La personne flegmatique est calme, fiable, réfléchie. Leur personnalité réservé et timide peut souvent inhiber les autres tempéraments comme le sanguin. Elles sont souvent très cohérentes, détendues et observatrices.
Les personnes calmes ont compris une chose essentielle : la plupart des comportements des autres parlent d'eux, pas de vous. Elles ne se laissent pas emporter par chaque parole de travers ou chaque regard mal interprété. Elles ont appris à ne pas se sentir visées en permanence. Prendre du recul, ce n'est pas fuir.
Les personnes calmes sont souvent de bonnes auditrices et s'efforcent de comprendre le point de vue d'autrui . Elles peuvent jouer un rôle bienveillant et soutenant dans les relations, car elles sont généralement fiables et dignes de confiance. Leur patience et leur indulgence font d'elles d'excellents médiateurs ou artisans de paix dans les conflits.
SOMMAIRE :
➙ serein, tranquille. Air, caractère calme. ➙ flegmatique, placide.
distant, aimable, amical, doux, impassible, décontracté, équilibré, modéré, placide, détendu, calme, serein, tempéré, imperturbable.
Non, être calme n'est pas un mauvais trait de personnalité. Cependant, pour d'autres qui ne sont pas très calmes, cela peut être considéré comme une mauvaise chose. Pour eux, vous avez l'impression d'être incroyablement nonchalant/indifférent à la plupart des situations. Cette attitude peut être frustrante.
L'histoire des 4 tempéraments de base
Hippocrate a nommé les quatre types de personnalité d'après des fluides corporels spécifiques : colérique, mélancolique, flegmatique et sanguin .
Les INFJ forment le type de personnalité le plus rare, constituant environ 1,5 % de la population. Il y a significativement plus de femmes que d'hommes dans les INFJ (1,6 % contre 1,3 % respectivement).
Au premier niveau (appelé profil d'identité) est pris en compte le comportement de la personne en situation d'apprendre. On peut définir 7 profils d'identités différents : le perfectionniste, l'intellectuel, le rebelle, le dynamique, l'aimable, l'émotionnel, l'enthousiaste.
Leurs points faibles sont la paresse, le manque de discipline et le fait qu'ils n'aiment pas prendre leurs responsabilités. Ils sont réticents au changement et la créativité n'est pas leur point fort. Ils éprouvent des difficultés à prendre des décisions.
C'est un témoignage de force intérieure, une confiance tranquille qui inspire confiance et admiration . La capacité d'apporter la paix plutôt que l'anxiété est un don rare et précieux, une qualité qui rend ces personnes véritablement attirantes, non seulement par leur apparence, mais aussi par leur essence même.
ISTP : 8,93%
Les ISTP sont les moins anxieux des types de personnalité introvertis. Ils ne laissent pas leurs émotions dicter leur vie, mais ils peuvent tout de même ressentir de l'anxiété, notamment lorsqu'ils se sentent acculés ou piégés par des circonstances qu'ils ne maîtrisent pas.
L'esprit calme est centré et surtout discipliné.
Cela nous permet alors de nous concentrer sur ce qui compte vraiment. Shiba Yoshimasa, un général japonais du XIVème siècle, a dit que la qualité la plus importante de tout guerrier samouraï est de calmer l'esprit afin de comprendre son rival.
Un esprit serein et calme permet au corps de produire moins d'hormones de stress ; ceci procure à la personne un état émotionnel stable et favorise une bonne santé dans tous les aspects de sa vie, y compris sa vie conjugale. Il est bénéfique de rester calme, surtout lors d'événements stressants.
Les personnes apaisantes s'attendent à ce que de bonnes choses se produisent, et leur optimisme est souvent contagieux . C'est incroyablement agréable d'être en compagnie de quelqu'un qui a une attitude positive, qui se concentre sur le positif et qui voit la beauté en toute chose. Une personnalité apaisante est aussi une personnalité reconnaissante.
1. INFJ . L'INFJ, également connu sous le nom d'avocat, de conseiller ou d'idéaliste, est le type de personnalité le plus rare dans la population générale.
Selon une étude de 1962 citée par Myers, de tous les types, les INTP obtiennent systématiquement les scores de QI les plus élevés après les INTJ. Les INTP obtiennent également des classements élevés aux tests de créativité.
Les sept personnalités (le roi, le pasteur, le sage, le chercheur, le guerrier et le serviteur) ont toujours existé dans chaque civilisation et chaque société. Chacun de nous se retrouve dans l'une de ces personnalités.
Les ISTJ forment le type de personnalité le plus fréquent, constituant environ 16 % de la population.
Les 9 types de personnalités de l'Ennéagramme
L'approche neurocognitive distingue 8 personnalités primaires et 8 personnalités secondaires, qui se combinent à des degrés divers chez chacun d'entre nous : philosophe, novateur, animateur, gestionnaire, stratège, compétiteur, participatif, solidaire.
Le calme permet de réduire le stress
Face à des sons inattendus ou à des «dangers», ce dernier sécrète les hormones du stress: l'adrénaline, la noradrénaline et le cortisol. Plus le type de bruit ambiant est inhabituel, plus le stress qui accable nos oreilles est grand.
calme. Personne qui manifeste habituellement une parfaite maîtrise de soi, une absence de nervosité, d'impatience.
La puissance du silence c'est la puissance du calme . au lieu d'aller hors de nous mêmes avec notre parole et nos actions égoïstes et réflexives, nous entreprenons un voyage intérieur vers la divinité que nous sommes quand nous sommes nous-mêmes.