Les mathématiciens en tête du classement du bien-être au travail. Une autre étude vient, elle aussi, bousculer les idées reçues. Menée par le réseau « Happy at Work » auprès de 120.000 personnes, elle révèle un podium pour le moins inattendu.
Sans surprise, puisqu'être prêtre, imam ou rabbin correspond souvent à un fort engagement dans la vie privée et cette vocation est forcément alignée avec ses valeurs ! Plus surprenant, les métiers de couvreurs-zingueurs, d'assistant médical et de psychologue sont tout en haut du classement.
Les 10 professions dans lesquelles les salariés sont les plus heureux dans leur vie sont les suivantes :
Selon la sévérité, il orientera vers un psychiatre pour un traitement médicamenteux ou vers un psychologue spécialisé en thérapies comme les TCC ou l'EMDR. Pour un burn-out, le médecin du travail peut aussi intervenir.
Professeur(e) de yoga. Les métiers du bien-être sont LES métiers les moins stressants par excellence et donc une branche idéale** pour une reconversion**. C'est une voie parfaite pour fuir la pression que l'on peut rencontrer à son travail.
Top 5 des métiers les plus tranquilles
Professionnels de santé : Les médecins, les infirmières et les autres professionnels de santé sont souvent confrontés à un environnement stressant, à de longues heures de travail et au poids émotionnel de la maladie et de la mort, ce qui peut engendrer de l’anxiété. Commerciaux : Les carrières dans la vente impliquent souvent une forte pression pour atteindre les objectifs et les quotas.
Que vous soyez solitaire, introverti, asocial ou misanthrope, nous vous présenterons une sélection de 10 métiers qui devraient satisfaire vos attentes.
10 carrières à fort taux de dépression
Voici une liste de métiers pour ceux qui préfèrent être seuls :
Selon LinkedIn, le poste de chef de projet est celui où l'on trouve le plus de dépression et de personnes souhaitant sortir du burn-out.
Les professions les plus gratifiantes sont celles d'agent immobilier, de pompier, de membre du clergé et de radiothérapeute . Les médecins, les développeurs de logiciels et les chefs de chantier peuvent espérer une rémunération et une satisfaction élevées, tandis que les enseignants et les professionnels du secteur technologique peuvent espérer une plus grande autonomie et un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Et le métier qui remporte la palme du métier le plus agréable est… l'ingénieur informatique ! Derrière ce titre se cachent des réalités très différentes, suivant que l'entreprise est une PME ou un grand groupe du CAC 40.
Selon Gallup, les professionnels de la santé figurent régulièrement parmi les plus satisfaits de leur travail. L'éducation, les services sociaux et les technologies font également partie des professions reconnues pour leur haut niveau de satisfaction professionnelle.
Le métier de pilote est le plus recherché au monde, avec plus de 1,3 million de recherches annuelles. Les emplois liés au voyage occupent une place importante dans ce classement : pilote arrive en tête, suivi d’hôtesse de l’air en cinquième position et d’agent de voyages en sixième.
Il nous arrive à tous de connaître des périodes de stress au travail. Néanmoins, certains métiers nécessitent des nerfs particulièrement solides. Selon une enquête de CareerCast, ce sont entre autres les pompiers qui ont le métier le plus stressant.
Quel métier peut-on faire seul et sans parler ? Gardien de nuit, archiviste, testeur de jeux vidéo ou agent d'entretien à horaires isolés sont des emplois très calmes.
Métier à hautes responsabilités, le directeur administratif et financier est, en conséquence, un des postes qui paient le mieux, atteignant des niveaux de rémunérations supérieurs à 8000 euros mensuels bruts, en moyenne, indépendamment des secteurs d'activités.
Il s'agit d'observer son environnement pour identifier trois objets et trois sons, puis de mobiliser trois parties du corps . De nombreuses personnes trouvent cette stratégie utile pour se recentrer et se rassurer lorsque l'anxiété les submerge.
Les emplois pour les personnes souffrant d'anxiété sociale peuvent inclure des métiers tels que technicien de la santé ou médical, jardinier ou paysagiste, informaticien, conseiller, chef cuisinier, artisan, programmeur informatique, comptable, écrivain ou soigneur d'animaux .
C'est dans ce but que nous vous présentons ici 20 façons de contrôler votre stress, fondées sur des preuves scientifiques.