Une douche froide pour de jolis seins raffermis
C'est bien connu, pour faire circuler le sang et se donner un coup de fouet, rien de tel qu'un jet d'eau bien froide. Pour les seins, c'est la même chose et le geste est d'autant plus important que le froid va resserrer les tissus en créant un petit choc thermique.
Choisissez des soutien-gorges à corbeilles à armatures, enveloppants ou croisés, avec des bretelles larges. Vous devez vous offrir un maximum de maintien, pour éviter de faire souffrir votre dos et votre nuque. Vous pouvez également choisir un soutien-gorge minimiseur, qui emboîte la poitrine sans l'écraser.
LE SOUTIEN-GORGE EMBOITANT
Le soutien-gorge emboîtant est spécialement conçu pour les poitrines généreuses, à partir d'un 95C : il va assurer un maintien maximum tout en enveloppant la poitrine, sans la compresser.
Pour les morphologies moyennes, le soutien-gorge balconnet est parfait pour souligner vos formes sans les augmenter. Si vous avez une petite poitrine, vous pouvez opter pour les modèles bandeau et triangle sans armature. Et si vous avoir davantage de volume, vous pouvez choisir d'adapter les push-up.
Pour vérifier rapidement si celui-ci n'est pas trop étroit pour vous, il existe une petite technique très simple. Lors de l'essayage de votre lingerie, penchez-vous vers l'avant et regardez comment tombent vos seins. Un bonnet de bonne taille doit parfaitement les englober et non les laisser déborder vers l'avant.
En Europe, la majorité des pays, dont la France, opte pour un bonnet C comme taille idéale.
Il répartit le volume de la poitrine pour donner l'illusion d'une poitrine plus petite et diminuer la sensation de poids. Le soutien-gorge minimiseur a été conçu pour les fortes poitrines qui cherchent à réduire visuellement leur poitrine, soulager leur dos et retrouver la liberté de se mouvoir librement.
On parle généralement de poitrine généreuse, forte poitrine ou poitrine volumineuse à partir du bonnet E. Soit en moyenne avec un tour de poitrine qui démarre à 90cm. Mais il faut aussi prendre en compte votre morphologie naturelle, votre taille, vos proportions, pour considérer l'importance de votre poitrine.
Les avantages du soutien-gorge sans armature
En effet, il enveloppe la poitrine en douceur tout en lui laissant sa forme naturelle. Il est bien adapté aux situations qui impliquent un besoin de confort, comme la pratique d'un sport, la grossesse, la suite d'une opération ou un épisode de fortes chaleurs.
Selon une étude, les femmes ne portant plus de soutien-gorge gagneraient en moyenne une remontée des mamelons de 7mm par an. Le soutien-gorge peut aussi être à l'origine de douleurs dorsales, musculaires, et aggraver celles qui existent déjà.
En effet, un haut trop moulant va attirer l'œil sur votre complexe : votre poitrine généreuse. La meilleure alternative reste d'opter pour des tops, tee-shirts ou pulls plus fluides, toujours avec un col rond et un décolleté présent sans être trop plongeant pour ne pas attirer l'attention sur votre poitrine.
En général, le plus petit bonnet reste le A, mais il existe des tours de taille plus petite. Sauf qu'un adulte peut avoir un bonnet moins de A, mais rarement un tour de taille de 75 cm. Sachez tout de même que certaines marques proposent des tailles AA et même AAA.
Un binder est un sous-vêtement compressif pour aplatir la zone haute du torse, principalement utilisé par les personnes trans-masculines, les personnes non-binaires, et certaines crossplayeuses.
La taille et la forme des seins sont très variables d'une jeune fille à l'autre. En général, cette croissance est terminée deux ans après les premières règles mais la forme des seins peut encore se modifier.
C'est ensuite la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de dos qui va déterminer votre taille de bonnet. Si par exemple votre tour de dos est de 75 cm et votre tour de poitrine est de 90 cm il suffit de calculer la différence. 90 - 75 = 15 Vous faites un bonnet B.
Les postures demandées par la danse classique, mais aussi ses tenues très proches du corps, peuvent mieux convenir aux filles à petites poitrines. Comme on l'a dit au-dessus, elles peuvent plus facilement se tenir droites, bouger sans être embêtées par leur poitrine, et ont moins de risque d'avoir des problèmes de dos.
Vous mesurez 81 cm de tour de buste. Selon la colonne « Tour de buste », votre taille est 95. Votre tour de poitrine est ensuite de 98 cm. Pour obtenir votre taille de soutien-gorge, faites la soustraction suivante : 98-81= 17 cm.