Enceinte, on évite les produits contenant des sels d'aluminium, des parabènes, de l'alcool, ou des huiles essentielles (potentiellement allergisantes pendant la grossesse).
Pour le rinçage, privilégiez l'eau tiède à l'eau chaude qui a tendance à abîmer encore plus les cheveux, mais aussi à les rendre gras plus rapidement. En ce qui concerne le choix des produits, misez sur de la qualité et des compositions naturelles.
Pour réparer des cheveux secs et abimés pendant la grossesse, il est aussi possible de réaliser un masque maison à base de produits alimentaires du quotidien. Vous pouvez par exemple utiliser de la banane et de l'avocat, du yaourt, du miel et des œufs. Tous ces aliments sont connus pour leurs propriétés nourrissantes.
Le shampoing pour femme enceinte
Pour le shampoing, ce sont surtout les huiles essentielles, les silicones et les parfums synthétiques qu'il faut éviter. Alors, une solution consiste à adopter un shampoing neutre comme celui de Bioflore.
Pour prévenir ou pallier cette sécheresse cutanée nous vous conseillons d'utiliser un savon pour femme enceinte. Il s'agit de savons surgras ou glycérinés, naturellement plus riches en glycérine et surgraissés à l'huile végétale vierge ce qui les rend particulièrement doux pour la peau.
Mieux vaut éviter d'aller chez le coiffeur quand on est enceinte. Faux. Pour Sylvie, coiffeuse à l'institut Leonor Greyl à Paris, "pas besoin de modifier sa routine capillaire pendant la grossesse.
Pendant le second et troisième trimestre de grossesse, l'augmentation de la production des hormones oestroprogestatives entraîne une augmentation de la durée de pousse des cheveux et une diminution de la perte de cheveux.
Si la ligne brune de grossesse dépasse le nombril, ce serait le signe que l'on porte une fille. Dans le cas contraire, c'est un garçon. Concernant la forme du ventre, s'il est haut et pointu, il cache certainement un petit garçon. En revanche, s'il est plutôt rond, large et bas, il s'agirait d'une fille.
Futures mamans, attention au risque allergique
Si vous êtes habituée aux colorations et balayages, passer à une option plus naturelle “en entretien” (à partir de quatre mois de grossesse) est donc possible. En revanche, si vous n'avez jamais fait ce type de prestation par le passé, mieux vaut attendre avant de tenter.
Le cycle du cheveu
Souvent, pendant la grossesse, les femmes ont l'impression d'avoir les cheveux plus beaux, plus fournis et plus épais. En réalité, vous n'aurez pas plus de cheveux, ni des cheveux plus épais, mais vous les perdez plus lentement.
Pendant les trois premiers mois de la grossesse, renonce aux colorations, mèches blondes ou à une permanente chimique. Les principes actifs des colorants pour cheveux ne sont pas encore bien connus. Leur utilisation doit donc être évitée de la 1ère à la 12e semaine de grossesse.
La viande crue. L'alcool. Les croutes de fromage. Le lait cru et le fromage cru ou non pasteurisé
"Ne zappez pas l'hydratation en privilégiant les formules gel légères non-comédogènes." C'est encore mieux si elles sont enrichies en acide hyaluronique, glycérine et aloe vera, des actifs naturels et sans risques connus pour leur effet hydratant.
Le mascara noir est la pièce maitresse de votre maquillage ! Pendant votre grossesse optez pour du maquillage bio, sans perturbateurs endocriniens, sans huiles essentielles et sans substances toxiques pour prendre soin de vous tout en protégeant la santé de bébé.
Massez votre cuir chevelu pour prendre soin de vos cheveux après la grossesse et pendant l'allaitement. Pensez à vous masser le cuir chevelu régulièrement et aussi souvent que possible. Cela permet de stimuler la circulation sanguine et donc l'afflux sanguin vers les cheveux.
"Contrairement aux colorations traditionnelles, les colorations végétales ne pénètrent pas dans le cheveu et ne passent pas dans la circulation sanguine. Elles se posent sur le cuir chevelu et englobent le cheveu. Elles sont donc tout indiquées pendant la grossesse !
Les cheveux de bébé s'épaississent et se densifient durant tout ce mois de grossesse. Qu'il soit blond, brun, roux, frisé ou à cheveux raides votre bébé laisse pousser la chevelure qu'il aura à la naissance.
Optez pour un hydrolat d'hamamélis ou un hydrolat de laurier. Ce sont des alternatives efficaces pour un déodorant écologique, parfait pour les femmes enceintes. Ces hydrolats sont idéaux. L'hamamélis resserre efficacement les pores car il est très astringent.
Pendant la grossesse, Chloé Bernaud recommande de privilégier les laits demi-écrémés ou entiers, plus riches en vitamines que le lait écrémé.
Est-ce qu'une femme enceinte peut manger de la crème fraîche ? Il n'y a aucun problème à ce qu'une femme enceinte consomme de la crème fraîche. « La majorité des crèmes fraîches que l'on va trouver dans les grandes surfaces sont pasteurisées. C'est un procédé technique qui va enlever les bactéries.
C'est quoi un shampoing neutre ? Un shampoing au pH neutre présente un pH moins acide que les autres shampoings. Afin de préserver la qualité de vos cheveux et de respecter leur acidité (les cheveux ont un pH entre 4,5 et 5,5), la Slow Cosmétique recommande d'opter pour un shampoing au pH basique (ou alcalin) ou acide.
En l'absence de problème particulier (pellicules, irritations), il est recommandé d'opter pour un shampoing « doux, « ultra doux » ou « extra doux ». Les shampoings traitants (cheveux gras, cheveux secs ou cassants, antipelliculaires) s'utilisent en alternance avec un shampoing doux.
Le Ministère de la Santé et Santé Publique France déconseillent ainsi l'usage de colorations contenant des substances chimiques durant la grossesse et l'allaitement.