L'aluminium est présent dans de nombreux produits que l'on consomme ou utilise. C'est donc un des métaux lourds qui cause le plus de dégât en santé humaine. L'aluminium est un métal lourd neurotoxique. Il est impliqué dans de nombreux symptômes (anémie, maladie neuro dégénératives, secousses musculaires …).
Au niveau international, les métaux les plus toxiques sont réglementés : mercure (Hg), plomb (Pb) et cadmium (Cd). Sur le plan international, la Convention de Minamata est un traité international visant à protéger la santé humaine et l'environnement contre les effets néfastes du mercure.
Cette dénomination recoupe l'ensemble des métaux présentant un caractère toxique pour la santé et l'environnement : le mercure (Hg), l'arsenic (As), le cadmium (Cd),le nickel (Ni), le zinc (Zn), le manganèse (Mn), le plomb (pb) etc.
Ces métaux lourds sont de véritables poisons dont les conséquences se manifestent à plus ou moins long terme. Les principaux métaux lourds sont : le mercure (Hg) , le plomb (Pb), le cadmium (Cd) ainsi que l'arsenic et certains composés organométalliques.
Les métaux les plus lourds, comme le plomb et le tungstène, sont souvent utilisés dans des applications industrielles telles que la construction de machines et d'outils. L'or, l'argent et le platine sont utilisés dans la bijouterie et l'électronique.
L'analyse des urines pour détecter une intoxication métaux lourds : cette technique de test est assez précise, car elle porte sur les porphyrines qui marquent dès qu'il y a contact avec les métaux lourds. Mais là aussi les résultats peuvent être biaisés si les substances ne circulent pas et sont stockées.
Les produits de la mer et principalement les gros poissons (thon, espadon...) pour l'arsenic, le chrome, le cadmium et le mercure. Dans la chaîne alimentaire, les gros poissons se nourrissant des plus petits déjà contaminés, on comprend par conséquent qu'ils accumulent les métaux lourds.
Pour encourager leurs fonctions, il faut penser à détoxifier nos organes émonctoires en permanence. L'idéal, c'est de boire au quotidien des jus de légumes et de fruits. Les vitamines, oligo-éléments et enzymes contenus dans les jus soutiennent l'activité de nos organes émonctoires.
Se détoxifier et nettoyer le corps
Afin d'éliminer les métaux lourds par le processus de détoxification, il est essentiel dans un premier temps de chélater* ces métaux nuisibles avec certains nutriments comme la chlorella, antioxydant naturel, le chardon-Marie et la chicorée.
La Chlorella est reconnue comme étant le produit naturel le plus efficace pour éliminer naturellement les métaux lourds de l'organisme.
Habituellement, de 85 à 95 % du cuivre est lié à cette protéine, et le reste se trouve sous forme libre. C'est cette forme libre qui a un potentiel de toxicité et c'est cette même forme qui augmente lors d'une ingestion massive.
Composés inorganiques du mercure
Le mercure inorganique peut provoquer de l'insuffisance rénale et des lésions gastro-intestinales.
Certains sont cependant des éléments indispensables à faible dose pour les êtres vivants comme le cuivre, le sélénium, et le zinc. Le cadmium le mercure et le plomb n'ont pas de telles fonctions et sont toxiques à très faible dose.
L'étude Esteban menée par Santé Publique France
Elle souligne que l'ensemble de la population est concerné. Les résultats montrent des effets néfastes sur la santé : cancérogénicité, effets osseux, rénaux, cardiovasculaires, neurotoxiques, etc.
Les métaux lourds sont considérés comme toxiques à cause de leur : non-dégradabilité et donc leur persistance dans les milieux ; leur toxicité à faible concentration ; leur tendance à s'accumuler dans les organismes vivants et à se concentrer le long des chaines trophiques.
Pour booster les performances de votre cerveau en 10 jours seulement, il vous suffit de : Modifier votre alimentation ; Retrouver un sommeil de qualité ; Profiter de la nature ; Pratiquer régulièrement une activité physique ; Consommer en conscience ; Développer des interactions sociales ; Renouer avec son soi profond.
Le calcium est de loin l'élément métallique le plus abondant dans le corps (1 à 2 % en masse). Il est majoritairement entreposé dans les os, dont il fait partie intégrante. Il contribue à la formation de ces derniers, ainsi qu'à celle des dents, et au maintien de leur santé.
Il a également été constaté que l'eau enrichie en silicium pouvait être utile pour favoriser l'expulsion de la substance toxique par l'urine et réduire sa concentration dans l'organisme. Ainsi, le silicium organique agit comme un neuroprotecteur, réduisant l'accumulation d'aluminium dans le système nerveux.
Il est indispensable de boire plus de deux litres d'eau par jour (sous forme d'eau plate, tisanes, thé vert…). Il est donc conseillé pour faire une cure détox de privilégier les repas légers dont la plus grande part de ces repas est composée alors de fruits et légumes.
Les poissons prédateurs (en haut de la chaîne alimentaire) comme le requin, l'espadon et le marlin, le siki, les lamproies et, à un moindre degré, le thon, le brochet ou le barracuda, sont les poissons qui contiennent les concentrations les plus élevées de métaux lourds.
L'arrêté ne définit pas les « métaux lourds » mais sélectionne un certain nombre de métaux sujets à des contraintes environnementales, en l'espèce le respect de limites d'émission dans l'eau. Douze métaux sont concernés : Aluminium, Arsenic, Cadmium, Chrome, Nickel, Cuivre, Etain, Fer, Manganèse, Mercure, Plomb, Zinc.