2. Un mot d'encouragement est loin d'être suffisant, j'en suis conscient(e). Mais je veux que tu saches que je sais que tu es une personne forte, intelligente et incroyablement généreuse. Tu peux réussir tout ce que tu entreprends et je serai toujours là pour te pousser vers l'avant.
Courage et force à toi pour l'épreuve qui t'attend demain ! Surtout fais toi confiance, tu as bien révisé, tu connais ton sujet, ça va bien se passer. Je pense fort à toi et j'envoie plein de bonnes ondes. Bon courage !!
"Si tu doutais de tes peurs au lieu de douter de tes rêves, imagine tout ce que tu pourrais accomplir." "Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée". "Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que tu aurais pu être." "Chasse les peut-être de ton existence et agis, afin de donner une existence à tes envies."
Une des premières façons de consoler est donc d'écouter. Mais d'écouter sans parler, en prenant le temps de se mettre à la place de l'autre et surtout en évitant les phrases inutiles comme "un de perdu, dix de retrouvés". Ecouter sans parler, c'est tout un art.
"En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d'être heureux." "Tu es toujours plus fort que ce que tu penses ." "Je peux le faire et je vais le faire." " A ceux qui osent, rien n'est impossible."
L'espoir est un calmant l'espérance est un remède. Il y a en nous un espoir qui ne veut pas être déçu, qui nous fait voir plus loin, croire en l'incertain et tabler sur demain. L'espoir a toujours raison. L'espoir est cette lueur qui scintille au fond de nos pensées obscures, elle retient notre haleine en veille.
Soyez positive. Pour aider quelqu'un à retrouver sa motivation, il est essentiel de l'encourager afin de renforcer sa confiance en lui. Soyez attentive, et faites-lui remarquer ses petits succès. Sans tomber dans la flatterie, n'hésitez pas à souligner ses qualités.
« Ce qui t'arrive est insoutenable, je suis de tout cœur avec toi. Si tu as besoin de quelqu'un pour t'aider à faire des démarches, pour t'apporter quelque aide dont tu as besoin, je répondrai présente. Je suis disponible pour toi à tout moment. »
Je sais l'épreuve qui t'attend aujourd'hui et je pense à toi depuis quelques jours déjà. Par ces quelques mots je te transmets mes pensées positives pour que tu puisses affronter cette journée le plus sereinnement possible avec tout le courage dont tu pourras avoir besoin. Sache que je suis de tout coeur avec toi.
Envoyez-lui des encouragements avec une citation. Parfois, il peut être difficile de savoir quoi dire à quelqu'un qui ne se sent pas bien. Dans ces cas-là, une citation peut inspirer votre ami et le mettre de meilleure humeur. Essayez de lui envoyer quelque chose en relation avec la situation qu'il traverse.
Proposez-lui d'être son compagnon de soutien.
Dites-lui qu'il peut vous appeler n'importe quand, dès qu'il en ressent le besoin. Rappelez-lui que vous êtes là pour l'aider à surmonter cette épreuve. C'est particulièrement vrai si votre ami doit faire face à une rupture ou à un divorce.
[Chère/Cher] [ami(e)/prénom], Toutes mes pensées vont vers toi durant cette terrible difficulté que tu traverses. Il est bien difficile pour moi de t'aider à faire face à la douleur, mais j'espère que mes quelques mots déposeront un baume réparateur sur ton cœur.
10 des citations les plus inspirantes de Nelson Mandela : le courage et la détermination. (VIDÉO) Figure de proue de la lutte contre l'apartheid, Nelson Mandela est devenu une véritable icône en Afrique du Sud et dans le monde.
"L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines." "Il y a les amis, il y a la famille et puis il y a les amis qui deviennent la famille." "Les amis sont des compagnons de voyage, qui nous aident à avancer sur le chemin d'une vie plus heureuse."
“On s'attache souvent moins à la femme qui touche le plus qu'à celle qu'on croit le plus facilement toucher.” “La beauté touche les sens et le beau touche l'âme.” “Nombreux sont opiniâtres en ce qui touche la voie une fois prise, peu en ce qui touche le but.”
Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de vaincre ce qui fait peur. Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité. Le souvenir, c'est la présence invisible. Vis comme si tu devais mourir demain.
Il vaut mieux rêver sa vie que la vivre, encore que la vivre, ce soit encore la rêver. La vie, c'est comme un autobus ; quand tu te retournes, tu t'aperçois qu'il y en a déjà beaucoup qui sont descendus. Notre vie vaut ce qu'elle nous a coûté d'efforts. J'ai appris qu'une vie ne vaut rien, mais rien ne vaut la vie.
L'écoute attentive se concentre seulement sur cette personne et sur ce qu'elle vit. Essayez de ne pas réfléchir à la chose que vous allez dire ensuite et écoutez simplement ce que cette personne a à dire. Posez des questions pour demander des explications afin de lui montrer que vous l'écoutez attentivement.
Demandez comment vous pouvez l'aider.
Parfois, il n'y a pas de bonne solution, mais vous pouvez aider votre ami en le conduisant quelque part, passer plus de temps avec lui s'il traverse une rupture difficile ou le laisser s'installer chez vous quelque temps.