"(prénom de ton ex), Malgré mes efforts, je n'arrive pas à rester en contact avec toi ET à guérir de cette rupture amoureuse en même temps. J'ai besoin de temps et d'espace pour moi. Je te demande juste de ne pas me contacter durant les 30 prochains jours.
« Tu me fais souffrir, et on ne devrait jamais souffrir avec quelqu'un qu'on aime vraiment. » « Je ne veux plus faire de concessions pour toi, je veux pouvoir être moi-même avec quelqu'un qui me comprenne vraiment.
« Je t'aime toujours », « Je ne veux plus vivre sans toi ». Être direct peut marcher lorsque vous êtes sûr que votre ex vous apprécie toujours. Laissez-lui entendre qu'il ou elle est encore important(e) à vos yeux, et si vous ne rencontrez aucune opposition de sa part, vous pouvez lui exposer vos sentiments.
Je voulais te dire merci pour ces beaux moments passés avec toi. En y repensant, ça me fait chaud au cœur. C'est grâce à toi que j'ai grandi et que j'ai pu devenir ce que je suis. Aujourd'hui, je pense que notre rupture était une bonne chose pour moi mais aussi pour toi.
Ne l'appelez pas, ne lui envoyez pas de message et ne répondez pas à ses appels. Ne le voyez pas ou si vous n'avez pas d'autre choix, ne lui accordez pas trop de temps. Consacrez ce temps à vous uniquement, même si la personne vous manque. Si elle vous manque trop, essayez de prendre du recul.
Quel texto lui envoyer pour la faire craquer ? « Ce soir fais toi belle (ok, encore plus belle que d'habitude), je t'emmène dans un petit restau sympa » – Cette prise d'initiative accompagnée d'un beau compliment entretiendra la flamme entre vous et lui donnera une envie irrésistible d'être au soir même.
La bonne durée du silence radio avec son ex
Je vous le répète, la durée idéale du silence radio varie généralement entre trois à six semaines. Mais, vous devez prendre en compte votre relation, les paramètres cités plus haut.
Durant un break on a une date de début et de fin. On peut donc se projeter et prendre en main son futur. Pour la rupture, la notion de temps est bien différente. Surtout lorsqu'on se fait larguer.
Creusez profondément et faites savoir à votre partenaire que ce mur de silence vous fait vous sentir seul. Dites-lui qu¡il vous manque, que vous devez savoir qu'il se soucie encore de vous. Tenez-lui la main, établissez un contact visuel. Invitez-le dans vos émotions et obligez-le à ressentir cet amour pour vous.
Arrangez vous pour être celui qui envoie le dernier SMS, avec un message dans le genre « ok je dois filer, on se parlera plus tard ». De cette manière vous reprenez le contrôle sur la situation dès les premiers échanges. Si votre ex ne répond pas, repassez en silence radio et réessayez après quelques semaines.
Exprimer ses regrets pour son manque de présence
Aujourd'hui, je suis dans la crainte de te perdre, que tu te lasses de moi. Ces pensées me submergent, mais je ne peux que m'en prendre à moi-même, j'ai consacré beaucoup trop de temps et d'énergie à mon travail et je n'ai pas accordé assez de temps à vivre notre amour.
Pour renouer, vous devrez vous montrer à l'écoute et ne pas trop vous laisser aller à la nostalgie. Montrez à votre ex que vous êtes allé(e) de l'avant et que vous avez vécu des choses intéressantes pendant ces quelques années. Bien entendu, posez des questions à votre ex sur sa nouvelle vie, sa famille, etc.
Comment faire pleurer son ex avec un texte ? En lui faisant comprendre qu'il a perdu la chose la plus précieuse au monde en te quittant ! « Je suis partagée, d'un côté je suis triste, de l'autre je suis soulagée. Je n'en pouvais plus de de culpabiliser envers ta famille, alors que je n'ai rien demandé.
Alors pour rendre fou un homme par SMS, rien de tel que de mettre un peu de distance par exemple : En attendant un certain laps de temps avant de répondre à son SMS. À vous de voir ce qui vous convient le mieux et ce avec quoi vous êtes le plus en accord : 20 minutes, 2 heures, une journée entière ?
Les mots d'amour les plus touchants sont ceux qui expriment le manque ou le sentiment d'affection et d'amour inconditionnel: “Tu me manques quand je ne suis pas avec toi”, “Je t'aime pour ce que tu es”, “je t'aime chaque jour plus que le précédent”, “je te choisirai même dans une autre vie parce que mon amour pour toi ...