Que ce soit pour des raisons de confort, de bien-être, de santé ou simplement par curiosité, plusieurs solutions naturelles permettent de remplacer les gels lubrifiants traditionnels. L'huile de coco, l'aloe vera ou encore certaines huiles végétales peuvent offrir une lubrification saine et efficace.
L'huile fonctionne également très bien comme huile de massage. Elle est également hydratante et vous pouvez utiliser le reste de l'huile dans votre salade. L'huile d'amande est également un bon lubrifiant car elle ne tache pas autant. Comme pour les autres huiles, n'utilisez pas d'huile d'amande avec des préservatifs.
Les gels intimes dont la formule comprend de l'aloe vera comme Saforelle gel lubrifiant, Intimy Naturel, Durex Naturel, Skyn Aqua Feel, sont également recommandés. En effet, cette plante, en particulier le gel qu'elle produit, est réputée pour ses propriétés hautement hydratantes, adoucissantes et apaisantes.
Il est également déconseillé d'utiliser les huiles avec des sextoys, vibromasseurs ou préservatifs en latex : « l'huile rend ces derniers poreux et donc plus vulnérables aux déchirures ». Des risques d'infections sexuellement transmises voire de grossesse non souhaitée pourraient donc avoir lieu.
Huile végétale de Macadamia Bio : Cette huile est dotée d'une odeur et d'un goût agréable de noix grillées. Au contact de la peau et plus précisément des muqueuses intimes, elle se fond parfaitement et se tolère très bien.
L'huile de coco a des propriétés émollientes et peut offrir une lubrification efficace, mais elle peut également altérer l'intégrité du latex, le rendant plus susceptible de se rompre. Si vous n'utilisez pas de préservatifs en latex, l'huile de coco peut être une option naturelle et économique comme lubrifiant intime.
Et bien, comme un lubrifiant classique ! Prélevez une noisette d'huile de noix de coco et appliquez la sur votre vulve et votre vagin. Votre partenaire peut également s'en appliquer pour encore plus de facilité dans le rapport.
Les huiles végétales, comme l'huile d'olive, d'amande douce, de noix de coco ou encore d'avocat servent à lubrifier les parties intimes en utilisant un produit sain qui possède un fort pouvoir de lubrification.
Des huiles végétales pour hydrater la zone : coco, calendula, bourrache, onagre, amande douce… De nombreuses huiles naturelles et non raffinées possèdent des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes idéales pour apaiser les irritations, par exemple l'huile pour massage du périnée Rivadouce.
Comment faire pour avoir un orgasme ?
Il suffit de déposer une noisette de gel à l'entrée du vagin, de l'anus ou sur le bout du pénis ou à même le sex-toys, juste avant la pénétration. L'acte sexuel devient alors plus agréable et confortable. Le gel lubrifiant s'achète sans ordonnance, en pharmacie ou en grande surface.
en général, c'est la dopamine. La dopamine, c'est l'hormone du désir. C'est elle qui donne l'envie d'agir, de créer, d'aimer, de faire l'amour, de découvrir, d'en savoir plus, d'aller plus loin. Cette hormone provoque une forte stimulation et c'est ce que notre cerveau va rechercher.
Ces produits incluent l'aloe vera, le yaourt, l'huile d'olive et l'huile de coco vierge . Il est déconseillé d'utiliser de la vaseline, des lotions, du beurre ou de la salive comme lubrifiants en raison du risque accru d'infection ou d'irritation.
Les désagréments possibles sans lubrification adéquate
Irritations au niveau de la vulve, démangeaisons. Sensations d'inconfort, d'échauffement, de douleur pendant les rapports sexuels. Apparition de petites fissures à l'entrée du vagin. Risque accru d'infections urinaires comme vaginales¹.
Bien que la vaseline soit un lubrifiant efficace pour de nombreuses parties du corps, elle n'est pas idéale pour la zone intime féminine. Premièrement, la vaseline est un dérivé du pétrole et peut perturber l'équilibre naturel de la flore vaginale, augmentant ainsi le risque d'infections.
Non, un savon n'est pas conçu pour être utilisé comme lubrifiant. Il peut provoquer des irritations et assécher les muqueuses intimes. Préférez un lubrifiant spécialement formulé pour cet usage.
Recette gel lubrifiant intime à base d'aloe vera
Une alimentation riche en acides gras peut aider à produire une lubrification vaginale supplémentaire. Les graines de citrouille crues, les graines de sésame, les graines de tournesol et le poisson (surtout le saumon, le maquereau et le thon) sont d'excellents choix riches en acides gras.
La principale matière première pour la production d'huiles lubrifiantes est l'huile lourde extraite du pétrole brut. Pour créer des huiles lubrifiantes de viscosités différentes, l'huile lourde est distillée en diverses fractions et résidus par un procédé appelé distillation sous vide .
Lubrifiant : l'huile de coco est un très bon lubrifiant 100% naturel qui apporte confort et sensualité à vos câlins, en l'appliquant sur les zones intimes. Attention, par contre elle n'est pas compatible avec un préservatif car elle peut dégrader le latex.
Elle ne facilitera pas vos rapports sexuels, au contraire. Sa texture pourrait même assécher vos muqueuses. De plus, l'utilisation de la salive comme lubrifiant pourrait accentuer la transmission de MST. Oui, cela ressemble vraiment à du lubrifiant.
Lubrifiant à base d'eau
Leur rinçage facile à l'eau tiède constitue un atout majeur pour une hygiène optimale. Autre avantage, les lubrifiants à base d'eau sont compatibles avec les préservatifs et les sextoys. Un autre avantage réside dans leur pH physiologique adapté aux muqueuses sensibles.
De nombreux conservateurs utilisés pour la fabrication des lubrifiants sont aussi suspectés de dérégler le système hormonal. Ces perturbateurs endocriniens sont également impliqués dans l'apparition de nombreuses pathologies telles qu'infertilité, cancers ou affections cardio-vasculaires.