L'huile d'onagre est l'une des huiles qui a le plus démontré son efficacité face aux inconforts vulvaires. Elle s'utilise en application interne (gélule, ovule) et en application locale.
1,5 litre d'eau par jour, associé à des tisanes, du thé, voire même des jus de légumes sont nécessaires pour une bonne hydratation. Lorsque la flore vaginale est déséquilibrée, les probiotiques apportent une solution naturelle pour la restaurer, mais aussi la stabiliser.
L'huile de Tea Tree est connue pour aider les problèmes d'infection vaginales, urinaire et du col de l'utérus. Utilisée en synergie à d'autres huiles essentielles et végétales, elle peut être très efficace pour régler ces problèmes.
L'huile de coco, base idéale pour les massages
Idéale pour les massages, l'huile végétale de Coco est nourrissante et adoucissante, rendant les étreintes d'autant plus agréables. Elle ne laissera pas de film gras sur votre peau et la parfumera d'une délicate odeur de coco.
Si vous êtes souvent irritée au niveau vulvaire et vaginal, appliquez de l'huile de millepertuis, de noyau d'abricot ou même d'olive ou de coco, sur la vulve et un peu dans le vagin, au moment de mettre le maillot de bain et après l'avoir retiré.
Comment utiliser l'huile de coco comme lubrifiant ? Et bien, comme un lubrifiant classique ! Prélevez une noisette d'huile de noix de coco et appliquez la sur votre vulve et votre vagin. Votre partenaire peut également s'en appliquer pour encore plus de facilité dans le rapport.
"Quand le prurit est dû à une irritation mécanique, on peut appliquer une crème apaisante comme la pommade LHF Calendula qui est encore remboursée, une crème cicatrisante telle que Cicalfate, ou encore toute gamme à base de vitamine E.
Il convient d'opter pour un produit qui permet une meilleure "glisse" lors des rapports peau contre peau, ou tout simplement lors des frottements de la zone intime avec les jambes ou les vêtements. On opte idéalement pour de l'huile de coco, ou bien pour un lubrifiant maison à base d'eau.
L'irritation de la vulve peut être due à une mycose à candida, une infection ou une maladie dermatologique. " Elle peut aussi être liée au stress, à une fatigue importante ou à un excès d'hygiène intime ", précise le Dr. Christelle Besnard-Charvet, gynécologue.
Les brûlures vaginales sont le plus souvent le signe d'une vaginite, une inflammation causée par la présence d'une bactérie ou d'un champignon (mycose vaginale).
Lorsque les démangeaisons surviennent après un rapport sexuel, cela est peut-être dû à une IST, comme une infection à Candida albicans (mycose), à trichomonase, à l'herpès ou encore à des morpions. Toutefois, une sécheresse vulvaire ou vaginale peut aussi être responsable de démangeaisons.
En position couchée sur le dos les genoux repliés, insérez l'applicateur rempli de crème dans le vagin aussi profondément que possible sans que cela vous cause d'inconfort. Poussez le piston pour libérer la crème. Retirez l'applicateur. Un peu de crème pourra être appliqué au niveau de la vulve.
Condylomes ou verrues génitales
Les démangeaisons (prurit), accompagné d'irritation, sont les signes cliniques visibles les plus évidents. Ces lésions peuvent siéger sur les petites lèvres, mais aussi sur les grandes lèvres, le périnée, le vagin, le col utérin ou la région périnéale.
L'huile est donc le lubrifiant par excellence tant ses applications et ses déclinaisons techniques sont nombreuses.
Vous préférez un lubrifiant neutre ? Choisissez plutôt une huile de jojoba ou encore de macadamia. Écologique, l'huile végétale – à condition de la choisir bio et de première pression à froid, ne présente aucun danger pour l'environnement et ne laisse aucun résidu néfaste sur votre peau ou vos muqueuses.
Appliquer de l'huile de coco localement, sur un ou deux jours, pour hydrater et calmer l'inflammation. En cas de douleur liée à une brûlure légère : vaporiser un spray d'eau florale de Camomille noble (ou Romaine) sur la zone concernée, 4 à 6 fois par jour.
On vous proposera un traitement local comprenant un ovule à placer au fond du vagin le soir au coucher (Fazol G®, Gyno-Pévaryl®, Myleugyne®, Monazol®...) et une crème antifongique à appliquer pendant une semaine (Mycoapaisyl® 1%, Lomexin®, Pévaryl®...).
Le gel polycarbophile (Replens®) : cet hydratant vaginal soulage la sécheresse, les picotements, l'irritation et les douleurs durant les relations sexuelles, mais il n'inhibe pas les changements causés par le vieillissement de l'appareil génito urinaire. Il s'utilise tous les deux ou trois jours, au besoin.
Évitez les antiseptiques moussants comme les cosmétiques parfumés (gels, savons, produits pour le bain ou d'hygiène intime). Préférez–leur un savon doux, sans parfum, au pH neutre. Après la toilette, n'utilisez pas de parfums ou déodorants.