2) Régime alimentaire la veille de l'examen:
Vous pouvez prendre des repas légers sans produits céréaliers: bouillon clair, pain blanc avec du fromage blanc nature, des biscottes, des confitures en gelée, du miel, du riz blanc, des nouilles, du yaourt nature, des puddings.
Ne manger que les produits suivants
Pas de yaourt ni de lait. Tous si cuits nature. Jambon maigre cuit. Farine blanche, riz, pâtes, semoule, blédine, tapioca, maïzena.
Les crustacés, même décortiqués, sont à éviter. Gelées de fruits, miel, caramel, chocolat, bonbons, glaces sans fruits, sorbets à base de sirop, meringues, biscuits, pâtisseries sans fruit. Ne pas consommer de confiture.
Si votre coloscopie a lieu le lendemain après-midi, vous pouvez prendre un repas léger la veille au soir (sans produits céréaliers) : bouillon clair, pain blanc avec fromage blanc nature ou confitures en gelée ou miel, riz blanc, pâtes, yaourt nature, pudding sans céréales.
On peut aussi donner des pâtisseries à base de crème pâtissière faite avec du lait sans lactose (biscuits roulés, charlotte, chou à la crème), des crêpes, du gâteau de Savoie, du quatre quarts, de la génoise, des gâteaux secs (sablés, petits beurres).
- les fruits choisis bien mûrs, pelés et épépinés : banane, pomme, poire, pêche, abricot... Une fois le régime sans résidu élargi terminé, arrive l'étape de la réintroduction. Il est conseillé de procéder aliment par aliment afin de ne pas brusquer les intestins.
Pour examiner toute la paroi du côlon, celui-ci doit avoir été vidé de son contenu fécal et la paroi doit être propre. Une coloscopie de bonne qualité est un examen effectué jusqu'au bout, au cours d'une exploration suffisamment longue et sur un côlon propre.
Vous pourriez également être plus distrait ou avoir des difficultés à vous concentrer. Pensez à bien vous reposer pendant les 24 heures qui suivent votre coloscopie. Vous pourriez ressentir quelques légères douleurs d'estomac et des crampes, des ballonnements ou une sensation de satiété.
Contrairement aux gâteaux, les biscuits ont généralement une texture plus croquante ou croustillante, on dit qu'ils sont « secs ».
Si je surveille mon cholestérol : les boudoirs, les biscuits à la cuillère. "Ils renferment 2 à 4% de lipides (graisse) contre 30% dans les madeleines ou le cake", argumente Florence Daine diététicienne.
La préparation pour l'examen est astreignante mais elle est indispensable pour un examen de qualité. Cette préparation comporte 2 parties : un régime, puis le lavage intestinal proprement dit. c'est une alimentation pauvre en résidus, fortement conseillée pendant les 2 jours qui précédent votre coloscopie.
Aliments conseillés (pauvres en fibres) :
Certains fruits, bien murs, crus : banane, poire ou pêche pelées.
Le régime sans résidu n'est pas conçu pour maigrir
Ce régime est uniquement utilisé à des fins médicales, dans le cas de personnes qui doivent subir une coloscopie ou une intervention chirurgicale. Le but est de nettoyer naturellement les intestins et n'est donc pas conseillé pour la perte de poids.
Les seuls admis seront ceux qui seront sous forme de purées ou compotes mixées très finement donc à base de fibres peu agressives cuites et mixées. Les sauces et les épices sont également à proscrire.
Liquides clairs permis: Bouillon clair (bœuf, poulet sans nouilles, sans légumes), jus de fruits clair et sans pulpe (pomme, raisins blancs, canneberge blanc, orange et pamplemousse), café noir, thé noir, boisson gazeuse (Ginger Ale, 7 up, Sprite), Kool-Aid et Gatorade.
Après l'examen
Prévoyez un temps de repos de 1h30 à 2 heures. Vous devez prévoir une personne pour vous raccompagne. Il ne faut pas conduire pendant 24 heures.
Plusieurs produits existent pour « laver » le côlon avant une coloscopie. Ils sont regroupés dans deux familles selon leurs ingrédients : les préparations coliques à base de PEG (polyéthylèneglycol ou macrogol) ; les préparations coliques à base de laxatifs osmotiques ou stimulants.