Tardyferon B9 est un médicament qui peut s'obtenir sans ordonnance préconisée pour traiter le manque de fer. Il sert à soigner traiter ou à prévenir l'anémie. Il contient de l'acide folique ou vitamine B9, qui intervient dans la formation de l'hémoglobine.
Avec ou sans ordonnance ? Le fer est disponible sur ordonnance lorsqu'une cure est prescrite, et sans ordonnance pour les compléments alimentaires, non remboursables.
Viandes rouges, volailles et produits de la mer
Les viandes rouges, les volailles et les produits de la mer sont une excellente source de fer. En incluant aux repas une source de viande, de volaille ou des fruits de mer, l'augmentation concomitante de fer non héminique augmente.
Le Tardyferon® est commercialisé par les laboratoires Pierre Fabre. Il est en vente libre en pharmacie : aucune ordonnance médicale n'est nécessaire. Attention ! L'automédication est toutefois à éviter : demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Parmi eux, figurent le Timoferol 50 mg gélule, le Fero-Grad vitamine C 500 comprimé enrobé, le tardyferon B9 comprimé pelliculé et l'Inofer comprimé pelliculé. Tot'hema, LeghnigFerrum et ActyferilCoduifra boîte de 60 gélules sont d'autres médicaments indiqués en cas de carence en fer.
Les médicaments Timoferol, Fero-Grad et Inofer intègrent de la vitamine C ou de l'acide succinique en plus du fer. Tardyferon B9 contient de l'acide folique, ou vitamine B9. Cette vitamine est importante pour la formation d'hémoglobine.
Petit déjeuner
Buvez un verre de jus d'orange ou de pamplemousse (sources de vitamine C) avec vos céréales chaudes ou froides. Ajoutez des abricots secs (source de vitamine C) et des céréales enrichies de fer à votre mélange du voyageur préféré.
des signes propres à l'anémie : pâleur, fatigue, essoufflement à l'effort, maux de tête, sensation de "tête qui tourne", vertiges, étourdissements, faiblesse en se levant d'une chaise ; des signes caractéristiques du manque de fer : peau et cheveux secs, ongles cassants.
Mais du point de vue de la couverture des besoins, c'est la viande, et notamment la viande rouge, qui est la plus intéressante. Mais surtout il s'agit de fer héminique, la forme la mieux absorbée par l'organisme.
La spiruline est le super aliments le plus riche en fer (elle en contient 39 fois plus que les d'épinards !) Vous pouvez opter pour la spiruline en comprimés ou en poudre.
Indispensable pour fixer le fer : la vitamine B12, que l'on trouve également en quantité dans la viande, les abats et, dans une moindre mesure, le poisson. La vitamine C facilite l'assimilation du fer.
Tardyferon b9 est un médicament sous forme de comprimé pelliculé (30) à base de Fer + acide folique (50 mg/0,35 mg). Autorisation de mise sur le marché le 02/09/1986 par PIERRE FABRE MEDICAMENT. Ce médicament n'est pas remboursé par la sécurité sociale.
La prise de compléments de fer doit impérativement être faite sous contrôle médical. En effet, le fer s'accumule dans l'organisme et son excès peut provoquer une intoxication grave : douleurs articulaires, diabète, troubles cardiaques, cirrhose du foie, voire cancers du côlon et du rectum.
Le traitement de l'anémie par carence en fer repose d'abord sur un apport de fer par la prise de comprimés (ou de sirop pour les enfants). Celui-ci doit être poursuivi pendant au moins trois mois et pris en dehors des repas, pour favoriser une bonne absorption du fer.
Grâce à sa teneur élevée en fer, la banane peut stimuler la production d'hémoglobine dans le sang, aidant ainsi à diminuer les risques d'anémie. La banane contient aussi du tryptophane, qui aide le corps à produire la sérotonine, qui a un effet sur l'humeur et qui agit comme un sédatif doux.
La noix de coco 3,3 à 3,5 mg/100 g ; Les dattes 3 mg/100 g ; Les raisins secs 1,3 mg/100 g ; Le cassis 1.2 mg/100 g.
Avec 4,3 mg/100g, les abricots secs sont une solution gourmande pour atteindre les 15 mg quotidiens recommandés, devant les dattes (2,7 mg) et les figues (2,4 mg).
Les causes de l'anémie par carence en fer. L'anémie par carence en fer est principalement due soit à des pertes de sang soit à un manque de fer dans l'alimentation quotidienne. Les troubles d'absorption du fer par le tube digestif sont plus rares.
Aliments qui inhibent
D'autres aliments comme le café, le thé, le vin, le jus de raisin et le lait inhibent en revanche l'absorption du fer. Pour éviter cet effet, mieux vaut ne pas consommer les boissons susmentionnées pendant les repas principaux.
Certaines femmes se sont plaintes de maux d'estomac et de maux de ventre. D'autres ont vu leur taux de fer s'accroître, mais très lentement. La réaction est différente d'une femme à un autre, mais globalement, Tardyferon est efficace.
Le médicament Timoferol contient du fer et est indiqué dans le traitement curatif des anémies dues à une carence en fer chez l'adulte et l'enfant de plus de 12 ans, et en traitement préventif de la carence en fer au cours de la grossesse.