Il n'existe pas d'examen permettant de dépister le syndrome de fatigue chronique. Les médecins réalisent généralement des analyses de sang et d'urine pour exclure d'autres diagnostics. Si la personne prend des médicaments, le médecin vérifiera qu'il ne s'agit pas d'effets secondaires liés à ces médicaments.
Si cet interrogatoire et l'auscultation ne peuvent expliquer l'origine de votre fatigue, votre médecin pourra vous prescrire un bilan biologique comprenant en général : une numération formule sanguine (NFS) à la recherche d'une anémie (diminution du taux d'hémoglobine dans le sang) ou d'une éventuelle infection.
Il n'existe pas de test unique pour diagnostiquer l'EM/SFC. Votre médecin vous interrogera sur vos symptômes et leur durée . Il pourra effectuer certains examens pour éliminer d'autres causes possibles. Le diagnostic d'EM/SFC ne peut être posé qu'après six mois ou plus de fatigue invalidante.
Syndrome de fatigue chronique : quels symptômes ?
La fatigue peut donc avoir plusieurs causes physiques. Il est donc possible d'avoir une analyse du sang l'analyse pour dépister les causes les plus courantes de fatigue physique qui peuvent être objectivées dans le sang .
Des analyses sanguines comme la numération formule sanguine complète, les tests de la fonction thyroïdienne, le bilan martial, le dosage de la vitamine D et celui de la vitamine B12 fournissent des informations précieuses sur votre santé. Si vous souffrez de fatigue persistante, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
Les maladies infectieuses virales (grippe, mononucléose infectieuse, Covid 19, etc.), bactériennes (pyélonéphrite, tuberculose, maladie de Lyme, etc.) ou, plus rarement, parasitaires sont fréquemment à l'origine d'une fatigue qui passe avec leur guérison et la fin de la convalescence.
Votre médecin traitant peut également être amené à demander un avis médical spécialisé (psychiatre, endocrinologue…) en fonction de la cause évoquée de la fatigue.
Diagnostic de l'EM/SFC
Votre médecin généraliste vous interrogera sur vos symptômes et vos antécédents médicaux . Des analyses de sang et d'urine pourront également être prescrites. Les symptômes du syndrome de fatigue chronique (SFC/EM) étant similaires à ceux de nombreuses maladies courantes qui guérissent généralement spontanément, un diagnostic de SFC/EM pourra être envisagé si votre état ne s'améliore pas aussi rapidement que prévu.
La fatigue chronique est un syndrome associé à de nombreuses maladies comme le cancer, les maladies neurodégénératives, les syndromes post-infectieux ou les rhumatismes inflammatoires chroniques.
Spécialistes du système nerveux, les neurologues sont particulièrement bien placés pour traiter les symptômes neurologiques et les mécanismes sous-jacents pouvant contribuer au syndrome de fatigue chronique . Du diagnostic des cas complexes à la recommandation de stratégies thérapeutiques personnalisées, leur expertise offre un espoir aux patients en quête de soulagement.
Soyez plutôt actif dans la journée et privilégiez des occupations relaxantes (lecture, écoute de musique douce) le soir. En fin de journée, évitez l'alcool, les repas copieux et les excitants comme la vitamine C, le tabac ou les boissons contenant de la caféine (café, thé, sodas au cola).
Tout d'abord, je pense qu'il est important de souligner que les personnes atteintes d'EM/SFC présentent un certain nombre de symptômes – notamment la fatigue/faiblesse musculaire, les troubles cognitifs et les troubles visuels – qui peuvent affecter leur capacité à conduire une voiture en toute sécurité .
Le Pr François-Jérôme Authier, neurologue, est l'un des rares spécialistes en France du syndrome de fatigue chronique, ou encéphalomyélite myalgique dans le jargon médical.
Que révèle une analyse de sang sur les maladies chroniques ? Une analyse de sang peut révéler des marqueurs importants tels que les taux de glucose, de cholestérol, d’hormones thyroïdiennes et de marqueurs inflammatoires, qui aident à diagnostiquer des maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardiaques et les troubles thyroïdiens.
Les carences en vitamines et minéraux, notamment en vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, en fer et en magnésium , figurent parmi les causes les plus fréquentes de fatigue inexpliquée. Plus de 50 % de la population mondiale souffre d'une carence en vitamine D, et environ 12,5 % présentent une anémie ferriprive.
Il n'existe actuellement aucun test diagnostique pour l'EM/SFC, mais les médecins peuvent établir un diagnostic en se basant sur des critères diagnostiques reconnus . Les causes de l'EM/SFC sont complexes et encore mal comprises.
Quels sont les symptômes du syndrome de fatigue chronique ?
Aggravation des symptômes après l'activité (obligatoire)
L’encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) peut entraîner un cycle d’efforts excessifs suivis d’effondrements. Lors d’un effondrement, les personnes atteintes d’EM/SFC peuvent présenter divers symptômes, tels que des difficultés de concentration, des troubles du sommeil, des maux de gorge, des maux de tête, des vertiges ou une fatigue intense .
Symptômes
Les quatre P sont la résolution de problèmes, la planification, la priorisation et la gestion du rythme . L'objectif est de penser à ces quatre P au début de chaque journée ou semaine pour vous aider à gérer votre énergie.
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie qui vise à aider les personnes atteintes d'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) à mieux vivre avec leurs symptômes. Elle leur permet d'explorer différentes façons d'appréhender cette maladie de longue durée.
Des analyses biologiques ciblées, prescrites par votre médecin et sélectionnées selon les troubles ressentis, peuvent ainsi apporter les premières réponses quant à l'origine de cette fatigue ou asthénie. La fatigue est le premier motif de consultation auprès des médecins généralistes...
Une fatigue profonde et invalidante est le symptôme le plus fréquemment rapporté par les personnes atteintes de maladies auto-immunes, telles que le lupus érythémateux systémique, la sclérose en plaques, le diabète de type 1, la maladie cœliaque, le syndrome de fatigue chronique et la polyarthrite rhumatoïde .
La fatigue liée au cancer est beaucoup plus importante qu'une fatigue ressentie par la plupart des personnes. Cette sensation d'épuisement, non liée à un effort particulier, voire d'affaiblissement général de l'organisme (asthénie) n'est pas comparable aux ressentis d'une fatigue « normale ».