Le curcuma inhibe la production de mélanine, le pigment responsable des tâches brunes et d'autres types d'hyperpigmentation. Avec une utilisation régulière, un produit à base de curcuma peut aider à faire disparaître naturellement ces imperfections pour donner à la peau un aspect plus uniforme !
La recette :
Mélangez dans un bol 15ml de lait avec une cuillère à soupe de curcuma. Fouettez jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Appliquez sur un visage nettoyé et laissez poser environ 15 minutes. Rincez à l'eau tiède.
Dans un bol, mélangez 1 cuillère à café de curcuma en poudre et 1 cuillère à café de miel bio. Ajoutez progressivement un demi-pot de yaourt nature, bio de préférence, et mélangez bien. Appliquez sur la zone du visage où vous avez remarqué des points noirs. Laissez le masque poser pendant environ 10 minutes.
Le curcuma hydrate, illumine et donne de l'éclat à la peau
Par son action, elle permet une bonne santé cutanée, éclaircit le teint et ravive les peaux ternes.
Le curcuma est une épice jaune surtout utilisée dans la préparation du curry. Elle peut aussi servir à exfolier la peau et à prévenir l'acné X Source de recherche . Cependant, le pigment naturel du curcuma tache la peau d'une couleur jaunâtre.
Les effets indésirables du curcuma sont une sécheresse de la bouche, des flatulences et des brûlures d'estomac (à des doses élevées). Certaines personnes allergiques peuvent présenter des réactions intenses. Un surdosage se traduit par des nausées et des vomissements.
Comment réussir sa crème anti-cernes maison ? Dans sa vidéo, Farah Dhukai conseille de mélanger simplement un peu de curcuma en poudre (une cuillère à soupe environ) et un peu de lait de baratte. On étale la mixture sur ses cernes à l'aide d'un pinceau, puis on laisse sécher.
Le jus de citron, grâce à sa richesse en vitamine C, minéraux et oligo-éléments, est idéal pour éclaircir le teint. Il est à laisser poser quelques minutes sur une peau propre, une fois par semaine, avant d'être rincé à l'eau claire ! Attention : le jus de citron n'est pas recommandé aux peaux sensibles.
Autre avantage du curcuma pour vos soins capillaires : il favorise la repousse des cheveux. L'un de ses éléments actifs, la curcumine, va booster la microcirculation du cuir chevelu. Celui-ci va pénétrer le bulbe pour stimuler la repousse du cheveu.
Pour réaliser cette recette de gommage, c'est très simple ! Se munir des trois ingrédients en quantité suffisante, soit minimum deux cuillères à soupe de chacun d'eux. Par la suite, mélangez dans un bol tous les ingrédients en commençant par le miel, puis le curcuma et pour terminer l'huile de palme rouge.
L'huile essentielle de citron
Le limonène joue un rôle majeur dans l'éclaircissement du teint, pendant que l'acide citrique, lui, agit en concomitance en facilitant la régénérescence cellulaire et en exfoliant naturellement la peau morte.
Pensez à boire 1,5 litre d'eau par jour afin d'éliminer les toxines. Dormez suffisamment afin d'avoir au réveil un teint reposé. Évitez de fumer : le tabac accélère le vieillissement de la peau et donne un teint terne à la peau. Pratiquez la gym faciale afin de redonner de l'élasticité à votre peau.
Ses vertus minceurs :
En effet, en rendant les graisses solubles, le curcuma facilite la digestion des cellules graisseuses. Il stimule leur digestion et leur évacuation. Il aide les cellules à absorber le glucose dans l'organisme et stimule les cellules adipeuses pour faciliter l'élimination des graisses.
Est-ce que le curcuma empêche de dormir ? Non, au contraire ! Il est conseillé de consommer le curcuma pour améliorer le sommeil sur de nombreux points, l'idéal pour se préparer au sommeil, est de boire du lait d'or (golden milk) après le dîner, ou encore mieux, du moon milk, boisson spéciale pour préparer au sommeil.
Consommée de façon quotidienne, cette épice qui donne sa couleur ensoleillée au curry indien, pourrait améliorer la mémoire et l'humeur, selon une étude américaine conduite par l'université de Californie à Los Angeles (UCLA).
Les fraises, groseilles, cassis et framboises sont un atout pour la peau et ont une véritable action anti-âge sur votre visage. Riches en polyphénols, ils luttent contre les radicaux libres qui attaquent les cellules de la peau et accélèrent le vieillissement cutané.
Lait Carotène Marie Dialo : le soin coup d'éclat
Huile de carotène et germe de riz font du lait de corps Carotène Marie Dialo, un véritable soin activateur d'éclat. Il s'agit d'un complexe d'hydratation maximale qui inhibe les taches pour laisser la peau douce et satinée, comme du velours.
Rien de plus simple. Il suffit de monter un blanc d'œuf en neige et d'y ajouter quelques gouttes de citron. Appliquez sur le visage en insistant sur la zone T (front, nez, menton), laissez agir pendant un quart d'heure et rincez en douceur. L'action exfoliante du bicarbonate est très efficace contre les points noirs.
1/ Mettez l'huile de jojoba et la poudre de curcuma dans un bol et mélangez. 2/ Faites chauffez l'ensemble au bain-marie pendant 15 minutes. 3/ Filtrez (à l'aide par exemple d'un filtre à café) et récupérez le filtrat (puis jetez la poudre). 4/ Utilisez votre macérât huileux pour la préparation de la crème ci-dessous.
Faites une pâte à base d'une cuillère à café de curcuma et du jus d'un citron. Appliquez la pâte en masque pendant 10 minutes, uniquement les soirs. Faites le trois fois par semaine. Vous pouvez aussi ajouter ces deux ingrédients éclaircissants à votre savon et gel douche.