En moyenne, l'écart d'âge des frères et sœurs au sein des familles se situe entre 3 ans et 7 ans. Cependant, si vous vous sentez prêt avant cet écart ou au-delà des 7 ans, il n'y a aucune raison de culpabiliser.
Si vous tenez absolument à calculer l'écart d'âge idéal de vos enfants en vue d'optimiser leur entente, le plus judicieux serait peut-être de tabler soit sur plus de 10 ans, soit sur 1 à 2 ans. (Psst, par ici pour retrouver nos conseils pour venir à bout des disputes entre frère et sœur).
Après avoir analysé de nombreuses études sur l'écart d'âge entre frères et sœurs, elle affirme qu'il n'existe pas d'« écart d'âge idéal » clairement défini. Toutefois, sa synthèse indique que les recherches suggèrent qu'un écart d'âge de 27 à 32 mois pourrait être associé aux meilleurs résultats de santé pour la mère et l'enfant.
Il n'y a pas d'écart d'âge idéal. Chaque différence d'âge comporte des avantages et des inconvénients. L'impact de l'arrivée d'un nouveau bébé sur la vie de famille dépend entre autres du tempérament et de la personnalité de l'aîné, des besoins des parents et du contexte familial.
Les couples avec un faible écart d'âge affichent un haut niveau de satisfaction et une stabilité solide. Ceux avec 4 à 7 ans d'écart connaissent une satisfaction moyenne et une stabilité modérée, tandis que les écarts supérieurs à 8 ans entraînent une satisfaction plus variable et une stabilité plus fragile."
Il existe une règle générale censée répondre à cette question : l’équation de l’écart d’âge. On prend la moitié de son âge, puis on ajoute sept pour savoir si une personne est trop jeune ; on soustrait sept à son âge, puis on double le résultat pour savoir si une personne est trop âgée .
Est-ce que 10, 15 ou 20 ans d'écart, c'est beaucoup ? Il n'existe pas d'écart d'âge "idéal" dans un couple. L'important, c'est d'avoir des valeurs communes, de se respecter, d'avoir une bonne communication et d'être heureux en couple.
Certains parents estiment qu'un intervalle de 2 à 4 ans entre les naissances est idéal , et il est vrai que ce rythme présente des avantages indéniables, comme celui de passer plus de temps avec chaque enfant. Cependant, certains inconvénients peuvent susciter des interrogations. Cet intervalle, ni trop court ni trop long, vise à préserver l'équilibre de chacun et à permettre à tous de profiter pleinement de chaque enfant.
Si vraiment vous pensez pouvoir influer sur la date à laquelle vous tomberiez enceinte de votre 2ème enfant, disons qu'à partir des 18 mois de l'aîné, ce serait idéal. Entre nous : il y a ceux qui font un deuxième car ils n'ont pas résisté aux câlins avant le retour de couches.
En substance, la règle des 7-7-7 est exactement ce qu'elle semble être : passer 7 minutes le matin, 7 minutes après l'école ou le travail et 7 minutes avant le coucher dans une connexion dédiée et exclusive avec votre enfant .
Cette règle stipule qu'en divisant votre âge par deux et en ajoutant sept, vous pouvez trouver l'âge minimum socialement acceptable de toute personne avec qui vous souhaitez sortir.
Accepter les différences et s'y adapter
Les écarts d'âge peuvent influencer la vision du futur, notamment sur des sujets comme la parentalité, la retraite ou les projets de vie. Avoir des discussions honnêtes dès le début permet d'éviter les déceptions et de construire un avenir en accord avec les désirs de chacun.
Tout d'abord, il faut savoir que les chicanes entre frères et sœurs sont tout à fait normales. Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine des conflits, mais généralement la jalousie, la recherche d'attention, l'âge des enfants, ainsi que la personnalité de chacun, jouent un rôle important dans l'équation.
Dans un couple, la règle des trois mois équivaut à la période d'essai avant de s'engager pleinement dans une relation, ou de choisir d'y mettre un terme.
Un manque d'attention ? Il s'agit certainement de la place la plus difficile de la fratrie. Si l'aîné est chouchouté par les parents et son entourage, le second aura tout autant d'attention jusqu'à ce que le troisième enfant rejoigne la famille. Ce nouveau-né, dont il faut s'occuper, demande alors beaucoup d'attention.
Le fait d'avoir deux enfants permet également de mieux répartir l'attention et les ressources. Chaque enfant bénéficie de la compagnie d'un autre de son âge, avec la possibilité d'apprendre des valeurs de partage et d'entraide. C'est un véritable enrichissement pour eux, mais aussi pour nous, parents.
Lors de la planification de votre famille, vous pouvez vous demander s'il existe un nombre idéal d'années à attendre entre deux enfants. La réponse est non — il existe des écarts d'âge moyen entre frères et sœurs dans toutes les populations et toutes les générations, mais il n'y a pas d'écart idéal.
Un nouveau-né à deux ans
Des études montrent qu'il est préférable pour la santé du nouveau-né de concevoir à nouveau 18 mois après l'accouchement .
Selon une étude américaine, l'intervalle idéal entre la naissance d'un enfant et la conception du suivant se situe entre 12 et 24 mois, et ce quel que soit l'âge de la femme. Un intervalle trop court est associé à un risque accru d'effets indésirables pour l'enfant ou la mère.
Deux bébés d'âges plutôt espacés, au moins 5 ans, change quelques paramètres, pour les parents comme pour les enfants. Au niveau des avantages, il y a d'abord le fait que la rivalité entre les deux enfants est généralement moins exacerbée.
Attendre au moins 18 mois permet également de créer un écart d'âge d'au moins quelques années entre vos enfants. Un écart de trois à quatre ans garantit que votre aîné sera plus autonome à l'arrivée du nouveau-né.
L'âge et le tempérament des deux premiers enfants peuvent être un facteur important. Que ce soit parce qu'ils ont davantage confiance en leurs capacités parentales ou parce que le troisième enfant doit simplement s'intégrer au rythme familial, certains parents trouvent que passer de deux à trois enfants est plus facile que de passer d'un enfant unique à un troisième .
« Il ne me parle pas assez », « Elle ne voit jamais les efforts que je fais », « Nous n'arrivons pas à avoir d'orgasme en même temps », « Quand je veux, c'est elle qui ne veut pas »... sont les plaintes le plus souvent entendues en consultation.
Ainsi, entre trois et six mois, la lune de miel s'estompe, on commence à découvrir les défauts de l'autre et de petites disputes peuvent survenir. Entre six et neuf mois, la fin de la phase de conflit marque le début de problèmes et de disputes plus importants. Enfin, si la phase de conflit ne vous brise pas, vous entrez dans la phase de prise de décision.
À la soixantaine, les hommes sont en quête d'une nouvelle dimension dans leurs relations amoureuses. Après des années d'expérience de vie, ils recherchent une complicité profonde et une connexion émotionnelle avec leur partenaire. Cette recherche est importante, car elle leur permet de se sentir compris et valorisés.