En compétition, l'apnée en poids constant consiste à plonger le plus profondément possible, en mer, et remonter à la seule force de ses muscles. Cet effort physique intense se déroule en environnement hyperbare, dans une situation d'hypoxie et d'hypercapnie, sans possibilité de respirer avant d'atteindre la surface.
Les accidents de cyclisme, d'équitation, de sports de glace et de natation présentent deux à trois fois plus fréquemment des lésions à la tête et au cou.
1 - La boxe
La boxe est un sport qui demande de la puissance et d'être très rapide sur un ring pour esquiver les attaques. L'activité cardiovasculaire d'un boxeur est donc extrême d'autant plus qu'il doit être très endurant pour rester combatif tout un match.
Top 10 des sports les plus dangereux à pratiquer en 2025
Top 10 des sports à risques
Adrénaline, dépassement de soi, prise de risque…
Selon une étude de Santé publique France, 810 décès traumatiques liés à la pratique sportive ont été recensés entre 2017 et 2018 en France, avec des sports comme le base jump (47% de mortalité après un accident) ou l'ULM (38%).
Les sports présentant les taux de blessures les plus élevés comprennent le football américain, le basketball, le football et le skateboard , où la combinaison d'activités à fort impact et de contacts physiques contribue à la fréquence des blessures.
1 – Le ski alpin
Même quand vous ne tombez pas, le ski met beaucoup de pression sur vos articulations, surtout si votre préparation physique laisse à désirer, ce qui endommage vos articulations avec le temps.
1. Football (soccer) – 3,5 milliards de fans. Le football, également appelé soccer dans certains pays, est le sport le plus populaire au monde, avec environ 3,5 milliards de fans. Son attrait universel est manifeste à travers des tournois majeurs comme la Coupe du Monde de la FIFA et des championnats prestigieux tels que la Premier League anglaise.
Liste de sports extrêmes
Formule 1 (F1)
La Formule 1 est le sport le plus cher au monde. Les écuries dépensent entre 135 et 200 millions de dollars américains (environ 2 à 3 billions de roupies indonésiennes) par saison rien que pour leurs opérations et leur recherche.
Ainsi, les sports d'endurance sont plus endorphinogènes que les autres pratiques : course à pied, vélo, natation, balades en raquettes, en ski de fond, sports en salle de type cardio training, aérobic, step…
1. Le football, star des Français·es. Encore et toujours, le ballon rond conserve sa première place.
1. Le parachutisme . Le parachutisme est l'incarnation même des sports extrêmes. L'ensemble du processus – l'ascension en avion, le saut, la chute libre et le vol plané sous la voile – peut être une expérience véritablement transformatrice.
L'un des sports les plus à risque
Bien sûr, les blessures à la tête sont plus fréquentes dans les sports dits « de contact », comme le rugby, le hockey, la boxe ou le football américain – qui compte à lui seul environ 300 000 commotions cérébrales par an.
Le badminton est sans doute le plus exigeant pour le corps en termes d'explosivité et, comparé aux deux autres sports, il y a beaucoup plus de sauts et le temps de repos est également beaucoup moins important qu'au tennis.
Aperçu. Les sports d'équipe les plus populaires aux États-Unis sont le football américain, le baseball, le basketball, le hockey sur glace et le football (soccer) .
Top 10 des activités sportives les plus appréciées
La MLB, la NBA, la NFL et la NHL sont communément appelées les « Quatre Grands ». Chacune de ces ligues est la compétition de clubs professionnels la plus riche de son sport au monde et, avec la Premier League, elles forment les cinq ligues sportives les plus lucratives au monde.
Triathlon : enchaîne natation, vélo et course, donc fatigue cumulative maximale. Aviron : exige une coordination et un effort cardiovasculaire très intense. Ski de fond : combine endurance, force et technique, et est considéré comme l'un des sports les plus exigeants physiquement.
1. Le basketball est le sport qui cause le plus de blessures. Sport populaire – plus de 26 millions de jeunes de 12 à 17 ans le pratiquent –, le basketball est aussi celui qui cause le plus de blessures, tous âges confondus. Aux États-Unis, en 2021, environ 260 000 joueurs ont été soignés pour des blessures.
Les trailers, eux, afficheraient rides, taches et bronzage permanent. De quoi donner l'impression qu'ils prennent dix ans en quelques saisons. En réalité, explique la dermatologue Stéphanie Leclerc Mercier : « Le sport en lui-même ne fait pas vieillir.
Chessboxing, le sport improbable et impressionant
Comme son nom l'indique, c'est un sport qui mélange jeu d'échecs et boxe ! Étonnant non ? Durant le Chessboxing, il faudra faire preuve de stratégie pour gagner. Le jeu commence par les échecs, une partie rapide qui dure 3 minutes.
Les sports présentant le moins de risques de blessures, comme la natation, le golf ou le tennis de table , offrent néanmoins un excellent entraînement. Ils contribuent à améliorer la santé cardiovasculaire, à développer l'endurance et à renforcer les muscles sans risque élevé de blessures graves.
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.