Qui consulter pour des jambes lourdes ou une insuffisance veineuse ? En cas de jambes lourdes, de pieds gonflés et d'insuffisance veineuse, consultez un médecin vasculaire (angiologue ou phlébologue). Auparavant, vous pouvez également prendre rendez-vous chez votre médecin traitant pour obtenir une ordonnance.
Le phlébologue est un médecin spécialiste du système veineux (à ne pas confondre avec l'angiologue, qui prend en charge les problèmes veineux et lymphatiques). Jambes lourdes, impatiences, fourmillements, varices, insuffisance veineuse ou ulcères sont autant d'affections que ce praticien peut prendre en charge.
Le Daflon et le Ginkor Fort sont les chefs de file dans le domaine de l'insuffisance veineuse. Le Daflon est préconisé pour traiter les troubles de la circulation veineuse (jambes lourdes, crise hémorroïdaire).
La sensation de lourdeur des jambes est liée à une mauvaise circulation du sang dans les veines. Elle s'accompagne parfois de crampes, de picotements ou d'œdèmes. À terme, cette affection peut évoluer vers la formation de varices.
Un angiologue est un médecin spécialiste des maladies de tous les vaisseaux sanguins et lymphatiques, tandis que le phlébologue est un médecin qui s'occupe du système veineux.
L'Echodoppler veineux
L'étude du flux sanguin dans les veines est une importante indication de la qualité du retour veineux vers le cœur. L'échodoppler veineux est ainsi aussi utilisé pour le diagnostic et l'évaluation des varices.
« Éviter les graisses saturées et adopter une alimentation saine et équilibrée peut prévenir cette obstruction et améliorer votre circulation. » La perte de poids, liée à la fois à une activité physique régulière et à une alimentation saine, est un autre changement de mode de vie que vous pouvez mettre en œuvre pour améliorer votre circulation.
Symptômes de la mauvaise circulation sanguine
Frais, râpé ou en tisane, le gingembre ne tient plus en place ! Épice et condiment très répandu, le gingembre est aussi un des remèdes les plus utilisés au monde. Véritable stimulant circulatoire, le gingembre va lui aussi aider le sang à mieux circuler.
Le premier symptôme est une douleur dans la jambe à la marche, liée au rétrécissement du diamètre d'une artère, qui diminue l'apport de sang et donc d'oxygène aux muscles. Si l'artérite évolue, les douleurs surviennent même au repos. Le bilan mesure l'étendue des lésions artérielles.
Comment traite-t-on une mauvaise circulation sanguine ? Votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou pratiquer une intervention chirurgicale pour : ouvrir les artères obstruées (angioplastie) ou les contourner (pontage) ; retirer un caillot sanguin (thrombus par cathétérisme) .
Pour améliorer votre circulation sanguine, prenez garde à vos postures. Le sang circule mieux si vous laissez vos jambes étendues lorsque vous êtes assis (évitez de croiser les jambes au niveau des genoux) ou couché. Vous pouvez également surélever les pieds de votre lit avec une cale de 10 à 15 centimètres.
Vasculoprotecteurs et veinotoniques
Si vous consultez sans ordonnance, le taux de remboursement d'un phlébologue (ou d'un angiologue) par l'Assurance Maladie est de 30% du tarif de convention (26,50€ pour le secteur 1 ou 23€ pour le secteur 2).
Une mauvaise circulation sanguine affaiblit le corps, les cellules ayant plus de difficultés à fonctionner. Ces dysfonctionnements engendrent dès lors une sensation de fatigue plus ou moins intense et peuvent altérer la qualité de vie de la personne atteinte.
La cause la plus fréquente des troubles circulatoires est la calcification des vaisseaux (artériosclérose). Une consommation excessive de sucre et de graisses et un manque d'exercice entraînent le dépôt de ces substances dans les parois des vaisseaux.
La vigne rouge, l'hamamélis, le marron d'inde [4% aescine*] et le cassis sont des plantes connues pour leurs propriétés bénéfiques sur la circulation sanguine. Elles agissent en synergie pour favoriser la circulation sanguine, réduire la sensation de jambes lourdes et améliorer la tonicité des veines.
Comme les fruits rouges, la pomme est riche en flavonoïdes. La vitamine C améliore la santé des veines. On peut retrouver cette vitamine dans les poivrons, le kiwi, la papaye, le litchi, le chou rouge ou encore les brocolis.
Quelle boisson débouche les artères ?
Les causes d'une mauvaise circulation sanguine sont multiples, et l'un des principaux facteurs est l'insuffisance veineuse, un problème fréquent touchant en particulier les veines des membres inférieurs. Les veines, en tant que conduits du retour veineux, jouent donc un rôle crucial dans le retour du sang vers le cœur.
Le marronnier d'Inde : le remède idéal pour stimuler le tonique veineux. Le marronnier d'Inde est un excellent veinotonique. Il contient des principes actifs permettant de stimuler et de protéger la paroi des petits vaisseaux sanguins et des veines.
La stagnation du sang dans ces zones peut alors entraîner toute une série de symptômes :
Qui consulter pour des jambes lourdes ou une insuffisance veineuse ? En cas de jambes lourdes, de pieds gonflés et d'insuffisance veineuse, consultez un médecin vasculaire (angiologue ou phlébologue). Auparavant, vous pouvez également prendre rendez-vous chez votre médecin traitant pour obtenir une ordonnance.
Les premiers signes de mauvaise circulation sanguine dans les jambes
Le phénomène de Raynaud est un trouble temporaire de la circulation du sang, essentiellement au niveau des doigts. Durant les crises, ceux-ci deviennent blancs et insensibles, voire bleus et gonflés, puis rouges. Dans 90 % des cas, les symptômes, bien que gênants, sont sans gravité.