Le record du monde du 1 000 mètres est actuellement détenu par le Kényan Noah Ngeny, dans le temps de 2 min 11 s 96, depuis le 5 septembre 1999, performance établie à Rieti. Dans les compétitions en salle masculines, le 1 000 mètres est la dernière épreuve figurant au programme de l'heptathlon.
Le 1 000 m est la distance idéale pour courir à votre vitesse de compétition, et ce sur toutes distances. Suivant votre niveau, le temps d'effort sera compris entre 3 et 6 mn, avec une récupération moitié moins importante.
Les records du monde du 10 000 mètres sont actuellement détenus par l'Ougandais Joshua Cheptegei avec le temps de 26 min 11 s 00, établi le 7 octobre 2020 à Valence en Espagne, et par l'Ethiopienne Letesenbet Gidey, créditée du temps de 29 min 1 s 03 le 8 juin 2021 lors des sélections olympiques éthiopiennes disputées ...
Meilleures performances mondiales de tous les temps
Chez les hommes : Abdalelah Haroun ( Qatar) en 59 s 83 le 17 février 2016 à Stockholm, en salle. Chez les femmes : Femke Bol ( Pays-Bas) en 1 min 05 s 63 le 4 février 2023 à Boston, en salle.
Les records du monde du 100 mètres sont actuellement détenus par le Jamaïcain Usain Bolt avec le temps de 9 s 58, établi le 16 août 2009 en finale des championnats du monde, à Berlin en Allemagne, et par l'Américaine Florence Griffith-Joyner, créditée de 10 s 49 le 16 juillet 1988 lors des quarts de finale des ...
Dans les années 2000, le Jamaïcain Usain Bolt, succédant à son compatriote Asafa Powell, domine la discipline, et détient le record du monde en 9 s 58 (2009).
Performances et records
Les records du monde appartiennent à l'Ethiopien Berihu Aregawi, auteur de 12 min 49 s le 31 décembre 2021 à Barcelone, et à la Kényane Beatrice Chepkoech qui établit le temps de 14 min 43 s le 14 février 2021 à Monaco.
L'Éthiopien Lamecha Girma s'est emparé ce mercredi du record du monde sur le 3000 m en s'imposant en 7'23''81.
La vitesse maximale s'atteint entre 60 m et 80 m. (La vitesse maximale du record mondial d'Usain Bolt était de 44,72 km/h). Puis, il faut conserver cette vitesse jusqu'au fil d'arrivée, sur environ 45 pas.
L'homme le plus rapide sur Terre se nomme évidemment Usain Bolt. Le Jamaïcain détient le record du monde du 100 m (9s58) et du 200 m (19 s19) depuis 2009 et les championnats du monde d'athlétisme de Berlin, en Allemagne. Lors de cette course, il avait atteint une vitesse moyenne de 37,58 km/h.
Quant à Usain Bolt, qui détient les records du monde du 100 mètres (9,58 s) et du 200 mètres (19,19 s ), il n'a jamais fait mieux qu'un modeste 45,28 secondes sur 400 mètres.
Dès que l'on est capable de faire des sorties de 1h en endurance, on peut concevoir de préparer sans problème un 10 km. La distance aura, pour le débutant, de nombreux atouts : – La durée de l'effort (entre 50 mn et 1h ou un peu plus pour la majorité des débutants) reste très abordable.
Soit une allure comprise entre 5 min 57 s / km et 6 min 25 s / km et une vitesse moyenne entre 9,33 et 10,08 km/h. En revanche, en moyenne, les femmes débutantes pointent entre 2h20 et 2h30. Soit une allure comprise entre 6 min 40 s / km et 7 min 08 s / km et une vitesse moyenne entre 8,40 et 9 km/h.
Le record du monde, réalisé en salle, est détenu depuis 1996 par le Canadien Donovan Bailey chez les hommes (5 s 56, soit une moyenne de 32,37 km/h ) et depuis 1995 par la Russe Irina Privalova chez les femmes (5 s 96, soit 30,20 km/h de moyenne). L'ancien record du monde de 50 mètres était établi en 1973 en 5,61 s.
- Vingt-quatre heures après avoir battu le record du monde du 400 mètres en 4 min. 9 sec. 2/10, Alain Mosconi a de nouveau réalisé une grande performance chronométrique à Monaco en battant cette fois le record du monde du 800 mètres en 8 min. 46 sec.
Chaque séance débute par un échauffement de 20 à 30 minutes à allure 1, complété par quelques accélérations progressives mais jamais à vitesse maximale. Elle se termine par un retour au calme de 5 à 10 minutes, à une allure de grand confort afin de récupérer.
Le record du monde du 200 mètres est actuellement détenu, pour les hommes, par le Jamaïcain Usain Bolt, avec un temps de 19 s 19, depuis le 20 août 2009 , lors des championnats du monde d'athlétisme de Berlin.
LE PLUS VIEUX RECORD DU MONDE EST BATTU PAR L'AUSTRALIEN RON CLARKE : 5 000 MÈTRES EN 13 m. 34 s.
Les records du monde en plein air du 1 500 m sont actuellement détenus par le Marocain Hicham El Guerrouj en 3 min 26 s 00, établi à Rome le 14 juillet 1998 , et par l'Éthiopienne Genzebe Dibaba, créditée de 3 min 50 s 07, le 17 juillet 2015 à Monaco.
Le record du monde du 60 mètres est actuellement détenu chez les hommes par Christian Coleman en 6 s 34 (34,07 km/h) (Albuquerque, 2018) et Irina Privalova chez les femmes en 6s 92 (31,21 km/h) (Madrid, 1993).