Le poids d'un œuf de poule varie en général de 50 à 70 g. Dans le commerce, les œufs sont d'ailleurs classés en fonction de leur poids : S (< 53 g), M (53 à 63 g), L (63 à 73 g) ou XL (> 73 g). En début de ponte, une jeune poule produit des œufs plus petits que lors de sa maturité.
Le poids des œufs
Les petits œufs (S) pèsent moins de 53 grammes. Le poids des œufs moyens (M) est compris entre 53 et 63 g. Le poids des gros œufs (L) est compris entre 63 et 73 g. Les très gros œufs (XL) pèsent plus de 73 g.
En moyenne, un oeuf pèse environ 60 grammes, composés de la façon suivante : Le blanc d'oeuf pèse en moyenne 30 grammes. Le jaune d'oeuf pèse en moyenne 20 grammes.
Cette distinction « de taille » est purement génétique. La Marans et la Géline de Touraine produisent par exemple des œufs plus gros que la moyenne, ce qui plaît énormément aux amateurs. La Marans bat des records en pondant des œufs qui peuvent atteindre 80 g contre 60 pour un format plus standard.
on tient compte du poids de l'oeuf avec la coquille, soit environ 60 g. Le plus simple est de peser tes oeufs (avec la coquille) puis de mettre le même poids des autres ingrédients.
La recommandation pour une personne en bonne santé, qui n'a pas de cholestérol, serait de 6 œufs maximum par semaine.
Le poids moyen d'un œuf dit «gros» est de 70 grammes.
Il est rare que les poules pondent deux œufs par jour, car presque toutes les races de poules pondent en moyenne un seul œuf par jour. Les jeunes poules peuvent toutefois pondre plus de deux œufs par jour, car elles sont en pleine phase de développement et ont beaucoup d'énergie.
La Marans existe en plusieurs variétés. C'est la Marans noir à camail cuivré qui pond les œufs les plus foncés.
Pour un œuf de poule moyen, il faut compter environ 87 calories mais le nombre varie selon son calibre et la façon dont il est cuisiné. Ainsi, un œuf à la coque apporte 146 calories contrairement à un œuf au plat qui en en compte 91 et l'œuf brouillé 166.
Sa teneur en calories n'est pas aussi importante que l'on pourrait le penser. Ce qui, par contre, se retrouve en grande proportion dans les œufs, ce sont les protéines. A eux seuls, ils font 12 % des apports d'un œuf. Même dans ce domaine, la viande et le poisson restent encore plus riches en protéine que les œufs.
Œuf sans coquille cuit dans un liquide bouillant vinaigré (30-50 ml/l). Il s'agit de permettre la coagulation rapide du blanc pour éviter qu'il ne se répande.
En théorie. Pour un œuf moyen de 60 g : nous avons 5 g de coquille. Si nous considérons uniquement la partie comestible de l'œuf, d'environ 55 g, nous avons donc 35 g de blanc et 20 g de jaune. Les mesures présentes dans les livres de pâtisseries sont bien sûr indiquées sans le poids de la coquille.
Il vaut mieux conserver les œufs au frais et au sec, de préférence dans un emballage en carton au frigo. Ne lavez pas les œufs. Sinon, vous enlevez la couche de protection, ce qui permet aux bactéries de pénétrer plus facilement.
Si le jaune s'étale complètement à plat, se perce facilement et que le blanc est clair et liquide : l'œuf a pris un bon coup de vieux, il n'est plus comestible. Si le jaune est bien bombé, que le blanc est de couleur trouble et entoure bien le jaune : votre œuf est frais. Vous pouvez le consommer sans problème.
Les scientifiques ont remarqué que les poules se retiennent de pondre jusqu'à une demi-heure à chaque œuf. Ce phénomène très douloureux est motivé par l'incapacité de protéger sa progéniture.
Mettre une cuillère à soupe de vinaigre pour 2,5 litres d'eau dans l'abreuvoir de vos poules vous aidera à préserver leur système digestif. Le vinaigre est en effet un remède naturel pour les poules, permettant d'éviter les parasites internes comme les vers et les coccidies.
Reconnaître parmi plusieurs personnes celles qui s'en occupe le plus, Suivre son maître comme un petit chien et apprécier de passer du temps avec lui, Se laisser prendre dans les bras pour être câlinée, Porter un réel intérêt à un téléviseur allumé dès lors qu'elle est autorisée à pénétrer dans la maison.
Le pain n'apporte rien aux poules d'un point de vue nutritionnel. Il les fait grossir s'il est donné en trop grande quantité, mais aussi néfaste, car il contient du sel.
Saviez-vous que les poules retiennent leur nom ? Elles le reconnaissent et y réagissent, ce qui en fait une bonne raison pour leur trouver de chouettes noms.
Poids moyen : 2-3 kg (poule) / 3-4 kg (coq).
L'œuf d'oie se consomme donc, mais avec quelques précautions. Il semblerait que sa coquille absorbe plus facilement les bactéries responsables de diverses maladies comme la salmonellose, qui se développe particulièrement dans les produits crus ou peu cuits.
Ou à l'effet d'un œuf d'autruche (1,5 kilogramme !)