Le mois de janvier est connu comme le mois d'une baisse de moral, liée notamment à un manque de luminosité. Depuis 2005, le troisième lundi du mois de janvier est surnommé le « Blue Monday », en français le « lundi bleu » ou « lundi déprimé » et est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année.
Un pic est constaté en décembre et en janvier, ce dernier étant considéré comme le mois le plus déprimant de l'année. Les personnes victimes de dépression saisonnière hivernale ont : Plus fréquemment tendance à l'hypersomnie (trop dormir) et l'augmentation de l'appétit.
On considère souvent que le pire mois de l'année est le mois de novembre. L'explication de ce ressenti ? On peut l'imputer notamment aux conditions météorologiques et leurs conséquences sur notre moral.
Un récent sondage vient d'élire le mois de janvier comme pire période de l'année.
Chaque troisième lundi de janvier, soit ce lundi 16 janvier 2023, serait le jour le plus déprimant de l'année. Il a même son nom : le « Blue Monday ». Officiellement, cette date a été déterminée par un savant calcul scientifique liant diverses conditions et critères.
laisse-la sortir : verbalise tes émotions (pleure, crie, hurle, etc.). exploite ta créativité : dessine, peins ou sculpte. défoule-toi : écoute de la musique qui reflète ta tristesse, danse. écris : couche tes sentiments sur papier ou crée un « journal de la tristesse ».
Le blues du dimanche soir, un symptôme dû au changement de rythme. Plusieurs explications à ce blues de fin de semaine : “certaines personnes s'organisent mal au début du week-end, et réservent au dimanche les choses contraignantes”. Ce qui rend la perspective du dimanche soir pas très réjouissante.
Dans de nombreux secteurs, le mois d'août a la réputation d'être assez calme.
Si mars est votre mois, vous êtes sans doute une personne qui a le cœur sur la main. L'affection, la générosité et la sympathie dont vous faites preuve très fréquemment donnent envie d'aller vers vous. De nature, vous êtes un(e) vrai(e) gentil(le).
On dit que janvier est le mois du divorce et février le mois des amoureux, que l'on fête le 14, jour de la Saint-Valentin, dans une grande majorité de pays. Cette date devient une occasion privilégiée pour manifester son amour à l'élu(e) de son cœur.
Novembre (24%)
Novembre est incontestablement le grand vainqueur de ce sondage des mois pourris.
En 2019, le mois de juillet boudé par les voyageurs français
Le mois de septembre vient même se placer en tête chez les 25-34 ans, avec plus de 40% d'entre eux qui ont exprimé leur souhait de voyager à ce moment de l'année.
En un siècle, le pic des naissances s'est décalé de l'hiver à l'été et s'est atténué En 2019, 753 000 bébés sont nés en France. Juillet est, comme chaque année depuis 2013, le mois où il y a le plus de naissances.
La dépression touche davantage les femmes que les hommes. On estime que 3,8 % de la population souffre de dépression, dont 5 % des adultes (4 % des hommes et 6 % des femmes) et 5,7 % des personnes de plus de 60 ans. À l'échelle mondiale, environ 280 millions de personnes souffrent de dépression (1).
La durée d'un premier épisode dépressif est variable (de quelques semaines à plusieurs mois). La plupart des épisodes dépressifs dure moins de six mois. Si l'épisode dépressif est isolé, on parle de guérison. Cependant, un premier épisode dépressif isolé est assez rare.
La perte de repère, l'éclatement des structures familiales, la solitude, ou encore la précarité sont autant de facteurs déclencheurs d'un épisode dépressif.
Signes astrologiques les plus radins : le Taureau en tête du classement. Les personnes natives du Taureau compteraient parmi les moins dépensières selon les experts en astrologie. Elles accordent une grande importance à la sécurité matérielle et s'efforcent de préserver leur argent au maximum.
Signes astrologiques les plus difficiles à vivre : le Bélier, impulsif et têtu. Le Bélier fait partie des signes les plus difficiles à supporter au quotidien, parce qu'il est guidé par ses émotions, et plus particulièrement par la colère.
Le Scorpion est reconnu comme étant le signe le plus sexuel du zodiaque. On peut dire que ce signe regroupe toutes les qualités sexuelles des signes précédents, sans les défauts. Ils sont donc fougueux, à l'écoute, sensuels, aventuriers, bref ils adorent le sexe et ne s'en cachent pas!
Si certaines de ces coutumes et traditions sont appelées à porter bonheur aux jeunes mariés – mariage pluvieux, mariage heureux ! – certaines croyances au contraire sont plutôt de mauvais augure… Ainsi, en France, la croyance populaire veut que le mois de Mai porte malheur aux futurs mariés.
Pourquoi dit-on qu'il ne faut pas se marier au mois de mai ? Le 11 mai 1625, Henriette-Marie de France, se marie par procuration à Charles Ier d'Angleterre. Elle aura une vie «malheureuse» et s'éteindra sans son mari, décapité vingt ans avant sa mort.
L'été est sans aucun doute la star des saisons pour les mariages. L'avantage principal est bien sûr le beau temps ! Pour des photos de mariage au teint hâlé, des tenues légères et un beau cadre à l'extérieur, misez sur juillet et août. De plus, vos invités seront toujours plus détendus qu'en hiver.
Une personne triste, déprimé peut alors se réfugier dans le sommeil excessif pour éviter d'être confrontée à ses angoisses, pour fuir les obligations du quotidien. On parle alors de sommeil protecteur. Dormir devient alors un moyen de ne plus cogiter.
La déprime peut être due à un déséquilibre de la chimie du cerveau lorsque la fabrication de certains neurotransmetteurs jouant sur la régulation de l'humeur comme la sérotonine ou la dopamine diminue. Ce déséquilibre hormonal peut provoquer un « coup de cafard », sans vraiment avoir de raison particulière.
Quand on subit un stress prolongé, on peut se sentir attristés, vides. Les personnes qui se sentent tristes, déprimés au moment du coucher présentent d'ailleurs des taux de cortisol plus importants peu de temps après le réveil le lendemain.