Le bullet journaling ou bujo est une technique simple pour organiser de façon précise votre journée, semaine, mois et même année. Cette méthode repose sur le principe de la « to do list ». Vous créez des rubriques avec vos objectifs et dressez la liste des choses à faire pour les atteindre.
Le bullet journal : un outil polyvalent
Un autre avantage non négligeable, c'est qu'il peut remplacer plusieurs autres cahiers et outils ! Ça peut être à la fois un agenda, un carnet de gratitude, outil de planification pro, de suivi des activités, un journal de créativité etc.
La première page d'un bullet journal est souvent celle des clefs. Il s'agit tout simplement des puces et symboles qui vont vous permettre de différencier les informations. Vous pouvez ajouter à ces puces, un code couleur afin d'encore mieux visualiser toutes les données de vos pages.
Choisir un Bullet Journal, c'est choisir un papier et une réglure ! La qualité du papier est primordiale. Pour être agréable à l'usage, choisissez un papier lisse et épais. Pour cela, tournez vous vers des marques de papeterie françaises, et à minima europpéennes.
Pour bien commencer, il vous faut... un carnet ! Choisissez un carnet qui vous plaît, que vous aurez envie d'ouvrir tous les jours. Il devra compter au minimum une centaine de pages, avoir des pages blanches ou lignées selon votre préférence, piqué ou à reliure. Le mien a 192 pages lignées et ferme par un élastique.
Qu'est ce qu'un bullet journal ? Le Bullet Journal® (prononcé boulette journal) a été inventé il y a quelques années par Ryder Carroll, un designer new-yorkais (son site : bulletjournal.com). Le BuJo (contraction de bullet et journal) est un système d'organisation analogique, simple et personnalisable à l'infini.
Inventé par un designer américain, Ryder Carroll, le bullet journal est un carnet “fait maison” qui rassemble agenda et prise de notes. Objectif : tout conserver sur un seul support pour ne rien oublier.
Dans un Bullet Journal, les trackers permettent de fixer des objectifs quotidiens pour vous motiver à les réaliser ! Faciles à personnaliser, ils peuvent prendre différentes formes et suivre différentes périodicités en fonction de vos besoins.
Pour Stéphanie Assante, coach certifiée en développement personnel, tenir un journal intime c'est avant tout réussir à se vider la tête. « Ecrire aide à clarifier notre esprit, organiser sa pensée et se reconnecter à nos sensations» explique-t-elle. Pour la spécialiste, il s'agirait d'une sorte d'hygiène de vie.
Un journal sert avant tout à raconter son quotidien. Les événements mais aussi les ressentis. En dehors d'un effet cathartique, le journal permet de ne pas oublier et peut être même à transmettre, qui sait ?
Le simple fait d'avoir des pages bien présentées, aérées et claires contribue déjà à l'harmonie de ton bullet. Investir dans du matériel d'écriture comme des stylo ou feutres de couleurs suffit souvent à rendre plus attrayantes tes pages.
En résumé, les feutres que je conseille pour le BuJo sont les Tombow Fudenosuke, les Pentel Signpen et les Stabilo (pour la partie brush lettering en particulier). Les Edding sont aussi très bien. J'utilise beaucoup les Crayola Supertips qui ont une grande gamme de couleurs et sont peu onéreux.
Les journalistes écrivent leur texte : c'est un article. Les iconographes cherchent les photos pour illustrer les articles. L'illustrateur fait les dessins. Quand les textes et les illustrations sont prêts le maquettiste les place dans les pages blanches du journal.
Elle poursuit que l'écriture relève d'un "bon narcissisme" : il permet de faire le point sur nous-même, de nous connaître davantage et donc de prendre place au milieu des autres. "C'est le contraire de l'exhibition du moi et de l'égocentrisme". Christilla Pellé-Douel souligne l'importance de la liberté.
La une d'un journal désigne sa première page (la page « une »). C'est la page la plus importante puisqu'elle est généralement la seule qui sera visible avant l'achat du journal.
Quels sont quelques inconvénients de la lecture des journaux ? - Quora. Leur odeur, leur texture, le bruit qu'ils font lorsque l'on en tourne les pages, le fait qu'on ne puisse pas maintenir leur surface plane sans support solide, le chaos/trop plein visuel (photos, textes de différentes tailles, tableaux etc.
Les titres : doivent inciter lire ; doivent être concis, accrocheurs, originaux. Les intertitres : doivent ménager un circuit de lecture au lecteur. Le chapeau : doit résumer brièvement l'essentiel de l'article. L'attaque (début de l'article) : doit accrocher l'attention du lecteur, l'inciter à poursuivre.
La belette est à la fois utile et nuisible dans le jardin.
De l'autre, elle peut s'attaquer à d'autres espèces comme les oiseaux ou les poules en ciblant particulièrement leurs œufs. On note de nombreux autres dommages que peuvent causer ces petits carnivores dans le jardin.