L'amour durable, c'est l'authenticité, la capacité à donner tout au long de votre vie sans vous préoccuper du retour, pour une raison simple : ce retour vous parvient sans que vous ayez à le demander. Qu'il s'agisse de cadeaux, de temps ou d'amour, donner est la clé pour que votre couple et votre amour durent !
Connexion avec l'autre
L'autre devient comme une part de vous-même”, explique Arthur Aron. C'est sans doute l'un des secrets de l'amour durable. Ce sentiment de connexion avec l'autre n'est pas qu'une impression: les cerveaux sont vraiment connectés.
Essayez de faire quelque chose d'utile et gentil sans qu'elle ne vous le demande. Par exemple, sortez les ordures ou proposez de faire le diner. Dites à votre partenaire les raisons pour lesquelles vous tenez à lui. Lorsque votre partenaire vous fait quelque chose de bien, soyez-en reconnaissant et remerciez-le.
L'amour le plus fort est celui qui n'est pas partagé. Aimer quelqu'un qui vous aime aussi, c'est du narcissisme. Aimer quelqu'un qui ne vous aime pas, ça, c'est de l'amour. Cette phrase de Frédéric Beigbeder contient 30 mots.
D'après les Grecs, l'amour est le sentiment responsable d'un grand nombre d'actions humaines, décisions et états d'esprit. Par conséquent, ils ont proposé quatre types ou classifications d'amour pour expliquer ce sentiment très complexe que l'on éprouve lorsqu'on aime. Il s'agit de: Eros, Storgé, Philia et Ágapé.
Une relation durable, c'est une relation où le couple parvient à se projeter dans l'avenir. Vous devriez avoir un plan de vie commun, des objectifs voire des rêves à atteindre ensemble. Emmenager ensemble, avoir des enfants, voyager...
Ce sont ces fondations qui vont donner toute la stabilité dont votre couple a besoin pour durer. Ces piliers sont au nombre de 4 et ils s'appellent : la communication, la sexualité, la tendresse et la compréhension et les projets communs.
L'amour accompli / consommé : c'est l'AMOUR complet en grandes majuscules, l'idéal, là où les trois ingrédients se rencontrent. Les proportions de chaque ingrédient peuvent varier tout au long de la relation, mais sont toujours présentes.
L'amour inconditionnel serait une manière d'aimer l'autre entièrement, de l'accepter tel qu'il est, sans réserve et avec ses défauts et ses qualités. Cet amour est souvent cité comme celui que l'on réserve à ses enfants, tant il paraît rare d'arriver à offrir un tel amour à une personne, au sein d'un couple.
Définition de l'amour vide
En perdant la passion et l'intimité, il ne leur reste plus que l'engagement. Autrement dit, la définition de l'amour vide. Ce qui n'est généralement pas suffisant pour la pérennité du couple…
Chez les couples qui durent, les auteurs ont identifié 2 facteurs principaux : la bienveillance et la gentillesse lors des échanges quotidiens. Ne pas être d'accord sur l'éducation des enfants, le ménage, la vaisselle, toutes ces petites choses qui paraissent insignifiantes sont pourtant la base de 95% des disputes...
D'après la science, l'amour n'est pas fait pour durer. Selon certains scientifiques, l'amour vient avec une date d'expiration, c'est en tout cas ce que suggère Barbara Fredrickson, psychologue et auteure.
Devenir bilingue en amour : la clé de la réussite d'un couple. Mais alors, c'est quoi ces 5 langages ? Réponse : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le toucher physique.
La confiance
Évidemment, pour être heureux dans son couple, il est primordial de faire confiance à l'autre. La jalousie est parfois un sentiment qui ne se contrôle pas, mais il ne faut surtout pas qu'il soit justifié. Faire confiance à l'autre, c'est la base d'une relation solide.
Communication et souvenirs : des éléments indispensables pour faire durer le couple. Mots doux, petites attentions, compliments et moments à deux : autant d'ingrédients romantiques qui permettent de faire rimer « amour » et « toujours ».
Qui est dans une situation ou dans un état dont les bases sont fermes et solides, qui ne vacille pas. Qui ne change pas beaucoup, qui se maintient dans la durée. Dont le caractère est constant et équilibré.
Il veut passer du temps avec vous
Un homme prêt à s'engager, c'est un homme qui a envie de vous offrir de son temps, de partager plein de moments avec vous. Un homme qui vous propose de vous voir une fois de temps en temps – et même s'il vous envoie plein de sms – n'est pas quelqu'un qui souhaite s'investir réellement.
Par exemple, des petites attentions au quotidien, comme des messages récurrents, des cadeaux, ou des rendez-vous surprise sont la preuve que la personne pense à vous régulièrement et qu'elle a envie de vous le faire savoir.
L'amour demande beaucoup de choses : du temps, la connaissance de l'autre, avoir vécu des moments forts ensemble, etc. L'attachement est une certaine emprise sur l'autre, on a peur de le perdre, on a souvent de grandes attentes par rapport au comportement de l'autre, des frustrations et des déceptions en découlent.