Tyrone Curtis Bogues, dit Muggsy Bogues, né le 9 janvier 1965 à Baltimore, est un joueur américain de basket-ball. C'est le plus petit joueur de l'histoire de la NBA (1,60 m (5′ 3″)).
#1 – Tyrone “Muggsy” Bogues – (1m60)
Mesurer plus de 1m82 pour devenir un joueur NBA
Les joueurs les plus petits de la Ligue culminent aux alentours des 182 centimètres. Dans l'Histoire, Muggsy Bogues mesurait seulement 1m60.
Selon les informations actualisées et en date de cette année, le plus petit joueur de basket-ball de la NBA mesure 5 pieds 3 pouces, soit environ 1,60 mètre. Ce joueur est Muggsy Bogues, qui détient le record de la plus petite taille parmi tous les joueurs de l'histoire de la NBA.
La valeur de la stature à ce moment est de 182.39 cm pour les garçons et de 155.63 cm pour les filles.
Quels joueurs sont éligibles ? Pour participer à la Draft NBA, il faut avoir plus de 19 ans le jour de la draft, avoir quitté le lycée depuis plus d'un an et valider sa candidature avant la mi-mai. Cette cérémonie est ouverte aux universitaires américains comme aux étrangers.
Ensuite, à partir de 15 ou 16 ans, les plus prometteurs peuvent entrer dans l'un des centres de formation des clubs professionnels existants en France (il en existe une quarantaine). Il est aussi possible d'intégrer le Pôle France à l'INSEP (Paris).
Karl Malone
Il a confirmé ça tout au long de sa carrière en prenant constamment soin d'être l'un des joueurs, si ce n'est le joueur le plus costaud et musclé de la ligue. Ce n'était évidemment pas que pour l'apparence, puisque rares sont ceux qui se frottaient avec plaisir aux biceps et aux coudes du Mailman.
Keon Johnson, l'arrière de Tennessee, a explosé le record de détente verticale du NBA Draft Combine mercredi. La marque de Kenny Gregory (115.57 cm), vieille de 20 ans, a été tout simplement dégommée par l'ancien coéquipier du Français Yves Pons chez les Volunteers. Johnson a scoré une détente à... 121.92 cm.
Basketball – Wilt Chamberlain (1,22 m) et Michael Jordan (1,17 m)
En poste bas (dos au panier, près du cercle) ou en poste haut (face au panier, en tête de raquette), vous êtes celui ou celle qui joue le plus proche du cercle. D'où le nom de pivot : vous commencez souvent l'attaque dos au panier, pour voir le jeu.
Avoir la capacité de marquer beaucoup de points est une bonne chose. Individuellement, vous avez des responsabilités, telles que prendre les bonnes décisions, ne pas forcer les shoots, assurer une bonne défense. Ce sont des qualités incontournables si vous souhaitez être repéré.
Dans l'Histoire de la Ligue nord-américaine, les plus grands restent le Roumain Gheorghe Muresan et le Soudanais Manute Bol (2,31 m).
Le géant Victor Wembanyama ne déroge pas à cette règle. Le Français, drafté jeudi dernier par les San Antonio Spurs, est annoncé à 2,19m et 2,23m. Pour la NBA, il mesure même 2,25m.
Au basket, un dunk consiste à rentrer le ballon directement dans le panier en vous accrochant à l'arceau dans le même geste, à une ou à deux mains. Le terme de “dunk”, issu de l'anglais, vient d'ailleurs du bruit que fait le cercle métallique lors de ce geste.
Selon les sources web, le basketteur le plus titré au monde en 2023 est Bill Russell, avec 11 bagues de championnat NBA à son actif. Russell a remporté ses 11 titres avec les Boston Celtics entre 1957 et 1969.
Kevin Bania, un américain de 30 ans, vient de battre un record du monde en sautant sans élan à 1m62 (64") de hauteur les pieds joints.
Basketball : De'Aaron Fox (Sacramento Kings)
Sa note de 97 en vitesse dans la simulation de basket NBA2K20 vient le démontrer où personne ne fait mieux que lui. Celui-ci a prouvé la saison dernière qu'il est ultra rapide et que personne ne peut l'atteindre dans ce domaine.
Mercredi, Keon Johnson s'est emparé d'un officieux record du monde avec 1m22 de détente !
Shaquille O'Neal, surnommé Shaq, né le 6 mars 1972 à Newark dans le New Jersey, est un joueur américain de basket-ball, professionnel de 1992 à 2011. Évoluant au poste de pivot, mesurant 2,16 m et pesant 147 kg , il est l'un des joueurs les plus grands et les plus lourds de tous les temps.
Michael Jordan et LeBron James sont sur le podium, mais aucun des deux n'est numéro 1.
En clair : ce n'est pas parce que le basket fait grandir que les joueurs et joueuses sont grand·e·s, c'est parce que leur taille est un avantage qu'il y a davantage de joueurs et joueuses de grande taille à haut niveau.
Faire des pompes permet de stimuler les pectoraux, l'avant et arrière de bras (biceps et triceps), les épaules. Ce mouvement sollicitera aussi les muscles des abdominaux. Pour les basketteurs, la musculation du haut du corps n'est pas que nécessaire pour impressionner le public et faire le beau sur les photos.
Au basket, le saut est aussi indispensable pour la récupération des rebonds et les tirs. Le saut apporte plein d'avantages à l'organisme. Il aide à l'accroissement des os et fait grandir tout en renforçant les muscles du dos. Le basketteur doit courir beaucoup.
Des sorties de 20-30 minutes de course à 65-70% de la VMA (Vitesse Maximale d'Aérobie) sont préconisées. Il existe d'autres exercices pour travailler la VMA comme test de Gacon 45/15 qui est un test intermittent, progressif et maximal avec une augmentation de la vitesse de 0,5 km/h chaque minute.