Contraire : béatitude, bien-être, paix, sécurité, sérénité, tranquillité.
anxieux, inquiet, préoccupé, soucieux, stressé, tendu, tourmenté, tracassé.
Contraire : calme, détendu, paisible.
Contraire : audace, bravoure, courage, hardiesse, héroïsme, intrépidité.
Sensation pénible de malaise provoquée par l'impression diffuse d'un danger mal défini, devant lequel on reste impuissant.
Les malaises physiques ressentis sont, pour la plupart, incontrôlables avec une sensation de mort imminente. Contrairement à l'angoisse, l'anxiété est moins déstabilisante, mais un peu plus chronique. Elle consiste en un souci difficile à gérer. Une personne anxieuse a des signes psychologiques plus importants.
La crise d'angoisse peut être provoquée par un élément précis qui nous fait peur : animal, situation dans laquelle on se trouve (enfermée dans un ascenseur par exemple, si vous êtes claustrophobe), des situations exceptionnelles comme le confinement peuvent aussi générer de l'angoisse et l'anxiété.
Contraire : animosité, antipathie, aversion, dédain, désaffection, haine, horreur, hostilité, indifférence, prévention.
Contraire : craintif, lâche, peureux, pleutre, poltron, timoré. – Familier : froussard. – Littéraire : couard, pusillanime.
Contraire : calme, douceur, impassibilité, modération, sérénité.
Contraire : délassé, détendu, dispos, frais, frais et dispos, reposé.
– Littéraire : prostration, spleen. Contraire : euphorie, excitation.
Contraire : allègre, badin, enjoué, euphorique, gai, heureux, hilare, jovial, joyeux, radieux, ravi, réjoui, riant, rieur, souriant.
angoisser v.t. Causer de l'angoisse à quelqu'un. angoisser (s') v.pr. Être inquiet, anxieux, manifester un sentiment d'angoisse.
Méditer pour s'apaiser et atténuer l'angoisse
Les exercices de respiration et de relaxation par la méditation permettent à une personne sujette aux angoisses de se calmer et de se focaliser sur le moment présent afin d'éloigner les préoccupations envahissantes.
c) Verbe + anxiété : attendre, (se) demander, écouter, interroger, regarder avec anxiété; trembler d'anxiété; éprouver, trahir de l'anxiété. − PARAD.
Contraire : ajournement, banqueroute, chute, débâcle, déboire, échec, faillite, insuccès, revers. – Familier : claque, fessée, four, loupé, pile, piquette, plongeon.
Synonyme : corriger, délivrer, effacer, estomper, remédier, vacciner. Contraire : aggraver.
Contraire : accommodant, affable, agréable, aimable, arrangeant, complaisant, conciliant, docile, gentil.
affection, attachement, camaraderie, complicité, confraternité, cordialité, entente, familiarité, fraternisation, fraternité, intimité, sympathie. Contraire : animosité, antipathie, aversion, désaffection, haine, hostilité, inimitié.
Contraire : s'asseoir, se dresser.
Contraire : altruiste, attentionné, bon, charitable, désintéressé, dévoué, généreux, humain, humanitaire, obligeant, philanthrope.
Le traitement des troubles anxieux est le fruit d'une collaboration entre le médecin généraliste, le psychiatre et éventuellement d'autres professionnels de santé. L'implication du patient est également indispensable. La psychothérapie et le traitement médicamenteux sont adaptés à chaque cas.
Le traitement d'une crise d'angoisse aiguë consiste à éloigner la personne de la situation anxiogène. Si l'attaque de panique est forte, il peut lui prescrire un médicament contre l'anxiété. Le trouble panique nécessite une psychothérapie prolongée, voire un traitement médicamenteux.