Le dentifrice GUM bioXtra augmente le système de défense antibactérien salivaire. Il réduit les signes et les effets de sècheresse de la bouche, protège des bactéries responsables des caries, de la mauvaise haleine et des problèmes de gencives.
Ce que vous pouvez faire en cas de sécheresse buccale
buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée ; sucez des bonbons acidulés ou mâchez des gommes sans sucre pour activer la salivation ; évitez les aliments salés, secs ou collants (chips, biscuits d'apéritif, fruits secs, etc.)
Mastiquez longuement car la mastication stimule la production de salive. Pour mastiquer et avaler plus facilement, privilégiez les aliments mous et riches en eau (fruits frais, concombre, melon...). Consommez les aliments tièdes ou à température ambiante. Entre chaque bouchée, buvez quelques gorgées d'eau.
la maladie rénale chronique, la maladie d'Alzheimer, après une radiothérapie de la tête et/ou du cou (causant souvent une sécheresse buccale importante par destruction des glandes salivaires), après l'ablation chirurgicale d'une ou plusieurs glandes salivaires.
Sucez un bonbon ou mâchez un morceau de gomme sans sucre (cela stimulera la production de salive). Buvez plus d'eau. Évitez ou réduisez la consommation d'aliments épicés, de caféine et d'alcool. Cessez de fumer.
Une soif intense peut être due à un dessèchement de la bouche (xérostomie) à cause, dans la majorité des cas, des glandes salivaires qui ne produisent pas assez de salive (hyposialie).
Pourquoi a-t-on la bouche sèche (xérostomie) ? Stress, vieillissement, prise de médicaments, mauvaise hydratation, problèmes bucco-dentaires, maladies chroniques… plusieurs facteurs peuvent expliquer la sécheresse buccale.
Se gargariser à l'eau salée
L'eau salée agit comme un désinfectant naturel qu'on a en plus toujours à portée de main. Pour l'utiliser dans le cadre de douleurs dentaires ou gingivales, il suffit d'ajouter une cuillère de sel à un verre d'eau tiède puis de faire un bain de bouche avec la solution obtenue.
Mélangez une cuillerée à café de bicarbonate dans un verre d'eau et rincez-vous la bouche pendant quelques minutes après le brossage des dents. Crachez et rincez à l'eau tiède. Cette technique est très efficace pour lutter contre la mauvaise haleine et pour détartrer les dents.
Les personnes atteintes d'une infection bactérienne d'une glande salivaire présentent de la fièvre, des frissons, ainsi que des douleurs et un gonflement du côté du visage où la glande est infectée. La peau recouvrant la glande infectée est rouge et gonflée.
- Le jaborandi, arbuste d'Amérique du Sud dont les feuilles contiennent la même molécule, la pilocarbine, que le médicament commercialisé contre la sécheresse buccale. Cette substance végétale stimule le système nerveux parasympathique et augmente la production de salive, ainsi que la sueur.
Des remèdes maison pour restaurer naturellement la flore buccale. Au contraire, les yaourts nature, la camomille, le calendula, le thé noir et vert, mais aussi la sauge, la menthe, le thym et le persil sont bénéfiques.
Préparez une pâte avec du jus de citron et du curcuma et frottez-en votre langue avec une brosse à dents. Le curcuma possède des propriétés antibactériennes et le jus de citron aidera à dissoudre les cellules mortes et à tuer les bactéries.
De l'autre côté de l'Atlantique, l'Association dentaire canadienne conseille, elle, de ne « pas se laver la bouche immédiatement après avoir fini de [se] brosser les dents » mais plutôt de « recracher simplement tout excédent de dentifrice ».
Le soin de la bouche au bicarbonate
de traiter les aphtes et les gingivites ; d'éliminer les bactéries de la bouche responsables des caries ; de combattre l'acidité de l'estomac et les bactéries responsables de la mauvaise haleine ; de blanchir les dents.
Faire un ou deux passages sur le milieu puis de chaque côté. Mais pas trop souvent car la langue abrite de bonnes bactéries qui assurent un rôle protecteur. Deux à quatre fois par mois, ne pas hésiter à faire un bain de bouche au bicarbonate de soude (1/2 c. à café de poudre diluée dans 1/2 verre d'eau).
sucer des bonbons sans sucre, des morceaux de glace, ou des bâtonnets de sorbet pour stimuler les glandes salivaires (sauf si celles-ci ne fonctionnent plus du tout). rincer la bouche à plusieurs reprises (en particulier avant de manger) et l'humidifier avec un brumisateur.
Une langue blanche peut être d'origine infectieuse, provoquée par un champignon. Elle peut être également dû à un reflux gastro-œsophagien, à la prise de certains médicaments, à des allergies, à des états de stress chronique, à une mauvaise hygiène de vie (alcool, tabac…)
C'est normal, car, si dans la journée il est recommandé de boire, en moyenne, un verre d'eau toutes les heures, la nuit, l'organisme reste en moyenne 7 à 8 heures sans boire, voire davantage pour celles et ceux qui ne prennent pas de petit déjeuner.
Pour quelles raisons un même patient souffre-t-il à la fois de diabète et de bouche sèche ? Deux des causes principales de la bouche sèche chez les personnes atteintes de diabète sont les effets secondaires des médicaments et une hyperglycémie, selon l'American Diabetes Association.
L'acidité du vinaigre stimulerait la formation de salive, d'acide gastrique et de sucs digestifs, ce qui permettrait de libérer davantage d'enzymes digestives, telles que la trypsine et les lipases.
Boire beaucoup d'eau additionnée de jus de citron; son acidité stimulera la production de salive et pourra peut-être dégager les glandes encombrées; Prendre des bains de bouche à l'eau tiède; Masser doucement la glande concernée; Appliquez des compresses chaudes sur la glande.