Le bicarbonate de soude est redoutablement efficace pour lutter contre l'halitose. Un simple bain de bouche maison au bicarbonate alimentaire permet de neutraliser l'acidité et les bactéries de la cavité buccale permettant ainsi de retrouver une haleine fraîche et agréable.
Bicarbonate Cooper pour blanchir les dents
Ce type de produit peut être utilisé de deux façons différentes, soit directement sur la brosse à dents, comme dentifrice, pour un nettoyage de l'émail ou soit en bain de bouche pour une désacidification des zones délicates comme les gencives par exemple.
Quelle est la différence entre le Bicarbonate de sodium et le Bicarbonate de soude ? La question est pertinente, mais il n'y a en fait aucune différence ! Toutefois, l'appellation Bicarbonate du soude est erronée. L'appellation correcte est bien Bicarbonate de sodium.
Le bicarbonate de soude dispose de nombreuses propriétés bénéfiques pour l'hygiène et le confort bucco-dentaire : Il est alcalin puisqu'il présente un pH supérieur à 7. De ce fait, il contre l'acidité produite par les résidus d'aliments qui se glissent entre les dents après chaque repas. Il est légèrement abrasif.
Des solutions sont disponibles à cet effet, et ce en pharmacie et parapharmacie. La majorité de ces solutions ont été fabriquées à l'aide de bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium. Cette molécule est aussi disponible sous sa forme brute.
Certaines études indiquent que le bicarbonate de soude peut rafraîchir l'haleine . Il possède également des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. La recette du bain de bouche au bicarbonate de soude est simple : ajoutez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude à un demi-verre d'eau tiède, puis rincez-vous la bouche comme d'habitude.
Tout en étant considéré comme sûr, l'utilisation excessive de bicarbonate de soude peut entraîner une irritation des gencives et de la muqueuse buccale. Si vous ressentez une irritation ou une sensibilité après avoir utilisé un bain de bouche au bicarbonate, cessez son utilisation et consultez votre dentiste.
Contrairement à ce qui circule parfois sur le net, se brosser les dents avec du bicarbonate de soude est totalement déconseillé. Le bicarbonate que l'on trouve dans le commerce n'est pas micropulvérisé. Ses grains sont donc beaucoup trop épais.
Pour blanchir vos dents, utilisez uniquement le bicarbonate de soude que vous utilisez en cuisine. Évitez celui utilisé pour le nettoyage et les désodorisants et prenez plutôt la même boîte orange ou le même flacon saupoudreur que vous utilisez pour préparer des scones ou attendrir la viande !
En résumé, la principale différence réside dans leur purification et leur utilisation. Le bicarbonate alimentaire est purifié à des normes strictes et est sûr pour la consommation. Le bicarbonate ménager est utilisé pour le nettoyage domestique et ne doit pas être ingéré.
Ménage: quand est-il déconseillé d'utiliser du bicarbonate de soude ? Ne l'utilisez pas sur bois brut ou vernis, céramique, marbre, quartz ou aluminium/acier inoxydable en raison de son abrasivité. Les surfaces en verre peuvent aussi subir des rayures en cas d'usage excessif.
Plus le bicarbonate est pur, meilleure sera la qualité. Plus élevé aussi sera son prix. Le bicarbonate pharmaceutique est celui qui est vendu en pharmacie. C'est le plus pur car il est destiné à un usage médical.
Sachez que la consommation du bicarbonate technique est proscrite. En effet, le bicarbonate ménager n'est pas comestible, car il est bien plus puissant que sa version alimentaire. De même, il peut contenir des traces de métaux lourds, des résidus et impuretés à éviter.
Mode d'emploi : verser une petite quantité directement sur la brosse à dent humide comme un dentifrice classique et brosser les dents durant 3 minutes. S'utilise également en bain de bouche : diluer une cuillère à café dans un verre d'eau. A utiliser 1 fois par semaine maximum afin de ne pas abimer l'émail.
Trois ingrédients de « bain de bouche magique » généralement utilisés dans les cabinets d’orthodontie : la diphenhydramine, le Maalox générique* (hydroxyde d’aluminium et hydroxyde de magnésium) et la lidocaïne visqueuse à 2 % .
À quelle fréquence peut-on utiliser du bicarbonate de soude pour se brosser les dents ? Le Journal de l’Association dentaire américaine indique que le bicarbonate de soude est sans danger pour un usage quotidien . Il est conseillé de ne l’utiliser qu’une fois par jour. Utilisez un dentifrice fluoré de qualité le reste du temps.
Où le trouver ?
Par une action mécanique, il aide à éliminer les colorations superficielles que déposent à la longue certaines boissons comme le café, le thé, le vin rouge mais aussi, le tabac. Par son effet légèrement alcalinisant, il limite l'acidité en bouche, freinant ainsi le développement bactérien.
L'utilisation modérée de bicarbonate de sodium pour le soin des dents est recommandée, en tenant compte de son potentiel abrasif.
On n'avale jamais plus de 200 grammes en une seule fois. Une consommation excessive peut entraîner des maux de tête, des nausées, des vomissements et même des gonflements au niveau des pieds, des jambes ou des mains.
Nous devons garder à l'esprit que le bicarbonate reste un agent abrasif, bien qu'il soit doux. Par précaution, nous vous recommandons d'espacer vos utilisations de 10 jours environ. Utilisé trop souvent et trop intensément, le bicarbonate peut irriter les gencives et endommager l'émail.
Pour résumer : Modifiez votre routine d'hygiène buccale : Utilisé deux fois par jour, un bain de bouche quotidien aide à garder des dents et des gencives saines. Ils préviennent et réduisent la plaque dentaire, une cause majeure d'irritation des gencives.
Risque de déséquilibre microbien :
Une utilisation excessive de bains de bouche peut perturber l'équilibre microbien naturel de la bouche, affectant les bactéries bénéfiques.
Bain de bouche au sel
Rien de tel que les remèdes de grand-mère pour faire un bain de bouche simple et antiseptique ! Mélangez simplement une cuillère à café de sel dans un verre d'eau, puis utilisez le mélange pour gargariser votre bouche.
L'Association dentaire américaine (ADA) n'approuve pas le brossage des dents avec du bicarbonate de soude . L'ADA est une organisation qui approuve les produits sûrs et efficaces pour une bonne hygiène bucco-dentaire. Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude seul ne permet pas d'exposer vos dents au fluor dont elles ont besoin.