Une arythmie ou trouble du rythme cardiaque correspond à une variation du rythme cardiaque sans raison apparente. À plus de 100 battements par minute au repos, on parle de tachycardie ; en dessous de 50 battements par minute, de bradycardie ; et si les contractions sont irrégulières, on parle d'arythmie.
Les seuils critiques du rythme cardiaque
Le seuil critique varie selon l'âge et la santé. Une fréquence inférieure à 50 battements par minute est généralement considérée comme dangereuse. Il est crucial de savoir que la bradycardie peut être sans symptômes ou très grave.
Fréquence cardiaque maximale que peut en théorie supporter l'organisme selon l'âge. La formule FMT = 220 — âge permet de la calculer. Il est toutefois recommandé de ne pas dépasser 70 % de la FMT, surtout en l'absence d'entraînement régulier à l'effort physique.
Quel que soit votre parcours médical ou votre historique familial, il faut consulter un médecin lorsque votre cœur bat trop vite (plus de 100 battements par minute).
Les 4 signaux d'alarme d'une affection cardiaque 🚨
Outre la douleur thoracique, d'autres symptômes fréquents incluent le souffle court, la fatigue persistante, les palpitations cardiaques, la syncope (perte de conscience) et le gonflement des jambes et des pieds.
Cette gêne se manifeste d'abord par un essoufflement et une difficulté à reprendre son souffle à l'effort, puis pour des efforts de plus en plus petits et plus tardivement au repos en position assise.
Vous ressentez une fatigue constante et avez des difficultés à accomplir les tâches quotidiennes, comme faire les courses, monter les escaliers, porter les provisions ou marcher . Vous pouvez également éprouver de la somnolence après les repas, une faiblesse dans les jambes à la marche et un essoufflement à l'effort. Votre cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins des tissus de votre organisme.
La moyenne se situe entre 60 et 80 bpm, "mais c'est surtout l'aspect irrégulier des battements qui doit alerter", relève la spécialiste.
Devant une douleur thoracique en étau et diffusant dans les bras et mâchoires ou en présence de signes moins caractéristiques : douleur isolée d'un bras, malaise..., n'hésitez pas à appeler le 15 ou le 112.
avoir une activité physique régulière et pratiquer la relaxation, des exercices respiratoires afin de réduire votre stress et votre anxiété ; essayer de dormir plus longtemps et de faire appel à un soutien psychologique, si nécessaire.
Ce type de tachycardie, qui se traduit par un pouls compris entre 120 et plus de 200 battements par minute, peut être grave et nécessite une prise en charge médicale urgente. En effet, quand elle se produit, les ventricules peinent à se remplir et à se contracter de façon optimale.
Nouveau-nés: 100-160 battements/minute. Enfants (1-10 ans): 70-110 battements/minute. Adolescents et adultes (11-60 ans): 60-100 battements/minute. Personnes âgées (60 ans et plus): 60-80 battements/minute.
Les palpitations cardiaques correspondent à une perception anormale des battements du cœur. Celui-ci paraît battre trop vite, trop fort ou irrégulièrement. Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine des palpitations : effort intense, troubles émotionnels, tabac, alcool, certains médicaments, etc.
Les résultats ont montré que le risque de mort subite cardiaque et d'infarctus du myocarde était augmenté chez les individus dont la FC était supérieure à 75 bpm au repos (RR 3,92), ainsi que lorsque l'augmentation de FC induite par l'effort était inférieure à 89 bpm pendant l'exercice (RR 6,18) et lorsque la ...
D'autres formes d'arythmies, plus dangereuses, ont des répercussions sur l'apport sanguin et nécessitent de ce fait une prise en charge médicale. Si on ne les traite pas, elles peuvent mener à un accident vasculaire cérébral, à une crise cardiaque, à une insuffisance cardiaque ou à une mort subite.
Fréquence cardiaque supérieure à 100 bpm (au repos) : Peut être associée à l'anxiété, la fièvre, l'anémie, la déshydratation ou à des troubles cardiaques. Une fréquence supérieure à 120 bpm, surtout si elle est accompagnée de douleurs thoraciques, d'essoufflement ou de vertiges, nécessite une attention médicale.
Signes avant-coureurs courants d'une crise cardiaque
Les signes d'une crise cardiaque
Une sensation d'évanouissement, des vertiges ou une sensation de faiblesse, qui se résout d'elle-même ou s'intensifie au point de s'effondrer, peuvent également être des indices potentiels dans le cas d'une crise cardiaque silencieuse.
Si les palpitations sont de plus en plus fréquentes ou si leur intensité ne fait qu'augmenter, il est très important de consulter rapidement un médecin.
Une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute peut nécessiter une consultation médicale. Une fréquence cardiaque aussi élevée peut indiquer un problème cardiaque ou cardiovasculaire, pouvant entraîner un infarctus ou un accident vasculaire cérébral.
Les principaux signes avant-coureurs et symptômes d'un AVC comprennent :
Vous pourriez commencer à ressentir des signes et symptômes de pression ou d'oppression dans la poitrine. Cette douleur s'appelle l'angine de poitrine. Vous pourriez avoir l'impression que quelqu'un vous marche sur la poitrine. Lorsque votre cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de votre corps, vous pourriez souffrir d'essoufflement ou d'une fatigue extrême à l'effort .
10 conseils pour un cœur en bonne santé !
Pour mesurer votre pouls à domicile, placez votre majeur et votre index droits sur l'intérieur de votre poignet gauche afin de sentir les battements de votre cœur. Ensuite, prenez une montre et comptez le nombre de battements pendant 10 secondes.