Les meilleurs mois pour se baigner à Sainte-Marie-de-Re sont juin, juillet, août, septembre et octobre.
La meilleure période : la belle saison de mai à octobre
Le microclimat de l'île de Ré lui confère une douceur privilégiée grâce au Gulf Stream de l'océan Atlantique et un s-ensoleillement exceptionnel de plus de 2 300 heures par an. Sur l'île de Ré, le climat est donc très agréable tout au long de l'année.
Aujourd'hui la température de l'eau à Île de Ré est de 17.9°C.
Considérée comme la plus belle plage de Ré la Blanche, la plage de la Conche est aussi un véritable incontournable de l'île. S'étirant du célèbre phare des Baleines à Saint-Clément-des-Baleines à la pointe du Lizay aux Portes-en-Ré sur près de 3km de long, cette belle plage est définitivement la plus grande de l'île.
Le phare des Baleines
C'est l'une des principales attractions de l'île de Ré avec des centaines de milliers de visiteurs chaque année qui montent ses 257 marches pour admirer la vue à son sommet. Il doit son nom en raison des nombreuses baleines qui venaient autrefois s'échouer sur cette partie de l'île.
La température idéale pour nager en mer ou en piscine est comprise entre 25 et 28°C. En dessous de 25°C, votre corps va dépenser plus de calories pour maintenir la température corporelle et en dessous de 20°C, des problèmes pour respirer correctement sont possibles pendant les premières minutes.
Idéalement, pour éviter un malaise vagal, il faut se baigner en matinée ou en fin de journée, c'est là que la différence entre la température de l'air et celle de l'eau est la moins importante.
La plage Sud de Rivedoux Plage
Du pont de l'île de Ré jusqu'à la pointe de Chauveau, la plage sud est idéale pour les baignades et offre en prime un panorama unique. On peut y profiter des joies de l'eau même à marée basse. Familiale, la plage est surveillée en saison et dispose d'un club pour enfants de 5 à 11 ans.
Aujourd'hui la température de l'eau à Saint-Jean-de-Luz est de 18.8°C.
Aujourd'hui la température de l'eau à Arcachon est de 17.4°C.
Pour venir il faut emprunter le pont !
Depuis 1988, l'île de Ré est reliée à La Rochelle par un pont long de 3 km. Le pont est ouvert 7j/7 et 24h/24.
L'eau froide est une forte agression pour l'organisme et si vous entrez dans l'eau sans réfléchir, vous pouvez courir des risques cardio-vasculaires. En entrant brutalement dans de l'eau froide, votre sang circule moins bien et vos vaisseaux et votre cœur se contractent.
Des études ont montré que la graisse brune peut être activée par l'eau froide. Non seulement elle vous gardera au chaud, mais comme son travail consiste à élever la température corporelle, elle brûle les calories très rapidement et vous aide également à perdre du poids.
L'eau froide permettra à vos organes d'être bien alimentés en nourrissant et drainant vos cellules, stimulant ainsi votre circulation sanguine. Cet environnement sera également propice au développement et à l'augmentation des lymphocytes de votre organisme, ce qui aura pour effet de renforcer vos défenses immunitaires.
Acapulco au Mexique, un nom qui fait rêver et une réalité largement à la hauteur des espérances. La pluie est très rare sur la côte ouest et pratiquement inexistante en hiver. La température moyenne est de 30°C et il est possible de se baigner tout au long de l'année.
L'État de Goa au sud-ouest de l'Inde, avec ses 100 kilomètres de côtes et ses longues plages de sable blanc bordées de palmiers, possède l'une des eaux de baignade les plus chaudes du monde. À cet endroit, la mer d'Arabie enregistre une température annuelle moyenne de 27°C.
Les plages
La Flotte dispose de deux plages : l'Arnérault située à l'est du port, classée « Plage surveillée » et la Clavette, située à l'ouest du port classée « Plage non surveillée » (le public s'y baigne à ses risques et périls).