L'aphantasie est un trouble, congénital, qui peut se manifester à différents degrés, allant d'une forte difficulté à se représenter mentalement des détails ou des couleurs, des odeurs ou sons jusqu'à l'absence totale de capacité de représentation sensorielle mentale.
Certains sont dans l'incapacité totale de convoquer des images mentales : on parle alors d'aphantasie, soit littéralement, « un défaut d'imagination ».
Par exemple, une personne atteinte d'aphantasie non congénitale d'origine psychogène peut avoir acquis cette affection à la suite d'un traumatisme, son absence d'images étant un mécanisme d'adaptation qui lui fait également oublier qu'elle a jamais eu d'images au départ.
L'aphantasie est un syndrome neurologique rare qui empêche la personne à se représenter par la pensée des choses en images et/ou impliquant d'autres sens (toucher, goût, odorat, audition, kinesthésie, proprioception…). Pour décrire cet état, on dit souvent que le cerveau de l'hôte “n'a pas d'œil”.
L' aphantasie est une caractéristique que certaines personnes possèdent et qui est liée au fonctionnement de leur esprit et de leur imagination. Elle se caractérise par une absence d'imagination visuelle, empêchant la capacité de se représenter mentalement les choses.
Il ne faut pas confondre l'aphantasie avec le TDAH . Si les personnes atteintes de TDAH peuvent éprouver des difficultés de concentration et d'oubli, les recherches sur l'aphantasie ont montré qu'elle est plus souvent liée à un traumatisme ou à une lésion cérébrale.
Pour stimuler votre imagination à l'âge adulte, prenez le temps de la réflexion et de l'introspection . Trouvez des activités qui apaisent votre esprit, comme la prière ou une promenade tranquille en pleine nature. S'entourer de personnes qui partagent vos valeurs et qui nourrissent vos rêves et votre imagination peut également être bénéfique.
Notices du même auteur
Mémoire autobiographique et pensée future
Le QI moyen est, s’il y a lieu, légèrement plus élevé chez les personnes atteintes d’aphantasie que chez celles atteintes d’hyperphantasie [50].
En effet, le yoga, le Tai Chi (art martial chinois qui s'apparente à une gymnastique globale) mais également ce qu'on appelle les exergames – ces jeux vidéo qui font bouger, comme Pokémon Go ou Dance Dance Revolution, sortent du lot.
On ne perd pas son imagination. Simplement, en vieillissant, les jeux de rôle basés sur l'imagination deviennent moins socialement acceptables. Une fois l'enfance passée , on parle alors de « créativité ».
Elles sont plus étroitement liées qu'on ne le pense : selon la situation, la peur et l'anxiété peuvent être une source d'inspiration ou un frein. Mais lorsque l'anxiété devient envahissante, le travail créatif est souvent bloqué.
Il n'existe aucun traitement contre l'aphantasie. Elle n'engendre par ailleurs pas de problèmes majeurs dans la vie des personnes qui constatent leur incapacité à visualiser.
SI, EN THÉORIE, il est physiologiquement impossible de ne penser à rien pendant l'éveil, quelques cas cliniques interpellent. En effet, certains patients souffrent d'un trouble bien étrange, le déficit d'auto-activation, résultant d'accident vasculaire cérébral dans une structure appelée « les ganglions de la base ».
« On peut avoir une imagerie auditive, être capable d'imaginer une chanson dans sa tête, sans avoir nécessairement de voix qui parle par exemple, notamment quand on pense. » Ainsi, une personne avec une aphantasie peut entendre un son, sans pouvoir visualiser d'images par la pensée, ou vice versa, voire les deux.
En revanche, les visages associés à une intelligence moindre se caractérisent par un rétrécissement de la zone entre la bouche et les yeux, des sourcils plus rapprochés, une base du nez plutôt étroite, un nez plus court et un menton fortement dilaté .
Les aphantasiques ont du mal reconnaître les visages, (ce qu'on nomme la prosopagnosie), ils ont des problèmes d'orientation, car ils ne savent pas reconnaître les rues.
INTELLIGENCE FAIBLE ? 10 SIGNES !
Les sentiments d'inquiétude, de dépression, de culpabilité, de dévalorisation, de surcharge émotionnelle ou d'excitation maniaque peuvent être des signes d'un trouble mental. Des changements dans le sommeil, le poids, l'hygiène personnelle, les sensations physiques ou l'activité à l'école ou au travail peuvent également révéler un problème de santé mentale.
Voici 10 signes et symptômes à connaître.
Le trouble de la personnalité limite est souvent cité comme l'un des troubles mentaux les plus difficiles à vivre, non pas parce que les personnes atteintes sont difficiles, mais parce que le trouble lui-même est émotionnellement intense et persistant. Il influence la façon dont une personne se perçoit elle-même et perçoit les autres. Les émotions surviennent rapidement et avec force.
On suppose souvent que l'imagination décline avec l'âge , mais ce n'est pas le cas. Les activités des enfants peuvent être moins imaginatives qu'il n'y paraît.
Les personnes dont l'aphantasie est congénitale – c'est-à-dire qui n'est pas apparue à la suite d'un AVC (Accident Vasculaire Cérébral), d'un traumatisme cérébral ou d'une maladie psychiatrique – prennent conscience de leur particularité assez tard dans la vie.
La créativité est un phénomène complexe qui peut être appréhendé à travers sept aspects, appelés les 7 C : Créateurs (caractéristiques individuelles), Création (processus créatif), Collaborations (co-création), Contextes (conditions environnementales), Créations (nature de l’œuvre créative), Consommation (adoption de l’œuvre créative).