Confier à votre conjoint ce que vous ressentez, c'est lui donner les moyens d'initier un changement. Parfois, l'éloignement est plus ancré qu'on ne veut bien se l'avouer et la discussion ne suffit pas. Ne laissez pas votre couple partir à la dérive, consultez un psychologue ou psychothérapeute du couple pour avancer.
Le silence peut donc être le résultat d'un manque d'attention à la relation de couple qui conduit à une situation où les deux partenaires se taisent. Mais il est fréquent de voir des couples où le silence est unilatéral. L'un des partenaires, souvent l'homme, se tait alors que l'autre essaie de communiquer.
Intéressez-vous à lui
Posez-lui toutes les questions que vous voulez, montrez que ce qu'il raconte vous plait sincèrement… sans en faire des caisses, bien sûr. Le fait d'être face à une personne ouverte et curieuse va peut-être lui donner envie de s'ouvrir lui aussi et de laisser tomber sa carapace.
Le manque de complicité, les regards qui ne se cherchent plus ou les rires qui n'éclatent plus en même temps en sont généralement les premiers indicateurs. La distance émotionnelle fait toujours mal. Surtout si l'un des deux membres du couple croit encore à ce lien.
L'un des signes que ta relation amoureuse ne va pas durer, c'est si votre partenaire veut toujours avoir raison sans essayer de comprendre votre point de vue, c'est que votre relation n'est épanouissante ni pour l'un ni pour l'autre. La volonté de domination de l'autre, ne permet pas de renforcer votre relation.
Si vous êtes en couple avec cet homme depuis un bon moment, il est fort probable que son attitude n'ait absolument rien à voir avec vous. S'il prend ses distances, c'est pour assouvir ses besoins naturels d'autonomie et d'indépendance.
Il ne s'implique pas dans votre relation
Recevoir, il veut bien, que vous vous démeniez pour lui aussi, mais de là à faire un effort pour vous plaire, vous sentez qu'il n'est pas disposé à changer son quotidien pour votre relation. Ce comportement centré sur lui est le signe qu'il n'est pas franchement fou d'amour !
Pourquoi un homme amoureux est distant ? La distance émotionnelle chez un homme peut être causée par divers facteurs. Lorsqu'un homme est amoureux, il peut avoir du mal à exprimer ses sentiments et à se rapprocher de sa partenaire en raison de cette distance émotionnelle.
Parfois la communication est presque totalement rompue ou la relation est tellement endommagée qu'il est impossible de construire un espace sain où vous pourrez communiquer. Dans ces cas-là, le mieux est de chercher un coach en amour qui saura débloquer la situation et vous guider.
Plusieurs thérapies offrent au couple un nouveau souffle afin de renouer le dialogue et l'écoute, même si généralement les couples en crise attendent trop longtemps. N'hésitez pas à consulter une thérapeute du couple en ligne, afin d'aborder tous ces sujets ou simplement parler de votre couple.
Si votre ex vous ignore, il est important de ne pas recourir à la technique du silence radio si : Vous êtes toujours en contact l'un avec l'autre. Vous êtes ensemble depuis longtemps et avez eu une relation intense. Votre relation vient de se terminer mais vous souhaitez vous remettre ensemble.
Ouvrir le dialogue au sujet de la qualité de votre relation est un bon point de départ pour aborder l'éventualité d'une rupture. L'essentiel est de faire preuve d'empathie et de douceur, il est inutile d'attaquer frontalement ou d'accabler de reproches celui qui entend ça et ne s'y attendait peut-être pas du tout.
Dans une relation toxique, celui qui fait subir évite par tous les moyens des moments d'échange, de communication, de partage voire même d'intimité. Il ou elle fuit l'autre partenaire comme de la peste. Ce manque de communication est très mal vécu par celui ou celle qui subit.
Un partenaire attaché est dépendant au bonheur procuré par l'autre. Communication saine : l'amour favorise une communication honnête ouverte. L'attachement peut laisser place à des non-dits, des malentendus. Durabilité : un couple amoureux traversera les épreuves, s'adaptera aux changements.
L'un des signes les plus évidents qu'un homme ne tient pas à vous est qu'il ne semble pas s'intéresser à ce qui se passe dans votre vie. Si vous êtes malade, si vous avez eu une mauvaise journée ou si vous avez simplement besoin de parler, il n'est pas là pour écouter.
Caresses, baisers, câlins… Si votre partenaire est tactile, cela montre qu'il aime vous sentir près de lui. Mais s'il vous autorise à le toucher et à lui donner de l'affection à travers des petits gestes, la symbolique est encore plus forte : c'est la preuve qu'il vous laisse entrer dans son intimité.
Pressions sociales – Les pressions sociales peuvent également avoir un impact sur le comportement d'un homme. Par exemple, les attentes de la société concernant les rôles de genre peuvent pousser les hommes à cacher leurs émotions ou à adopter un comportement agressif.
Peut-être par peur du conflit, de la confrontation. S'il se sent sous pression à cause de reproches que vous lui faites régulièrement, peut-être qu'il va avoir tendance à se replier sur lui-même, et prendre de la distance pour éviter la confrontation avec vous.
"Si vous vous sentez dans l'impasse depuis longtemps, et si votre partenaire ne fait rien alors que vous avez très clairement exprimé votre besoin de changement (peut-être en entamant une thérapie de couple), votre histoire est probablement terminée.
Communication et souvenirs : des éléments indispensables pour faire durer le couple. Mots doux, petites attentions, compliments et moments à deux : autant d'ingrédients romantiques qui permettent de faire rimer « amour » et « toujours ».
A l'inverse, la rupture est inévitable lorsque les partenaires ont saisi l'origine de leur mésentente, mais se sont rendu compte qu'il leur était impossible de se réorganiser autrement.