Avez-vous les cheveux longs et le trouvez-vous trop difficile de leur dire adieu d'un coup ? Alors, commencez par une étape intermédiaire et rendez-vous chez le coiffeur pour une coupe plus courte deux semaines avant votre première chimiothérapie.
Pour ce faire, il est important de se faire raser la tête « à blanc », c'est à dire sans sabot, afin d'éviter les irritations provoquées par un cheveux très court. Si l'on choisit de se raser la tête soi-même, on privilégie (avec une grande précaution !) l'emploi d'une tondeuse électrique.
Pourquoi les raser avant la chimio? Parce que le fait de les raser, pour certaines personnes, leur évite le choc de les voir tomber durant le traitement. (C'est une préparation psychologique et une des étapes d'acceptation de la perte temporaire de ceux-ci).
Quand votre calvitie devient trop importante, le crâne rasé s'impose comme une des meilleures solutions. Votre crâne se dégarni à vue d'oeil, mais vous n'avez pas le courage de vous raser complètement la tête. A partir d'un certain niveau de calvitie, vous devrez vous résigner à tirer un trait sur vos cheveux.
Si certains patients et patientes laissent le processus de chute se dérouler de façon « naturelle », d'autres décident de l'écourter en rasant ce qui reste de leur chevelure, dès qu'ils estiment que leurs cheveux sont tombés en trop grande quantité.
Même si raser ses cheveux ne réduit pas leur chute, il existe tout de même certains avantages. En plus d'un entretien facilité, les cheveux courts sont moins exposés aux risques liés à la pollution, au soleil ou aux autres facteurs environnementaux qui les fragilisent plus rapidement.
Plus vite on se débarrasse des méchantes toxines dues aux médicaments et accumulées au niveau de notre cuir chevelu, plus vite on permettra à nos beaux cheveux de repousser ! Alors les filles, à l'attaque : on s'arme d'une huile de ricin et on masse son cuir chevelu pour chasser les dernières toxines.
Méthode 2 : utilisez un rasoir pour vous raser la tête
Mouillez vos cheveux. Appliquez un savon à barbe (qui mousse beaucoup et hydrate bien). Choisissez le rasoir qui vous convient. Commencez par l'extérieur (la nuque puis le front et enfin autour des oreilles) et remontez vers le sommet du crâne.
On estime que la longueur idéale se situe entre 1 et 3 millimètres. Et pour l'atteindre, pas la peine de couper les cheveux en quatre, faites appel à votre tondeuse !
Coupes de cheveux après une chimio
Dans un premier temps, on coiffe les cheveux en coupe garçonne. Si vous souhaitez laisser pousser vos cheveux, il faut alors laisser pousser les cheveux du dessus et autour du visage pour qu'ils rattrapent ceux de la nuque.
La chimiothérapie tue toutes les cellules qui se divisent dans le corps, même celles qui sont saines. "Toutes les chimiothérapies sont susceptibles de faire perdre les cheveux : certains protocoles sont alopéciants à 100%, d'autres pas du tout.
La repousse des sourcils est assez longue puisqu'il vous faut les traiter durant au moins 2 mois pour obtenir des résultats satisfaisants.
Pendant une chimiothérapie, il est important de traiter vos cheveux avec douceur. Ne les lavez pas trop souvent et utilisez toujours un shampooing doux. Si vous utilisez un sèche-cheveux, réglez-le à la température minimale. Évitez le soleil, les colorations et les permanentes, qui dessèchent les cheveux.
Assurez-vous d'avoir dès maintenant les médicaments prescrits par votre oncologue, notamment pour vous aider à supporter les effets secondaires. Prévoyez, autant que possible, des activités qui vous font plaisir : dormir ou sortir (en prenant des précautions d'hygiène), voir vos proches ou rester seul.
Il faut l'hydrater avec une huile ou une crème spéciale. Mieux vaut confier le rasage à un professionnel. La tondeuse fait moins de dégâts que le rasoir. Les coupures dues aux lames sont longues à cicatriser et nécessitent parfois d'appliquer localement une crème antiseptique ou antibiotique.
Lorsque vos cheveux s'affinent et que vous commenciez à les perdre petit à petit, la meilleure solution à adopter est de se raser le crâne au rasoir électrique (ou avec une tondeuse 0mm, aussi appelée tondeuse sans sabot pour la tête).
Beaucoup de personnes sont convaincues que le rasage des poils ou des cheveux stimule leur repousse. Mais a-t-on des preuves ? Réponse : c'est probablement FAUX. Les quelques études sur ce sujet montrent qu'il n'y a aucun effet du rasage sur la repousse des poils et cheveux.
Se raser permet d'éliminer la peau morte. Le rasage permet également de faire ressortir la lueur naturelle de la peau. Les chiffres insolites : 20000 fois dans sa vie, un homme est en moyenne amené à se raser.
Explication : l'excès de poids est associé à un état d'hyperinsulinisme, corrélé au facteur de croissance IGF-I (Insulin-like Growth Factor). Les deux combinés jouent sur le processus tumoral en stimulant la multiplication des cellules malignes.
Il n'est pas interdit de faire des couleurs, mais les 6 premiers mois après la fin de votre traitement de chimiothérapie, il vous sera conseillé de ne pas agresser votre cuir chevelu avec vos produits de coloration habituelle car vous risqueriez de fragiliser davantage vos cheveux et d'altérer la repousse.
Chez la majorité des personnes, les cils repoussent assez rapidement après la chimio. Mais cela dépend d'une personne à l'autre et la densité de repousse varie également.