Souvent, vous réaliserez que le fil s'est détaché que lorsqu'une ou plusieurs de vos dents commenceront à se déplacer. Effectuer régulièrement un examen chez votre orthodontiste est primordial pour vérifier que le fil est en bon état. Si ce n'est pas le cas, vous devrez sans doute le faire remplacer.
Idéalement, vous devriez utiliser du fil dentaire après chaque brossage, deux fois par jour. Pour les personnes ayant une dextérité limitée, le fil peut être un défi. Beaucoup trouvent plus facile de nettoyer entre leurs dents à l'aide de brossettes interdentaires ou de bâtonnets.
Vous vous demandez peut-être : « Pourquoi l'utilisation de fil dentaire est-elle si importante ? » Voici la réponse : En passant le fil dentaire, vous éliminez la plaque et les particules de nourriture entre vos dents et vos gencives et vous contribuez à prévenir la gingivite.
Nous vous recommandons de les changer régulièrement, environ tous les 6 à 9 mois. Toute personne peut porter des gouttières de contention dentaire invisibles Impress, même sans avoir suivi de traitement orthodontique chez nous.
Pendant le sommeil, la circulation de la salive et la protection des dents diminuent, c'est pourquoi son utilisation avant de dormir ou une fois par 24 heures est une bonne option. Comme pour la brosse à dents, il ne faut pas partager un morceau de fil dentaire, car il peut introduire des bactéries dans la bouche.
Les bactéries de la plaque dentaire s'accumulent constamment sur et entre vos dents, et cela peut être une cause d'halitose. En décomposant des aliments dans votre bouche, ces bactéries peuvent libérer un gaz malodorant, ce qui entraîne la mauvaise odeur de votre haleine.
Mélangez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et ½ cuillère à soupe de sel dans un bol. Trempez-y votre brosse à dents, ou un coton-tige humidifié et brossez vos dents pendant 3 minutes avec ce mélange antibactérien et actif sur le tartre calcifié.
Le nettoyage
– Nettoyer chaque jour en brossant avec la brosse à dents, sans dentifrice et à l'eau froide.
Prélevez à peu près 45 cm de fil dentaire en gardant un ou deux centimètres de libre. Le fil doit passer sur toutes les surfaces de la dent. Passez soigneusement le fil autour du collet de chaque dent, sous le liseré gingival. Ne jamais faire claquer ou forcer le fil, vous risqueriez de couper ou meurtrir la gencive.
Lorsque le fil est petit et flexible, il est parfois possible de le couper à l'aide d'un coupe ongles ou d'une petite paire de pince. Lorsque des espaces entre les dents se ferment, il est possble que le fil dépasse à l'arrière car les dents se déplacent.
L'hydropulseur, également appelé jet dentaire, propulse un fin jet d'eau sous pression entre les dents. Certaines personnes trouvent les hydropulseurs plus faciles à utiliser que le fil dentaire traditionnel, car ils sont plus pratiques et requièrent moins de technique.
Dès qu'il n'y a plus d'espace entre les dents de votre enfant, habituellement entre l'âge de deux et six ans, poussez-le à adopter cette pratique d'hygiène quotidienne. Montez-lui comment faire. Les enfants sont généralement capables d'utiliser du fil dentaire eux-mêmes vers l'âge de dix ans.
Si vous avez des dents très serrées, éliminer la plaque entre vos dents peut être un peu difficile. Un fil dentaire fin comme GUM® FINE FLOSS est probablement le choix le plus pertinent pour vous.
Ainsi, même après un traitement orthodontique, les dents continuent d'évoluer et peuvent bouger. Elles peuvent donc, si elles ne sont pas maintenues dans une position adéquate, revenir au stade antérieur de la malocclusion initiale ou même avoir tendance à évoluer dans une autre position.
Gardez la bouche propre : Grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire, vos dents se déplaceront plus rapidement dans la bonne position, et vous devrez donc porter votre appareil moins longtemps.
Enfin, il est possible de détartrer vos dents à la maison de manière plus intense : À réaliser 1 à 2 fois par an, un brossage très doux de vos dents avec un mélange de bicarbonate de soude alimentaire et d'eau vous assure un détartrage efficace et naturel.
Commencez par le haut par exemple. Sur les côtés, il faut mettre la brosse à dents à 45 degrés et, par un mouvement semi-circulaire du poignet, brossez de haut en bas, toujours de la gencive vers les dents. Faites tout le tour de la bouche. Attention, pour les dents du bas, il faudra donc brosser du bas vers le haut.
Le bicarbonate de sodium permet d'assainir la bouche et d'obtenir un nettoyage en profondeur : il dissout les résidus alimentaires, permet de réduire la formation de tartre et de rééquilibrer le pH de la bouche.
Une fois l'appareil orthodontique actif déposé, il est nécessaire de maintenir les résultats acquis par un appareil de contention sous peine de récidive de l'anomalie initiale ou d'apparition d'une nouvelle pathologie.
Non, bien au contraire, le détartrage des dents soulage les gencives. Les instruments utilisés ne rayent pas les dents et ne les rendent pas mobiles. Le tartre n'est jamais une contention pour les dents, il déchausse les dents !
Ces bactéries produisent de la plaque dentaire qui peut devenir solide (tartre) en association avec les minéraux de la salive. L'accumulation de plaque et de tartre au niveau de ces surfaces dures peut être responsable totalement ou en partie de la mauvaise haleine.
Quelles sont les causes ? Le tartre est lié à l'accumulation de la plaque dentaire, une substance blanchâtre composée principalement de protéines salivaires, de déchets alimentaires et de bactéries qui se forme à la surface de nos dents.
avec le dos de votre langue, déposez un peu de salive sur la peau située l'intérieur de votre poignet ; patientez quelques instants le temps que la salive sèche ; sentez votre poignet : une odeur désagréable est le signe d'une mauvaise haleine.
Veillez à avoir bonne haleine
C'est basique mais essentiel. Lavez-vous les dents avant votre rendez-vous. N'oubliez pas la langue, car là aussi, se nichent les bactéries qui vous donnent mauvaise haleine. L'eau buccale et le spray de poche sont de super alliés si vous devez vous rafraîchir la bouche rapidement.
En cause, expliquent les spécialistes, notre adaptation olfactive. L'espace de quelques secondes, nous nous adaptons aux nouvelles odeurs qui nous entourent. C'est pour cette raison que nous n'arrivons pas à sentir notre propre haleine, l'odeur de notre peau ou même notre parfum au bout de quelques minutes.