Les lentilles mensuelles sont destinées à être portées pendant un mois. Peu importe si les lentilles ne sont pas portées pendant quelques jours au cours de ce mois : une fois l'emballage ouvert, vous pouvez conserver les lentilles pendant 30 jours.
Par exemple, si vous utilisez des lentilles journalières, jetez-les au jour le jour. Dans le cas des lentilles mensuelles ou bimensuelles, changez-les chaque mois tous les deux mois. Pour ceux qui utilisent des lentilles à port prolongé, leur remplacement doit s'effectuer avant sept jours et sept nuits.
En effet, vous devriez jeter vos lentilles après 7 à 30 jours d'utilisation sans irritation. Différents types et tailles sont disponibles.
Comment trouver la date de péremption ? La date de péremption de vos lentilles peut se trouver à deux emplacements différents: la boîte et l'emballage en aluminium du blister (à côté de votre correction du nom du fabricant et du numéro de lot).
Pour l'entretien des lentilles souples, massez délicatement 20 secondes la lentille dans la paume de votre main afin d'enlever les dépôts à la surface. Puis, rincez-la dans votre main avec votre solution d'entretien avant de la déposer dans l'étui. Pour une meilleure hygiène, remplacez régulièrement votre étui.
L'étui à lentille doit être remplacé chaque mois, il est recommandé de changer d'étui lorsque vous commencez une nouvelle bouteille d'entretien. Pour éviter tous types d'infections, videz l'étui d'entretien après chaque utilisation. Ensuite nettoyez-le avec une solution désinfectante adaptée.
Nettoyage. Au retrait des lentilles, l'étape de massage est importante pour éliminer les poussières, microorganismes,dépôts quotidiens: Placez la lentille dans la paume de votre main et massez délicatement les deux faces avec quelques gouttes de solution MeniCare Soft, environ 20 secondes.
Il n'est pas conseillé de dormir avec ses lentilles de contact, à de rares exceptions où les lentilles seraient prévues à cet effet. Il peut arriver toutefois à certaines personnes de s'assoupir avec leurs lentilles, à la maison ou en déplacement, à la fin d'une journée épuisante ou lors d'une sieste imprévue.
Les lentilles mensuelles sont, comme leur nom l'indique, vendues par paire et portées pendant un mois. Au-delà, elles doivent être changées par de nouvelles paires. Elles sont généralement moins chères que les lentilles journalières, car forcément, vous payez pour 2 lentilles sur le mois, et non 60 !
Si vous avez pris ce rendez-vous car vous souhaitez une prescription de lunettes, vous devez enlever vos lentilles souples 24h avant l'examen et vos lentilles rigides 3 jours avant. En effet, les lentilles déforment la cornée et risquent de modifier les corrections visuelles.
Nettoyer la première lentille
en la plaçant dans la paume de votre main (que vous aurez préalablement lavée et séchée). Déposez quelques gouttes de solution désinfectante et massez délicatement la lentille avec un doigt d'avant en arrière sur votre paume afin d'en nettoyer la surface.
Il en existe trois types: les journalières, les bimensuelles et les mensuelles. À renouveler une ou deux fois par mois, ces deux dernières sont les plus courantes.
Les lentilles sont riches en fibres
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande une consommation de 20g de fibres chaque jour pour rester en bonne santé. Avec les lentilles, vous n'aurez aucun mal à atteindre ce palier puisque 100g de lentilles cuites contiennent en moyenne 6g de fibres.
Une des premières choses à savoir est qu'il est totalement déconseillé d'utiliser certains liquides pour nettoyer ses lentilles comme l'eau du robinet, le sérum physiologique ou la salive.
En effet, une fois la date de péremption dépassée, il n'est plus possible de garantir que les lentilles de contact sont stériles. Par conséquent, le risque d'infection oculaire augmente, les yeux peuvent être irrités, rougis ou provoquer des sensations de brûlure.
La climatisation, le chauffage, l'utilisation excessive d'écran numérique et des conditions météorologiques défavorables peuvent entraîner une perte d'hydratation de vos lentilles et, par conséquent, un dessèchement. Cela peut éventuellement conduire à un œil sec, ce qui peut être douloureux et inconfortable.
Effets indésirables potentiels sur la santé
Les problèmes oculaires les plus courants rencontrés par les utilisateurs de lentilles cornéennes sont : des démangeaisons. une sécheresse oculaire. une sensation de brûlure.
Massez doucement votre paupière et clignez des yeux fréquemment pour déplacer la lentille vers le centre de l'œil afin de pouvoir l'enlever. Si nécessaire, rincez vos yeux avec une solution saline stérile, une solution polyvalente ou des gouttes de réhydratation pour déloger la lentille.
La forme de vos lentilles de contact souples peut aussi être modifiée avec de l'eau. Pour prendre un exemple, l'acanthamoeba est un organisme que l'on trouve souvent dans l'eau.
Une fois que vous avez enlevé vos lentilles de contact, nettoyez-les avec la solution avant de les ranger dans leur étui. Sachez que tout comme vos lentilles, l'étui aussi a besoin d'un entretien particulier avec une solution d'entretien multifonction (surtout pas de l'eau du robinet).
Mode d'emploi. Placer un comprimé dans l'étui rempli de la solution habituelle. Maintenir les lentilles immergées dans l'étui au minimum 4 heures et au maximum 24 heures. Retirer les lentilles de l'étui et les rincer avec la solution multifonctions habituelle ou une solution de rinçage.
Se doucher seulement le corps ne présente aucun danger pour les lentilles de contact, les yeux se ferment automatiquement en cas d'éclaboussures. Toutefois, vous devez fermer les yeux quand vous vous lavez les cheveux pour empêcher l'eau et surtout le shampoing de parvenir sur vos lentilles de contact.
Après avoir mis vos Lentilles, videz systématiquement votre étui. Pensez à rincer régulièrement votre étui avec un peu de solution puis laissez-le sécher à l'air libre. Les microbes ont besoin d'humidité pour se multiplier. Remplacez fréquemment votre étui.
La combinaison de riz avec des légumineuses (haricots rouges, pois cassés, lentilles, etc.) est fréquemment utilisée par les végétariens et les végétaliens : celle-ci permet d'avoir un apport protéiné important avec tous les acides aminés nécessaires à l'organisme, sans consommation de produits d'origine animale.