Psychiatres et psychologues sont des professions différentes et complémentaires. Le psychiatre est un médecin, qui a fait une spécialité alors que le psychologue a fait des études de psychologie. Le psychiatre peut prescrire des médicaments psychotrope ce qui est important dans les suivis de troubles graves.
Consulter un psychiatre
La différence entre un psychologue et un psychiatre se trouve donc dans la formation nécessaire pour exercer. Contrairement au psychologue, le psychiatre a suivi des études de médecine, et il est apte à délivrer des médicaments ou un arrêt de travail, si nécessaire.
Psychiatre ou psychologue : quelle différence ? Contrairement au psychiatre, le psychologue n'est pas médecin, c'est un universitaire : ce professionnel est détenteur d'un master en psychologie. A ce titre, il ne peut pas prescrire de médicaments : c'est par la parole qu'il traite la maladie mentale de son patient.
Une fois le diagnostic posé, le psychiatre peut traiter lui-même la maladie mentale ou coordonner le traitement pour son patient. Dans son coffre à outils, il dispose de différentes psychothérapies, d'un éventail de médicaments, des techniques de neurostimulation et des interventions sociales.
Un majeur en souffrance psychique ou trouble psychiatrique mineur peut bénéficier de ces séances s'il est dans l'une des situations suivantes : Troubles anxieux d'intensité légère ou modérée. Troubles dépressifs d'intensité légère à modérée. Mésusage de tabac, d'alcool ou de cannabis hors situation de dépendance.
Dans un certain nombre de situations, il est très recommandé de consulter un psychiatre. C'est notamment le cas pour les maladies psychiatriques « graves » dans lesquelles le rôle médical est essentiel : schizophrénie, maniaco-dépression, psychose, démence du grand âge, trouble envahissant du développement, autisme…
La première séance consiste à cerner ce qui vous amène. Ainsi, le psychologue vous posera diverses questions afin de comprendre vos difficultés, mais aussi l'état global de votre situation actuelle (sur le plan professionnel, familial, relationnel…) et d'avoir une première idée de votre histoire de vie.
On rencontre des patients souffrant de maladies ou de troubles psychiques ou de comportements perturbés dans de nombreux contextes cliniques, y compris dans les services d'urgences et de médecine générale.
"Une consultation chez le psychiatre ressemble à un rendez-vous classique chez un médecin. On retrace le parcours du patient, c'est ce qu'on appelle l'anamnèse. Ensuite, on cherche pourquoi le patient est là et on lui fait préciser sa demande pour trouver les meilleures options thérapeutiques.
Vous pouvez aller chez votre médecin habituel ou directement chez un psychiatre qui sera plus familiarisé avec les différents troubles psychiques. Le psychiatre pourra évaluer vos symptômes, éventuellement les causes et vous proposez un traitement adapté.
Le rôle du psychiatre est d'être à l'écoute de la souffrance exprimée, d'établir un diagnostic, de prescrire les soins appropriés (médicaments, psychothérapies, éducation thérapeutique du patient, soins de réhabilitation...).
Les psychologues cliniciens et les psychothérapeutes détenteurs d'un permis sont également qualifiés pour établir un diagnostic de dépression. La méthode la plus efficace est d'allier psychothérapie et médication. Vous, votre médecin et votre psychothérapeute peuvent contribuer à votre plan de traitement.
Parler avec votre psy avec aisance
Être à l'aise en silence permet au patient d'avoir le temps de réfléchir plus profondément et d'apprécier le moment présent. Ne soyez pas gêné de vous taire, cela fait partie du processus thérapeutique aussi. Et enfin, n'oubliez pas de parler de ce que vous aimez.
Dans tout problème d'anxiété il faut avant tout consulter un psychiatre, qui est médecin, afin de poser un diagnostic psychiatrique et éliminer d'abord une cause somatique. Dans le cas d'une origine psychique à l'anxiété ou au stress, la prise en charge peut comprendre: traitement médicamenteux. psychothérapie.
Entre 16 et 25 ans, le psychiatre est remboursé lorsque le jeune consulte en accès direct spécifique sans passer par son médecin traitant. La prise en charge du psychologue par l'Assurance maladie n'est, quant à elle, pas automatique.
Signes et symptômes à repérer : Émotionnels : tristesse, peur, angoisse, irritabilité, sentiment de dépréciation de soi. Comportementaux : humeur labile, agressivité, difficultés à trouver de l'intérêt dans ses activités, à exécuter des tâches quotidiennes, abus de certaines substances.
La dépression, les addictions, l'anxiété et les phobies, les troubles de comportement alimentaires, les psychoses (dont la schizophrénie), le trouble bipolaire ou la personnalité borderline sont des exemples de troubles psychiatriques.
Il peut également vous prescrire des examens complémentaires : une prise de sang (car des symptômes de fatigue, d'anxiété, de dépression peuvent être liés par exemple à un souci de thyroïde qu'il convient de rechercher), un scanner cérébral ou tout type d'examen qu'il jugerait nécessaire pour confirmer son diagnostic.
Les psychologues sont formés dans plusieurs différents types de psychothérapies, mais celle qui a été prouvée et confirmée pour aider efficacement les personnes souffrant de dépression, d'anxiété, de stress, des problèmes d'adaptation, etc. est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
Lors du premier rendez-vous, préparez-vous à parler de vous et des raisons qui vous amènent à venir. Demandez-vous également ce que vous recherchez chez un thérapeute (chaque professionnel à une approche différente). Pensez également au rythme des séances qui vous convient le mieux et indiquez-le au psychologue.
PSYCHOLOGIE - Après une séance chez un psy, c'est généralement la fatigue qui l'emporte. Se confier, réfléchir, creuser dans ses émotions, ses souvenirs, ses réflexions est un travail qui peut être épuisant.
En 2019, une personne sur huit dans le monde – soit 970 millions de personnes – présentait un trouble mental, les troubles anxieux et les troubles dépressifs étant les plus courants (1).
On peut commencer simplement par poser des questions telles que « comment puis-je t'aider ? », lui demander à quel moment il a commencé à se sentir comme cela, ce qui a déclenché la modification de son humeur.
Certains signes pourraient indiquer que vous avez besoin d'une thérapie. Par exemple, vous perdez l'intérêt pour vos activités préférées, vous ressentez une grande fatigue, vous n'avez plus d'appétit ou vous souffrez de troubles du sommeil.