Trier et ranger sa garde-robe est la première étape vers le dressing idéal. Cela permet de faire un état des lieux très rapide du contenu exact de son vestiaire, des vêtements que l'on porte sans arrêt, ceux qui ne sont plus à notre taille, ceux qui ont encore l'étiquette accrochée au dos…
Faire le tri de ses vêtements va vous faire économiser du temps, de l'argent, de la place et du stress en moins et tout en vous aidant à trouver votre style. Vider son dressing est plus simple qu'on ne l'imagine, désencombrer sa garde-robe est plus facile qu'une pièce, pas de gros meuble.
1 CHANGEMENT DE POIDS :
C'est pourquoi, une fois que votre poids sera stabilisé à l'objectif fixé (assurez-vous que celui-ci soit raisonnable), débarrassez-vous de vos vieux vêtements et consacrez-vous à votre nouvelle garde-robe.
Rangez par couleur, du plus foncé à gauche au plus clair à droite. Rangez aussi du plus long à gauche au plus court à droite dans votre penderie (si vous avez des pièces de différentes longueurs), ceci pour avoir une vision d'ensemble plus claire de vos vêtements.
Les vêtements, chaussures ou linges abîmés, les chaussettes trouées ou encore les sacs à main usés sont à déposer dans les points de collecte dédiés, comme les colonnes blanches du Relais ou vertes de Tremplin.
La technique du cintre : Trop dur de trier les vêtements ? Cette méthode bien connue des minimalistes pourrait vous aider : retournez tous vos cintres (crochets vers l'intérieur de la penderie) et remettez à l'endroit ceux des vêtements portés et lavés que vous rangez.
Sortez donc tous vos vêtements sans exception avant de trier votre dressing, y compris les accessoires comme les sacs à main, les ceintures et les foulards ainsi que les chaussettes et les sous-vêtements. Ensuite, regroupez tous les éléments de votre dressing à un même endroit.
Ajoutez des étagères en hauteur pour y entreposer les items volumineux, comme les couettes et les oreillers, ou encore les vêtements hors saison. Divisez votre garde-robe avec une colonne de tiroirs, très utile pour ranger tous les petits articles comme la lingerie, les cravates, les ceintures et les accessoires.
Se rendre compte que la majorité des habits sont passés de mode est aussi un signe qui indique qu'il est temps de refaire sa garde robe. Toute modeuse qui suit l'évolution de la mode dans la fashionsphère connait pratiquement par cœur toutes les pièces vestimentaires et les accessoires en vogue.
Changer de look peut s'avérer utile dans de très nombreuses situations : Pour retrouver confiance en soi. Pour prendre un nouveau départ sur des bases plus saines. Pour se sentir mieux dans sa tête.
Quand jeter vos chaussures ? Si on résume simplement les choses c'est dans le cas où la tige et/ou la semelle présentent des signes importants d'usures à des zones particulières, il est probablement temps de les jeter.
Si nous devions résumer la méthode de rangement de Marie Kondo en un seul principe, c'est la VISION. Vous devez pouvoir voir tout ce que vous ranger, sans déplacer quoi que ce soit. Pour la majorité des pièces, cela se fait simplement : Une seule rangée de livre dans la bibliothèque.
faire le rangement seul – on peut vite être distrait et/ou influencé par son entourage, ce qui ferait perdre en efficacité ; ne pas suspendre mais plier, et plier à la verticale – les vêtements s'abîment moins et se repèrent plus rapidement.
Vider son dressing
La première étape consiste à vider tout ce qu'il y a dans votre dressing. Robes sur cintres, jeans pliés ou en boule, vêtements d'été et d'hiver, et même sous-vêtements... Sortez tout et disposez les sur votre lit ou au sol.
On étale d'abord son vêtement sur une surface plane, puis on replie chaque côté vers le milieu pour transformer méticuleusement chaque pièce en rectangle compact qu'on fait tenir debout, à la verticale. Pour plier vos vêtements façon Marie Kondo, quelques séances d'entraînement ne seront pas de trop.
Pliez ou roulez vos pulls
Comme les t-shirts, les pulls devraient idéalement être rangés sur la tranche dans de grands tiroirs, roulés ou pliés en petits paquets. Ils s'y rangent facilement, prennent moins de place et y sont moins sujets à l'usure que sur une étagère.
Les personnes atteintes de syllogomanie (thésaurisation pathologique) ont toujours une telle difficulté à jeter ou à se séparer de leurs biens que les objets s'accumulent et encombrent les espaces de vie au point de les rendre invivables.
Besoin de se débarrasser de tout ce qui paraît inutile? Cette manie de tout jeter peut cacher un besoin de vide autour de soi, pas très bon pour le développement individuel. La psy explique. Il importe pour vous que tout s'évacue.
Ranger et jeter pour se sentir mieux
Perdre du temps à chercher ce dont on a besoin, ou mettre de côté les factures urgentes c'est entretenir une énergie négative au quotidien. Au contraire, jeter et désencombrer permet de mieux organiser sa vie et de se libérer d'une pollution tout autant visuelle qu'émotionnelle.
Votre vêtement est usé si vous n'osez plus le porter n'importe où Mon vêtement est délavé, troué ou taché.