Si le miel est bon pour le nettoyage et l'exfoliation, il l'est tout aussi pour lutter contre l'acné. Ses bienfaits anti-inflammatoires aident à enlever les excès de sébum à la surface de la peau. Et si on l'applique tous les jours, il équilibre les bactéries présentes sur la peau.
Vous prenez une demi-cuillère de miel sur vos doigts, vous ajoutez quelques gouttes d'eau pour l'assouplir, puis répartissez le miel sur l'ensemble du visage uniformément. Dans l'idéal, attendez dix minutes, puis rincez bien à l'eau tiède. C'est tout!
Chauffez le miel entre vos doigts avec quelques gouttes d'eau chaude si nécessaire. ous pouvez ensuite laisser agir le miel sur votre peau pendant 15 minutes si vous le souhaitez. Rincez enfin à l'eau tiède, et c'est terminé !
LE MIEL, UN CICATRISANT PUISSANT, EFFICACE CONTRE L'ACNÉ
Ses propriétés antibactériennes aident à purifier l'épiderme en profondeur, en absorbant notamment l'excès de sébum qui obstrue les pores de la peau. Émollient, il retient l'hydratation naturellement présente dans l'épiderme.
Grâce à ses propriétés astringentes, le miel assainie l'épiderme, tandis que ses enzymes peuvent naturellement clarifier et éclaircir le teint.
LE BOTULISME INFANTILE
La principale contre-indication concerne la consommation de miel par les nourrissons et les jeunes enfants (de moins d'un an). En effet, le miel peut contenir des germes résistants (Clostridium botulinum) provenant du pollen et transportés par les abeilles.
Le miel cru est étonnant pour la peau en raison de ses propriétés antibactériennes et anti-âge. Il agit également comme nettoyant et lubrifiant naturel pour la peau et aide à hydrater la peau.
Vertus hydratantes du miel contre les rides
Grâce à ses vertus hydratantes, le miel appliqué sur la peau apporte de l'eau. Résultat, l'élasticité de la peau est maintenue et l'apparence des rides est diminuée.
Le miel pour les peaux grasses ou sensibles
Le miel, appelé aussi « nectar des Dieux », a des propriétés apaisantes pour la peau. Il soulage les rougeurs et irritations sur la peau du visage comme du corps. Il peut être appliqué directement sur la peau pour un soulagement immédiat.
Il est antibactérien, antioxydant (c'est-à-dire qu'il réduit la formation des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau), anti-inflammatoire, et antiseptique. C'est pour ça que désormais, en France, le miel et ses vertus thérapeutiques sont de plus en plus reconnues.
Nettoyez votre visage en douceur matin et soir. Chaque semaine, effectuez un gommage doux sur le front, le nez et le menton. Optez pour une crème de jour pour peau mixte et pensez à bien vous démaquiller avant chaque coucher.
Le miel est un humectant, ce qui signifie qu'il a la capacité d'absorber l'humidité de l'air. Il aide donc à maintenir une bonne hydratation des cheveux et du cuir chevelu. Vos cheveux sont hydratés en profondeur et retrouvent leur souplesse naturelle.
Le miel renforce notre système immunitaire. Il est hydratant (d'où son utilisation en cas de mal de gorge) et a des propriétés antibactériennes. Une cuillère de miel chaque matin permet de profiter de tous ses bienfaits.
Le miel est connu pour être un excellent humectant, ce qui veut dire qu'il maintient le taux d'hydratation de la peau. Aussi, il renforce le film hydrolipidique de votre peau.
Les fraises, groseilles, cassis et framboises sont un atout pour la peau et ont une véritable action anti-âge sur votre visage. Riches en polyphénols, ils luttent contre les radicaux libres qui attaquent les cellules de la peau et accélèrent le vieillissement cutané.
Une bonne recette pour retrouver un teint frais consiste à boire à jeun chaque matin un demi-citron pressé dans un verre d'eau à température ambiante. Cette boisson détox fait le teint plus lumineux en quelques jours seulement. Vrai.
Votre peau perd en élasticité et vos cellules se renouvellent moins rapidement. Pour atténuer ces rides, misez sur un démaquillage soigné et une hydratation quotidienne de la peau. On veille à choisir une crème hydratante correspondant à son type de peau et à son âge pour bénéficier d'un soin adapté.
Les fruits et les légumes colorés contiennent du carotène, un antioxydant naturel et important pour la peau. Effet bonne mine garanti ! La vitamine C sera votre meilleure alliée pour un anti-rides naturel. Très présente dans les agrumes, elle va stimuler la microcirculation et oxygéner les tissus.
Il suffit de "diluer du miel pur dans de l'eau minérale" puis d'injecter une goutte de la mixture dans chaque oeil. Une méthode à renouveler "au minimum" matin et soir. De nombreux clichés avant-après dévoilent les résultats des personnes qui ont testé pour prouver l'efficacité de la technique.
Les tomates, les piments, les mangues, les fraises, le brocoli et l'ananas sont d'excellents aliments pour lutter contre l'apparition des rides. Les baies contiennent des polyphénols et antioxydants capables de régénérer vos cellules. Ce phénomène réduit ainsi les rides et en prévient leur apparition.
Les tranches de concombre peuvent temporairement aider à réduire les rides sous les yeux grâce à leur forte teneur en eau. L'hydratation rafraîchissante des concombres peut contribuer à redonner à la peau son élasticité et sa souplesse naturelle, ce qui atténue les rides du contour de l'œil.