Selon la spécialiste, ces personnes qui espionnent leur ex ont souvent "un style d'attachement anxieux". Cela dissimule une faible estime de soi. Ces personnes souffrent d'une peur de l'abandon et sont en général très jalouses quand elles sont en couple.
Votre ex ressent un manque
Si votre ex fait cela, c'est qu'il est en train de cogiter sur votre situation et/ou sa propre situation. Peut-être qu'il est en train de se dire que, à un autre moment, dans un autre contexte, votre histoire aurait pu marcher ou même pourrait encore fonctionner…
Posséder de l'information sur une personne est l'une des façons de solidifier son emprise sur elle, poursuit la spécialiste. Pour contrôler quelqu'un, il faut connaître ses faiblesses. L'espionnage sert, entre autres, à acquérir cette connaissance de l'autre pour s'en servir comme outil de manipulation.»
Comme on dit souvent, on reconnaît la valeur d'une personne après l'avoir perdue. Ainsi, si votre ex continue à regarder vos stories, c'est tout simplement pour garder une porte ouverte entre vous 2. Il cherche à vous garder dans sa vie et une des méthodes de le faire, c'est en regardant vos storys.
Des raisons de ne pas le faire!
D'abord du fait que la sexualité contribue au processus d'attachement émotionnel entre deux personnes. Continuer à coucher entretiendrait donc le lien. Ensuite, parce que l'excitation ressentie envers l'autre est aussi considérée comme l'une des motivations à se lier à quelqu'un.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Mon ex me regarde avec insistance
Cela permet d'avoir un indice sur ses chances ou non de réussite. Attention tout de même à ne pas vous méprendre. Si votre ex regarde simplement dans votre direction, sans forcément insister, vous ne devez pas vous faire de films !
Vous vous dites qu'espionner est mal et que, jamais plus, on ne vous y reprendra. Tout comme le lendemain, et tous les jours, et même plusieurs fois par jour ! Bon à savoir : espionner peut devenir une véritable addiction, allant jusqu'au trouble obsessionnel compulsif.
Ils nous aident à nous juger et à nous définir. Certains de nos amis sont des modèles dont on essaie d'imiter le succès. Il est donc normal de se sentir jaloux quand ils semblent davantage réussir que nous », explique la psychologue.
À la base, stalker ça veut dire tout connaître de la vie de l'autre et se montrer oppressant, voire flippant. Souvent le stalker est obnubilé par la personne et persuadé qu'elle est amoureuse d'elle. Dans ce cas on parle d'erotomanie.
En gros, il y a une infinité de raisons pour lesquelles il se peut que votre ex vous ignore complètement. Mais une chose est sûre : votre ex ne veut pas avoir de contact avec vous pour le moment. Par conséquent, vous devez faire preuve de force intérieure et être capable d'accepter cette décision.
Certes, cela reste difficile à appliquer tant il est facile d'envoyer un sms ou de consulter les réseaux sociaux. Il faut malgré tout résister car cela montre à ton ex que tu sais te débrouiller par toi-même. Entamer un silence radio pour se faire respecter permet également de créer le manque chez ton ex.
Le moyen le plus simple et le plus direct de savoir si vous manquez ou pas à votre ex est de lui poser la question. Pour la plupart des gens, il s'agit également de la solution la plus intimidante. Toutefois, discuter avec votre ex reste la façon la plus rapide de savoir ce qu'elle ressent.
Si votre ex vous fait comprendre qu'il ne veut plus entendre parler de vous par exemple en se montrant très froid, qu'il ne répond plus à vos messages, voire qu'il ait bloqué ou supprimé votre numéro, c'est qu'à priori, il/elle est assez sûr(e) de ne pas vouloir revenir en arrière.
Lorsqu'une personne vous aime, elle fera du temps passé avec vous une priorité. Et si elle n'a vraiment pas le temps, elle s'assurera de vous faire savoir quand elle le sera. Quand une personne vous aime, vous êtes la personne la plus importante de sa vie et elle s'assure de vous faire une place dans sa vie.
On ne peut pas oublier une personne avec une autre ; pour cela, nous aurons besoin de gérer cette perte et les émotions dérivant de cette dernière avant d'être prêts à laisser entrer une nouvelle personne dans notre vie. “L'homme a deux visages : on ne peut pas aimer sans s'aimer.”