Bonjour, Le mot oreiller est attesté dès le XIIe siècle où il désigne une pièce de literie que le latin médiéval nommait auriculare en se servant du neutre substantivé de l'adjectif auricularis (-> auriculaire).
La différence entre coussin et oreiller, même si beaucoup confondent les deux termes, réside dans le fait que le coussin est un accessoire (en général décoratif) qu'on utilise pour tout sauf pour soutenir la tête pendant le sommeil. L'oreiller est un support placé sous la nuque prévu à cet effet.
Étymologie de « oreiller »
Nom : de oreille avec le suffixe -er. Verbe : de oreille. Notez que ce verbe est attesté en moyen français.
L'oreiller a donc été conçu pour pallier à ce relâchement et maintenir le cou et la tête dans le même alignement que la colonne vertébrale et éviter les raideurs et les maux de dos ou de cervicales le matin. De plus, l'oreiller permet au dormeur de mieux respirer et favorise sa circulation sanguine.
On retrouve les premières traces de l'oreiller dans les civilisations de la Mésopotamie vers 7000 avant J.C.. Son usage était alors avant tout réservé à une certaine caste et servait principalement à soigner les problèmes de cou et à éloigner la tête des insectes durant la nuit.
Le polochon est souvent considéré comme un traversin du fait de sa forme tubulaire. Toutefois, si le traversin peut s'employer en remplacement de l'oreiller, le polochon s'exploite à des fins plus esthétiques que fonctionnelles.
L'enveloppe des oreillers de plume (cf. section Rembourrage) est le plus souvent en tissu végétal (coton, lin), car les pointes des plumes peuvent endommager les matières synthétiques. L'enveloppe des oreillers à rembourrage synthétique est le plus souvent en matière synthétique (75 %) et en coton (25 %).
Dormir sans oreiller permettrait donc de mieux dormir et de limiter les douleurs au niveau du dos et du cou ?. Les personnes qui sont sujettes aux maux de tête au réveil peuvent tenter de dormir sans oreiller afin d'améliorer la circulation du sang et la ventilation du cerveau pendant la nuit.
L'oreiller ou coussin de lit vous permet donc d'avoir une bonne posture de couchage afin que vous passiez une bonne nuit sans de mal ou de coupure de sommeil, mais aussi une fonction de plaisir qui vous permet de dormir dans un véritable confort et donc avoir un excellent sommeil de qualité.
Le choix du futon est primordial pour dormir par terre de façon confortable et sans risque pour votre dos. Le futon doit être suffisamment épais et bien ferme. Nous vous recommandons de commencer avec un futon d'environ 18 cm d'épaisseur pour que le changement ne soit pas trop brutal.
nom masculin. Pièce de literie pour poser la tête, coussin rembourré, généralement carré. Taie d'oreiller. locution Sur l'oreiller : au lit ; dans l'intimité.
Définition de traversin
Long coussin cylindrique, placé en travers, à la tête du lit. ➙ polochon.
C'est une barrière protectrice qui absorbe l'humidité et permet de garder votre oreiller propre plus longtemps. Elle maintient et prolonge également la qualité du garnissage de votre oreiller.
Une housse de coussin est un accessoire textile destiné à habiller un coussin existant ou à housser une garniture de coussin.
La housse de coussin est un morceau de tissu qui permet de recouvrir et de protéger le coussin pour une meilleure hygiène et un meilleur confort.
Couple: vous dormez dans les bras l'un de l'autre.
En réalité, les couples dits « sensoriels » continuent de s'endormir dans cette posture tout au long de leur vie amoureuse. Ils ont besoin de se toucher, et plus il y a de zones de contact entre eux, corps, jambes mélangées, mains liées, plus le courant passe.
Même si le fait de dormir avec les bras en l'air n'a pas nécessairement d'impact direct sur la qualité de votre sommeil, ce n'est pas la position de sommeil la plus recommandée, puisqu'elle peut augmenter les risques de l'apnée du sommeil et pourrait aussi causer des maux de dos, puisqu'elle vous empêche un alignement ...
Lorsque vous dormez sur le ventre, votre position n'est pas idéale, en premier lieu pour votre dos : il est trop creusé, et votre colonne vertébrale est trop sollicitée. À terme, ce sont des douleurs lombaires qui peuvent ainsi apparaître.
Inconvénients : Trop de pression sur les muscles et les articulations dû à l'absence de soutien par la colonne vertébrale. Peut provoquer des douleurs, des tensions et des engourdissements, notamment au niveau du cou et de la mâchoire.
Il n'y a rien de mal à dormir sur le sol pendant une nuit ou deux. Tant que votre colonne vertébrale est en bonne santé. C'est comme dormir sur un sac de couchage quand on va camper, ce qui n'est pas idéal non plus, mais dans la mesure où il ne s'agit pas d'une habitude, ce n'est pas dangereux.
La meilleure position pour dormir est sur le dos. Cela assure l'alignement de la colonne vertébrale et évite les maux de dos. Plus confortable, dormir sur le côté est aussi toléré. Cela évite les ronflements mais peut réveiller à moyen ou long terme des douleurs aux épaules et aux hanches.
En moyenne et en fonction de son utilisation, un oreiller doit être changé tous les 3 ans.
Quel oreiller est fait pour moi ? Si vous dormez sur le dos, la hauteur d'oreiller que vous devrez privilégier devra être d'environ 11 cm. En effet, si votre oreiller est trop fin, votre tête aura tendance à pencher vers l'arrière. A contrario, si l'oreiller est trop épais, votre tête penchera vers l'avant !
En dormant sur le dos, il est indispensable que vos muscles se détendent. Il faut donc placer votre oreiller à mi-hauteur. En outre, il faut que votre oreiller soit souple et assez ferme en même temps. Votre tête ainsi que vos épaules doivent être soutenues de façon efficace.