Il faut donc savoir allier distance, c'est-à-dire une prise de recul et prises de contact novatrices. La clé pour que son ex envoie le premier message est de créer une forme de manque et cela passe par lui montrer du changement, une évolution, sur les réseaux sociaux ou bien même lorsque vous discuter ensemble.
Pourquoi il n'envoie jamais le premier message ? Reste à savoir pourquoi il ne fait pas le premier pas ? Il y a plusieurs réponses à cette question. Cela peut aller de "c'est un timide, il attend un signe, un encouragement" à "vous ne l'intéressez pas plus que cela".
Comme le manque d'effort, le manque de temps implique que l'ex n'est plus la priorité. En effet, le temps autrefois consacré à lui parler est désormais utilisé pour autre chose. Mais, cela peut tout autant être dû à la vie personnelle de votre ex, comme à votre comportement dans votre relation.
Exemple : « Salut, j'aurais à te parler d'un truc important. Est-ce que tu pourrais me rappeler ? » Ce type de message marchera si votre ex pense que votre notion de ce qui est important est la même que la sienne. Donc réfléchissez bien à ce que vous allez lui dire s'il/elle vous rappelle.
Cette totale absence de nouvelles de votre ex peut être dû à votre comportement les premiers jours après la rupture. Peut-être que sous le coup de l'émotion, vous avez enfreint les lois de la reconquête amoureuse, peut-être que vous avez fait ce qu'il ne faut pas faire.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Pourquoi mon ex met des barrières entre nous ? Lorsqu'une personne décide de mettre de la distance du jour au lendemain, c'est une forme de protection qu'elle initie. Pour faire simple, votre ex souhaite donc à présent se protéger afin d'éviter de souffrir.
Comprenez tout d'abord qu'il est tout à fait normal qu'à la suite d'une rupture amoureuse, votre ex vous ignore. Pourquoi ? Simplement, car il y a eu une séparation physique, psychologique et émotionnelle entre vous. C'est une réalité, aussi dure soit-elle à accepter.
Adoptez un état d'esprit nouveau: « puisque mon ex ne m'aime plus alors je vais me reprocher de lui en tant qu'amie ». Si vous êtes restez ami après votre rupture amoureuse, c'est parfait, continuez à jouer votre rôle dans cette fausse amitié, cela se révélera encore plus facile pour la suite!
Pour cela, dites-lui clairement ce que vous pensez, et faites-lui comprendre qu'il vous manque. Il devrait réagir de manière positive s'il ressent la même chose, et il vous donnera certainement de ses nouvelles à nouveau. Cet homme pourrait même se montrer plus proche de vous après cela !
Lorsque vous vous surprenez à penser à lui, arrêtez et commencez à respirer pendant environ 90 secondes. Respirez 15 fois profondément pendant ce laps de temps. Les exercices de respiration aident à laisser passer les émotions. Après ces exercices, vous devriez vous sentir beaucoup plus calme et plus posée.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
L'une des raisons principales qui peuvent expliquer pourquoi votre ex ne veut plus vous parler est qu'il/elle a trouvé un nouvel amour. Il arrive souvent que les hommes et les femmes tentent d'oublier un ex en trouvant quelqu'un d'autre le plus vite possible. Il s'agit peut-être donc d'une relation pansement.
Il est jaloux
Si votre ex pense encore à vous, cela signifie qu'il a des sentiments profonds. Vous ne devez donc pas être surpris sur le fait qu'il soit jaloux et possessif. Pour lui, vous êtes encore à lui. Il est hors de question qu'il laisse une autre personne s'approché de vous et prendre ce qui lui appartient.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
Votre ex semble ne pas vouloir revenir en raison de votre focalisation excessive sur votre reconquête amoureuse. Vous êtes trop focus sur votre espoir de récupérer votre ex et de retrouver votre vie de couple. Or, votre problème provient de votre désir de reformer le même couple non pas un nouveau couple.
Si votre ex ne donne plus aucun signe de vie depuis des mois, qu'il/elle ne répond plus à vos messages ou vos appels, il est très probable qu'il/elle soit passé(e) à autre chose et que lui/elle ou son/sa next préfère que vous cessiez de vous contacter.