Si votre chimiothérapie est à base de Taxotère, il est recommandé de protéger les ongles de vos mains et de vos pieds. Vous pouvez notamment utiliser un vernis au silicium.
Appliquez du vernis au silicium pendant votre chimio
La veille, ou au plus tard le jour de la séance appliquez, une base au silicium incolore qui permettra de renforcer votre ongle puis 2 couches de vernis opaque foncé ou vernis silicium anti-UV et enfin, finissez par une couche de top coat.
Comme il a une bonne pénétration cutanée, le Silicium est un apport idéal à apporter à vos ongles sous forme d'un vernis notamment ?. Il va agir comme une colle naturelle organique pour renforcer vos petits ongles !
Le silicium qu'est-ce que c'est ? Le silicium est un oligo-élément qui aide le corps à former des fibres de collagène, à maintenir une bonne hydratation des tissus de l'organisme et qui permet, en entrant dans la structure de la Kératine, de redensifier les cheveux et de rendre les ongles moins cassants.
Lors d'un cancer, la chimiothérapie (plus spécifiquement celle à base de Taxotère) affecte sensiblement les ongles et la peau. L'ongle et son contour peuvent devenir sec et la repousse ralentit.
Le fait de privilégier des aliments riches en vitamine B comme des légumes verts, du chocolat ou encore des lentilles aiderait à renforcer la fibre capillaire et favoriserait la croissance du cheveu.
1. Quels sont les effets secondaires de la chimio sur les ongles? La chimiothérapie, plus particulièrement celle qui a recours au taxane (comme le Taxotere), peut rendre vos ongles plus secs, plus friables et fragiles.
Est-ce que le silicium fait grossir ? Le silicium n'est pas un élément qui fait « maigrir ». Cependant, il agit sur le stockage des graisses et a donc une action amincissante. En effet, le silicium agit directement sur les tissus adipeux en réduisant l'accumulation des graisses sur les cellules concernées.
Amazon.fr : vernis silicium.
L'avantage du Silicium G5
Il existe plusieurs formes de silicium ou silice sur le marché. Il existe de la silice d'origine végétale (issue de plantes comme la prêle, le bambou, etc...) ou encore de la silice colloïdale. Le silicium G5 est bien plus assimilable par l'organisme (à plus de 70%) que ces deux formes.
Manger léger, porter des vêtements agréables et amener un passe-temps plaisant font aussi partie d'une routine procurant du confort pendant la séance.
Les dissolvants classiques contiennent de l'acétone qui assèche les ongles et leur contour. Pour retirer le vernis de vos ongles sans les fragiliser, procurez-vous un dissolvant doux sans acétone. Ce type de dissolvant respecte l'ongle et il est souvent enrichi d'huile végétale pour réhydrater vos ongles et cuticules.
Les produits trop agressifs pour l'ongle sont à bannir. « Les durcisseurs notamment car ils peuvent contenir du formol » recommande Hédi Chabanol. Et lorsque vient l'heure de retirer son vernis, des précautions sont là aussi à prendre. « Il ne faut pas utiliser de dissolvants classiques.
Privilégier des aliments froids ou tièdes qui sont moins odorants que les aliments chauds. Prendre plusieurs petits repas répartis tout au long de la journée, ce qui facilite la digestion. Eviter de boire pendant les repas pour ne pas remplir l'estomac de liquide. Manger lentement et mastiquer bien les aliments.
Des bains d'eau fraîche des pieds et des mains ou le contact avec un sac de glace aideront à vous soulager. Il existe également des semelles de gel qui maintiennent le pied en contact avec une source froide à l'intérieur de la chaussure. Limiter les frottements. Toute irritation de la peau aggravera les symptômes.
Fruits à coque et fruits séchés : amandes, pistaches, noix du Brésil, noix de cajou, noix de coco séchées et dattes séchées… Fruits frais : pommes, coings, bananes, mûres, raisins, myrtilles, agrumes… Condiments, sauces et herbes : persil, ail, échalote, oignon, olives…
Les eaux minérales les plus riches en silice
Vichy Célestins : 30mg/l.
Des eaux minérales contiennent une bonne quantité de Silicium : Source Didier (Martinique) 130-140 mg/l, Rozana : 95mg/l – Chateldon : 90mg/l –Fiji water : 45mg/l – Spritzal : 35 mg/l- Volvic : 31mg/l – Badoit : 30mg/l – Vichy Célestins : 30mg/l.
Les ongles striés sont la conséquence normale du vieillissement : le corps fabrique moins de kératine, le composant essentiel de l'ongle, et celui-ci parvient moins bien à retenir l'eau. C'est le même phénomène que celui des rides de la peau et des cheveux qui deviennent secs.
de la faiblesse; de la fatigue; des lésions dans la bouche et sur les lèvres; des vomissements.
Qu'est-ce que le syndrome main-pied? Le syndrome main-pied est un effet secondaire de certaines chimiothérapies. Il est aussi connu sous le nom d'érythrodysesthésie palmo-plantaire ou EPP. Il touche la peau de la paume des mains et de la plante des pieds.
Explication : l'excès de poids est associé à un état d'hyperinsulinisme, corrélé au facteur de croissance IGF-I (Insulin-like Growth Factor). Les deux combinés jouent sur le processus tumoral en stimulant la multiplication des cellules malignes.
Que vous les coupiez ou non, cela ne change rien à la vitalité de vos racines. Mais il peut être sympa de vous faire couper les cheveux dès qu'ils ont atteint une longueur de 1 à 2 cm. Un bon coiffeur saura s'y prendre. Quelques millimètres suffisent pour vous offrir une chouette coupe de base.
Chez la majorité des personnes, les cils repoussent assez rapidement après la chimio. Mais cela dépend d'une personne à l'autre et la densité de repousse varie également.