L'ajout du lait de vache à votre routine capillaire aura un effet positif sur l'hydratation de vos cheveux et leur donnera de l'éclat tout en les rendant plus malléables. De substance grasse, le lait de coco est très riche en protéines. Ces dernières fortifient les cheveux et les protègent de la cassure.
Comment appliquer un lait hydratant ? Sur cheveux secs ou humides, appliquez le lait sur toute la longueur jusqu'aux pointes. Séparez les cheveux en quatre à six sections en fonction de votre masse capillaire, puis appliquez le lait section par section.
Les laitages légers, comme les yaourts, le lait ou le cottage cheese sont de très bonnes sources de calcium, un composant essential de la croissance des cheveux. Ils sont également un apport en vitamine D, dont on pense qu'elle stimule la croissance des cheveux au niveau du follicule.
Lait et miel
Le lait contient également des matières grasses, qui aident à adoucir et à lisser les cheveux. Le miel est un hydratant naturel qui ajoute de l'éclat aux cheveux. Méthode : Une cuillère à soupe de miel peut être mélangée au lait pour adoucir et lisser les cheveux.
Le lait de coco est le meilleur allié de notre chevelure. Sa composition naturelle regorge de minéraux et de vitamines bons pour les longueurs et le cuir chevelu, grâce à ses vertus nourrissantes et fortifiantes. Voici comment bien utiliser le lait de coco dans les cheveux.
Son puissant pouvoir hydratant, nourrit en profondeur, apporte de la brillance, protège la fibre capillaire, rend les cheveux doux et malléables, assouplit, facilite le coiffage et sublime les boucles.
Le soin au miel et au lait est très efficace pour réparer les cheveux abimés. Mélangez 2 tasses de lait entier tiède avec 2 cuillères à café de miel, jusqu'à ce que la préparation soit homogène. Versez la mixture sur vos cheveux et laissez reposer 30 minutes.
Avoir une alimentation "beaux cheveux".
Les aliments riches en fer, en zinc, en omega-3 et en protéines sont capitaux pour stimuler les follicules capillaires. Alternez entre viande rouge, viande blanche et poisson, pour une santé maximale de vos cheveux.
Les vitamines A et C
Présente dans les fruits comme l'orange, le kiwi ou la papaye par exemple, la vitamine C est essentielle pour éviter que le cheveu ne se casse. La vitamine A, présente dans les viandes maigres lutte, quant à elle, contre la chute des cheveux.
Certains acides aminés présents dans les aliments riches en protéines, comme la lysine, favoriseraient la croissance des cheveux. Cet acide peut être intégré sous forme de suppléments, ou via la consommation d'aliments comme le soja, la viande, les œufs, les haricots, les lentilles, les noix et la spiruline.
Les laits capillaires sont des produits de coiffage. Ils peuvent être utilisés sur cheveux ou sur cheveux mouillés. Leur objectif est d'hydrater votre chevelure afin de rendre leur douceur à vos boucles. Indirectement, les lait hydratants peuvent participer à la reformation de la définition de vos boucles.
L'œuf : bon pour la santé et les papilles
Parmi ses grands atouts nutritifs, notons sa richesse en vitamines A et en protéines, ce qui en fait un allié pour la santé des cheveux. Les vitamines A sont en effet essentielles au bon développement et au maintien des follicules pileux.
Selon ses dires : “Le shampoing est topique (= agit sur l'endroit appliqué) et la croissance des cheveux est systémique, ce qui signifie que le fait de ne pas faire de shampoing n'a aucune incidence sur la phase de croissance des cheveux”.
En effet, un cheveu sain reflète naturellement la lumière. Autres signes : la matière est souple, douce et lisse, signe qu'elle est bien hydratée. Si votre chevelure est rêche au toucher et que les pointes se dédoublent, c'est que la fibre est desséchée. Vous devez alors lui apporter les lipides nécessaires !
Les bananes. Si vous consommez régulièrement des bananes, vous constaterez des effets non négligeables sur la pousse de vos cheveux. Elles possèdent du potassium qui favorise la formation de la kératine ce qui stimule la croissance des cheveux.
Il est riche en calcium, en protéines, en phosphore, en vitamines A et B et en magnésium. L'ajout du lait de vache à votre routine capillaire aura un effet positif sur l'hydratation de vos cheveux et leur donnera de l'éclat tout en les rendant plus malléables.
#1 Le masque cheveux maison au miel
Laissez poser 30 minutes puis rincez abondamment et lavez avec un shampoing doux. Vos cheveux seront nourris grâce à l'huile d'amande douce mais aussi hydratés grâce au miel. En effet, le miel possède des propriétés anti-oxydantes, hydratantes et purifiantes.