L'une des principales causes de l'usure de l'émail est la présence d'acides dans les aliments et les liquides que vous consommez. La salive neutralise constamment l'acide dans votre bouche pour protéger vos dents.
Mauvaise hygiène bucco-dentaire: un brossage insuffisant ou mal réalisé favorise l'accumulation de plaque dentaire, qui se transforme en tartre et accueille des bactéries agressives pour l'émail. Mauvaise alimentation: les glucides simples (bonbons, sodas, pâtisseries) nourrissent les bactéries responsables des caries.
Vous avez la bouche sèche
La salive est un fluide unique car elle contribue à éliminer les particules alimentaires et à neutraliser les acides. Cependant, en cas de production insuffisante de salive, les bactéries et l'acide peuvent proliférer et entraîner des caries. Certains médicaments, la déshydratation ou certaines affections médicales peuvent provoquer une sécheresse buccale.
La forme de vos dents
Le tartre et un brossage trop agressif sont les principales causes d'un affaissement des gencives. Ces récessions exposent la racine de la dent. Les racines ne sont pas protégées par une couche d'émail. Elles sont donc plus vulnérables à la carie.
Le manque de brossage est à l'origine de caries, de maladies parodontales et de chutes des dents. Trop d'aliments sucrés (sodas, crèmes glacées), d'aliments acides et d'aliments collants (bonbons, chocolats) abîment les dents et les gencives.
Une autre cause fréquente de douleurs dentaires soudaines est la carie . La carie dentaire est causée par la plaque dentaire, ou bactéries, qui se dépose sur la surface de la dent. Sans traitement, ces bactéries prolifèrent et commencent à dégrader l'émail, créant ainsi de petits trous visibles : les caries.
Causes fréquentes
Ces bactéries décomposent (dégradent) les particules d'aliments en substances malodorantes. Ces bactéries sont plus souvent présentes chez les personnes présentant des parodontopathies (comme la gingivite et la parodontite) et ayant une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
Nos dents peuvent être agressées de bien des façons, un coup, une chute, un os, le suivi d'un traitement médicamenteux, une maladie, etc., Mais au quotidien, tout au long de la journée, les pires ennemis de nos dents sont le sucre et le tabac.
La règle 3-3-3 pour le brossage des dents est un moyen mnémotechnique simple utilisé par certains professionnels dentaires pour encourager une excellente hygiène quotidienne : se brosser les dents 3 fois par jour, pendant 3 minutes à chaque fois, et remplacer sa brosse à dents tous les 3 mois .
Même en faisant tout correctement, des caries peuvent se former malgré une bonne hygiène bucco-dentaire . C'est pourquoi il est important de prendre quelques précautions supplémentaires : boire beaucoup d'eau pour éliminer les acides et les résidus alimentaires ; limiter sa consommation de sucreries et de boissons sucrées.
Contrairement aux idées reçues, il est préférable se brosser les dents le matin au réveil plutôt qu'après le petit-déjeuner. La raison est simple : pendant nos heures de sommeil, les impuretés se sont accumulées et il vaut mieux pour vos dents et pour votre haleine de se brosser les dents dès le réveil.
La règle du 2-2-2 préconise de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes et de prendre rendez-vous pour un nettoyage dentaire deux fois par an . En suivant cette règle, vous constaterez une nette amélioration de la santé de vos dents au fil du temps.
Si la mauvaise haleine et la douleur persistent longtemps, il est nécessaire de consulter un dentiste. Un diagnostic précoce peut stopper la progression de la carie et prévenir des problèmes plus graves.
Quels sont les différents types de maladies dentaires ?
Traitements contre la carie dentaire
Un dentiste peut prescrire des traitements fluorés, comme un bain de bouche ou un vernis fluoré, pour stopper une carie débutante . Si vous avez une carie, vous aurez probablement besoin d'un plombage. Si la carie a atteint la pulpe dentaire, au centre de la dent, un traitement de canal peut être nécessaire.
Nécrose pulpaire . La nécrose pulpaire survient lorsque la pulpe dentaire, tissu situé à l'intérieur de la dent, meurt. Elle est généralement causée par une infection qui se développe lorsque des bactéries pénètrent dans la pulpe par une carie ou une fissure. Se brosser les dents deux fois par jour, utiliser régulièrement du fil dentaire et consulter son dentiste régulièrement permettent de prévenir une infection ou de la traiter avant qu'elle n'entraîne une nécrose.
Les antibiotiques peuvent empêcher la propagation des infections dentaires graves d'origine bactérienne. Selon l'infection et votre état de santé, votre dentiste pourra vous prescrire des antibiotiques, comme l'amoxicilline, le métronidazole ou l'azithromycine , dans le cadre du traitement d'un abcès dentaire.
Le brossage des dents doit être réalisé 2 fois par jour, le matin, après le petit-déjeuner et le soir, après la dernière prise alimentaire. Le brossage doit durer 2 minutes. Privilégiez le dentifrice fluoré, adapté à l'âge.
Code 2 – Léger saignement au sondage, présence de tartre ou de plaque dentaire et poches gingivales inférieures à 3,5 mm. Code 3 – Présence de tartre et de plaque dentaire sous le rebord gingival et poches gingivales comprises entre 3,5 et 5,5 mm . Code 4 – Présence de tartre et de plaque dentaire sous le rebord gingival et poches gingivales supérieures à 5,5 mm.
Les fruits à coque, tels que les amandes, les noix et les pistaches, sont riches en minéraux tels que le magnésium et le phosphore. Ces minéraux sont essentiels pour renforcer les dents et maintenir des gencives saines. Le magnésium, en particulier, aide le calcium à se fixer correctement sur les dents.
Comment faire pour en bénéficier ? L'offre 100 % Santé dentaire est disponible auprès de tous les dentistes. Votre dentiste vous proposera un devis avec un plan de traitement précisant les soins à réaliser. Chaque acte mentionné dans ce devis se réfère à un panier de soins défini par la réforme 100 % Santé.
Le Danemark est souvent cité comme un pays où la santé dentaire est exemplaire. Les Danois possèdent certaines des dents les plus saines au monde, grâce à des pratiques d'hygiène bucco-dentaire généralisées et à un système de santé dentaire performant.
Principales correspondances entre dents et corps :
Les incisives sont liées aux reins et à la vessie. Les canines sont reliées au foie, à la vésicule biliaire et et aux yeux.
« Il existe des preuves d'un lien entre les maladies des gencives, souvent appelées maladies parodontales, et des affections telles que les accidents vasculaires cérébraux, la maladie d'Alzheimer et les maladies cardiaques », explique Jennifer, médecin généraliste. Les maladies des gencives débutent par l'accumulation de plaque dentaire, un film collant de bactéries sur les dents.
La bactérie associée à la formation des caries est Streptococcus mutans, la bactérie la plus courante dans la plaque dentaire. Ce micro-organisme a une grande capacité à métaboliser les sucres des aliments, provoquant un pH très acide qui attaque l'émail des dents.