Si les causes d'un cheveu qui regraisse vite sont souvent génétiques, d'autres facteurs entre également en compte : stress, fatigue, alcool, tabac ou alimentation trop riche peuvent contribuer à rendre notre crinière terne et grasse.
Les cheveux gras sont tout simplement dûs à un excès de sébum. Cet excès peut être causé par un dérèglement hormonal, le stress, la pollution ou encore une mauvaise alimentation. Cela a pour conséquence de rendre vos cheveux “gras”, ternes et de favoriser l'apparition de pellicules grasses, peu esthétiques.
Si vos cheveux sont gras par nature, vous pouvez une fois par semaine utiliser un masque purifiant à l'argile verte, à appliquer sur les racines pour réguler la production de sébum et assainir le cuir chevelu. Cela en plus de votre habituel shampooing pour cheveux gras.
Un lavage insuffisant. Si un lavage excessif peut entraîner une surproduction de sébum, un lavage insuffisant peut également rendre les cheveux gras . La plupart d'entre nous connaissent ce problème : après quelques jours ou une semaine sans se laver les cheveux, on constate progressivement l'apparition de sébum sur un cuir chevelu pourtant sain.
Mais le fait de vous emmitoufler peut vous faire transpirer davantage, ce qui fait paraître vos cheveux plus gras que d'habitude. Le sébum de votre cuir chevelu devient liquide à des températures plus chaudes et, avec la transpiration, il se répartit davantage sur les cheveux et fait paraître les racines grasses.
Les solutions pour lutter contre l'excès de sébum du visage
Lotions et nettoyants doux purifiants et antibactériens ; crème hydratante matifiante. Choisissez des formules à base de cuivre aux propriétés séborégulatrices, de zinc pour l'aspect antibactérien, de l'acide salicylique pour l'effet kératolytique peau neuve.
L'automne est la saison la plus connue pour la chute de cheveux, la période la plus critique étant le mois d'octobre. Pourquoi ? Car nous connaissons un pic de poussée capillaire en Juillet, pour se protéger du soleil. Il faut noter que les cheveux déjà morts mettent plusieurs semaines à tomber, voire 3 ou 4 mois.
La vitamine B contribue à la production et à la régulation du sébum. Une carence en vitamine B peut entraîner une surproduction de sébum par l'organisme.
Si vous avez les cheveux gras, c'est que votre cuir chevelu sécrète trop de sébum. Ainsi, vous allez avoir tendance à les laver tous les jours. Or, ce lavage quotidien les rendra encore plus gras ! En effet, votre cuir chevelu va se sentir agressé et se défendre en produisant…
Solution : Utilisez un shampooing clarifiant conçu pour éliminer l’excès de sébum sans dessécher votre cuir chevelu . Privilégiez les produits contenant des ingrédients clarifiants comme le romarin, la menthe, l’arbre à thé, le vinaigre de cidre et le charbon, qui contribuent à réguler la production de sébum et à rafraîchir votre cuir chevelu.
Certains types de cheveux, notamment les cheveux fins ou raides , sont naturellement plus sujets à l'excès de sébum. Comme les cheveux sont plus proches du cuir chevelu, le sébum s'écoule plus rapidement, ce qui donne un aspect gras plus vite. Si c'est votre cas, il s'agit moins de « guérir » le problème que de trouver la bonne routine.
Shampoing au bicarbonate de soude contre les cheveux gras
Le bicarbonate de soude mélangé à de l'eau est un excellent nettoyant doux pour éliminer l'excès de sébum, les résidus de calcaire et de pollution. Vous pouvez utiliser ce shampoing une fois par semaine pour purifier votre cuir chevelu gras.
Vous pouvez éliminer l'excès de sébum en vous lavant les cheveux fréquemment . Si votre cuir chevelu produit du sébum en excès, il est conseillé de vous laver les cheveux au moins une fois par jour . Vous pouvez utiliser un shampoing ainsi que des plantes médicinales comme le tulsi, le reetha et le shikakai pour laver vos cheveux.
Une hormone, l'androgène , connaît une forte augmentation de sa production, stimulant ainsi le sébum du cuir chevelu. Le sébum est essentiel à la santé de nos cheveux : il les protège des agressions extérieures et leur apporte souplesse. Cependant, une production excessive peut leur donner un aspect gras.
Lavez vos cheveux à l'eau froide
Pour resserrer les écailles et purifier le cuir chevelu, on baisse la température au moment du shampoing. De même, on évite de frotter énergiquement son crâne et on réalise plutôt un doux massage pour stimuler la circulation sanguine sans provoquer d'effet rebond.
Ce phénomène se produit lorsque la fibre capillaire est excessivement saturée d'eau ou de produits hydratants, comme les après-shampooings et les soins sans rinçage. L'excès d'hydratation touche généralement les cheveux poreux, leur donnant un aspect mou, filasse et gras .
Lavez vos cheveux moins souvent
Se laver les cheveux tous les jours favorise l'accumulation de sébum. Plus vous les lavez, plus votre cuir chevelu produit de sébum pour compenser. Si vous avez l'habitude de vous laver les cheveux quotidiennement, il vous faudra du temps pour espacer les lavages. Commencez donc par espacer vos shampoings d'un ou deux jours.
Tous nos soins pour réguler les cheveux gras
Les remèdes naturels contre les cheveux poisseux
Le vinaigre de cidre est connu pour équilibrer le pH du cuir chevelu. Mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre dans 250 ml d'eau et utilisez cette solution en dernier rinçage.
Fritures en tout genre, produits laitiers et viandes rouges… les ennemis de votre ligne sont aussi ceux de vos cheveux car l'excès de gras dans l'alimentation stimule la production de sébum, ce qui rend inévitablement vos racines grasses.
Complexe de vitamines B : Les vitamines B agissent souvent en synergie, c’est-à-dire qu’elles renforcent leurs effets respectifs lorsqu’elles sont consommées ensemble. Un apport équilibré en vitamines B assure un fonctionnement métabolique et hormonal optimal, ce qui contribue à réguler la production de sébum et à réduire l’excès de sébum dans les cheveux. Zinc : Contribue à réguler la production de sébum.
La chute de cheveux due à une carence en fer peut ressembler à l'alopécie androgénétique masculine et féminine classique . Une étude publiée dans le Journal of Korean Medical Science a révélé que le fer pourrait non seulement jouer un rôle dans la chute des cheveux, mais aussi provoquer une chute similaire à celle observée dans les cas de calvitie génétique masculine et féminine.
Automne ( septembre à novembre ) : La période la plus fréquente de chute de cheveux saisonnière est l’automne, et plus particulièrement de septembre à novembre. C’est à ce moment-là que de nombreuses personnes constatent une augmentation de la chute de cheveux.
Tout le monde peut être touché par la calvitie, même si ce sont surtout les hommes qui sont les plus concernés. Généralement, la calvitie apparaît vers l'âge de 35 à 40 ans.
Lorsque les cheveux sont abîmés, avec un aspect paille, il est important de leur en apporter au travers de soins enrichis en kératine végétale. Riche en acides aminés, la kératine végétale est un actif qui pénètre au cœur du cheveu pour combler les brèches et reconstruire toute l'architecture de la fibre capillaire.