Avez-vous la mauvaise habitude de vous ronger la peau des doigts, des ongles ou des lèvres ? Si c'est le cas, il est très probable que vous souffriez de
Dermatillomanie (triturage pathologique de la peau)
L'action de se ronger les ongles ou "onychophagie" est un comportement fréquent chez les pré-adolescents, même s'il peut concerner les enfants dès l'âge de 3 ans et certains adultes. Cette manie est généralement liée au stress, à l'ennui ou à une intense concentration.
Se ronger les ongles à l'extrême en mordant de la peau est un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) souvent associé à des troubles du spectre de l'autisme (comme dans cet exemple) ou au syndrome de Lesch-Nyhan.
Les thérapies comportementales de groupe, la méditation, la sophrologie ou l'hypnose peuvent vous aider à identifier la source du problème et à mieux le gérer. La progression se fait lentement, commencez par les pouces, puis ajoutez les autres doigts jusqu'à ce que l'habitude disparaisse.
Quelles sont les causes de la dermatillomanie ? La dermatillomanie est une manie de soulagement des tensions internes. Elle témoigne d'un mal-être affectif et d'un manque d'estime de soi qui peut être accentué par l'anxiété, la solitude, la déprime ou l'ennui.
Pour régénérer votre peau, il est important de l'hydrater la nuit. Saturez la peau de crème puis, après avoir enfilé des gants en coton, laissez reposer toute la nuit. Vous pouvez aussi appliquer, en baume de nuit, du beurre de karité en insistant bien sur les zones les plus irritées.
Lorsque vous vous trouvez dans une situation de difficulté, de colère, de stress, et même souvent lorsque vous vous ennuyez, ronger vos ongles peut devenir un réflexe afin de vous calmer, de stabiliser vos émotions.
Non, mais cela génère beaucoup de gêne et de fixation…
Recette express : trempez le bout des doigts dans un bol d'huile d'olive pendant 5 minutes, puis massez les ongles pour bien les imprégner d'huile. À l'aide un bâtonnet, vous pouvez ensuite repousser délicatement les cuticules ainsi ramollies.
Selon un professeur en psychologie de l'École de médecine de l'UCSF, en Californie, ronger ses ongles permet de se détendre. Le plaisir de se ronger les ongles, ressenti de façon inconsciente, permet de se réconforter dans une situation stressante, ou de se calmer lorsque nous entreprenons une tâche difficile.
Lorsque les ongles sont rongés, les germes peuvent s'infecter. "Si l'on arrache un petit bout de peau autour de l'ongle cela peut faire un panaris par exemple. Il peut y avoir également un risque de mycose, de champignon au bout des ongles."
Ils ont trouvé que l'espace en dessous des ongles, aussi appelé région sous-unguéale, est un site important de développement de bactéries. Les ongles arborent les mêmes types de bactéries que le reste de la main, mais en plus grande quantité.
Elle permettrait de renforcer le système immunitaire ! Selon de Dr Hilary Longhurst, lorsque l'on se ronge les ongles, à condition qu'ils ne soient pas crasseux non plus, on suçote les bactéries qu'ils contiennent. Celles-ci participent à renforcer nos défenses et nous aident à lutter contre les maladies.
Commencez par rapprocher vos ongles d'environ 5 cm de votre bouche et résistez à l'envie de les ronger. Peu à peu rapprocher les encore jusqu'à être à l'aise avec vos ongles sur votre bouche. Puis la dernière étape est de mettre directement un ongle dans la bouche et de ne pas y toucher.
Il est possible qu'on vous l'ait déjà conseillé pour arrêter de ronger vos ongles, tout comme les vernis semi-permanents et amers. Eh oui, le vernis transparent fait partie des produits à utiliser pour faire pousser vos ongles. En l'appliquant, ceux-ci deviendront instantanément moins cassants, résistants aux chocs.
Ce terme désigne également un petit filet de peau qui se détache autour des ongles.
La paronychie est l'infection des tissus périunguéaux. La paronychie aiguë provoque une rougeur, une chaleur et une douleur le long de la bordure de l'ongle. Le diagnostic repose sur l'inspection.
Une cuticule est une petite peau mince qui recouvre l'ongle naturel et qui le protège contre l'intrusion de bactéries. Mais les cuticules des ongles s'assèchent parfois, se retroussent et on a drôlement envie de les arracher. Erreur!
Quels sont les symptômes de la dermatillomanie ? La personne concernée présente souvent une atteinte cutanée, comme une acné légère, qu'elle pense à tord, être plus sévère qu'elle ne l'est.
La trichotillomanie est caractérisée par des arrachages récurrents des cheveux entraînant une perte de cheveux. Les patients qui ont une trichotillomanie tirent ou arrachent de manière répétée leurs cheveux pour des raisons non cosmétiques.
Les personnes atteintes de syllogomanie (thésaurisation pathologique) ont toujours une telle difficulté à jeter ou à se séparer de leurs biens que les objets s'accumulent et encombrent les espaces de vie au point de les rendre invivables.
La matrice de l'ongle est un tissu vivant qui subit un phénomène de kératinisation, ce qui assure la production d'un tissu mort à savoir la plaque de l'ongle. Cette plaque de kératine est fixée sur un épithélium très mince appelé lit de l'ongle.
Quand la matrice de l'ongle est abîmée ou détruite, l'ongle ne peut plus pousser normalement et à l'endroit de l'impact, il se fend sur toute sa longueur, voire ne repousse pas, ou de façon tordue.