C'est une réponse du système nerveux autonome (ou neurovégétatif ou viscéral), qui contrôle les fonctions automatiques de notre corps (les muscles cardiaques, les glandes de la digestion, de la sudation…). Le rougissement est dû à un afflux de sang.
Mieux vaut donc s'y confronter et assumer son rougissement face à l'interlocuteur, en faisant preuve d'humour par exemple. Une autre astuce intéressante pour se détacher de son rougissement consiste à s'intéresser à son interlocuteur, se concentrer sur son discours, lui poser des questions, le regarder dans les yeux...
L'adrénaline sécrétée par ce stress provoque la vasodilatation des vaisseaux sanguins, notamment au niveau du visage et du cou. Cet afflux soudain de sang explique l'apparition de rougeurs sur votre peau, mêlées à une sensation de chaleur.
Physiologiquement parlant, le rougissement a lieu lorsque les glandes surrénales sont stimulées et libèrent de l'adrénaline, ce qui a pour effet de dilater les vaisseaux sanguins du visage et du cou.
Vous souffrez très probablement d'éreutophobie, c'est-à-dire la crainte excessive, voire pathologique, de rougir en public. Il s'agit d'une forme de phobie sociale, c'est-à-dire une peur présente chez des individus qui ressentent, dans certaines situations sociales, une forte anxiété.
Observez si elle rougit lorsqu'elle est près de vous.
Si chaque fois que vous l'approchez ou que vous lui parlez elle se met à rougir ou à être nerveuse, alors cela peut être un signe que vous lui plaisez et qu'elle est timide et embarrassée de dire quelque chose qu'il ne faut pas quand elle est près de vous.
Fais-lui un sourire suivi d'un clin d'œil. Cette attitude peut sembler vieux jeu, mais elle peut être très efficace lorsqu'il s'agit d'essayer de faire rougir un garçon. Tu peux le faire sur le ton de la plaisanterie en souriant et en lui envoyant un clin d'œil très appuyé.
Pour l'embarras, ressenti comme un stress, le mécanisme est le même. L'adrénaline sécrétée va être la cause d'une vasodilatation des vaisseaux sanguins au niveau du visage, des joues, du cou et du décolleté, d'où un afflux de sang et une coloration rouge.
La rougeur est due à une dilation des vaisseaux sanguin de la peau au niveau de la couche du derme, sous l'épiderme. Le rougissement du visage peut être une réponse normale du corps lors d'une forte émotion comme par exemple l'embarras, la colère, l'excitation ou le stress.
C'est surtout la marque de notre émotion face à un stress, comme une prise de parole en public, par exemple. Selon Darwin, cela serait dû à la crainte que notre apparence ne soit évaluée par les autres. Cette peur apparaît généralement à l'adolescence, et surtout chez les filles.
Érythrose faciale : les causes de ces rougeurs permanentes
Comme lors d'un flush, un événement comme un changement de température ou une émotion forte cause la dilatation des vaisseaux sanguins. Cet afflux de sang entraîne l'apparition de rougeurs sur votre visage.
Le stick correcteur vert est le premier allié des peaux qui rougissent. Appliquez-le par tapotements sur les petites rougeurs, couperose ou la rosacée jusqu'à obtenir une teinte grise (si cela reste vert c'est qu'il y a trop de produit).
Le rougissement du visage s'explique par un afflux de sang dans les petits vaisseaux présents sous la peau, qui peuvent se dilater sous le contrôle du système nerveux. Il s'agit d'une réaction normale, que tout le monde peut ressentir même si sa visibilité est variable selon la couleur et l'épaisseur de la peau.
D'abord, les timides maladifs : "Ils n'ont pas vraiment confiance en eux, ne sont pas à l'aise en public et aiment passer inaperçus. Le fait d'attirer l'attention les désarçonne, et ils rougissent très facilement", indique le psychiatre. Dans certains cas, la peur de rougir naît et devient presqu'une obsession.
Parfois, un simple regard peut en dire plus que des centaines de mots. Lorsque vous croisez son regard pendant que vous lui parlez, souriez-lui et maintenez le contact pendant quelques secondes de plus que ce que vous faites d'habitude. Si elle est timide, même un simple regard pourrait la faire rougir.
Lorsque l'obsession du rougissement est forte, réellement gênante et durable, les médecins parlent d'éreutophobie (peur obsédante de rougir en public), qui est une des variantes de la phobie sociale. L'éreutophobie touche en général des personnes jeunes, entre 15 et 40 ans, et autant les hommes que les femmes.
Si vous vous demandez comment faire craquer une fille difficile, le véritable secret est de vous intéresser à elle. De la laisser s'exprimer, de lui poser des questions personnelles, et surtout d'écouter les réponses qu'elle va vous donner. Bref, de faire tout le contraire de 80 % des mecs qui l'abordent.
Découvrons ces gestes qu'il est commun de trouver chez une femme attirée par un homme : Elle ne vous quitte pas des yeux. Elle essaye d'attirer votre regard en se mettant à son avantage. Cette femme se touche les cheveux ou elle se caresse en votre présence.
En effet, quand on fait un exercice, le corps cherche à externaliser de la chaleur afin de rester à 37° et ne pas avoir de fièvre. Donc on transpire, et l'on peut rougir, car ce rougissement correspond à une vasodilatation des vaisseaux superficiels, bonne solution pour éliminer de la chaleur.
L'alcool a des effets inflammatoires sur le corps et sur la peau. Il est en effet un puissant vasodilatateur qui agit très rapidement sur les petits vaisseaux du visage.