"Certaines personnes sont victimes d'un "flush" – un coup de chaud – lorsqu'elles consomment de l'alcool (vin et cocktails d'alcools forts compris), c'est-à-dire que leur visage rougit à cause d'une vaso-dilatation, on appelle cela de l'erythro-couperose ou rosacée.
Gonflement
L'alcool a des effets inflammatoires sur le corps et la peau n'y échappe pas. Cernes gonflés, teint gris, rougeurs… autant de petits désagréments qui, à terme, laissent des marques visibles sur notre visage. Le bon geste en cas d'excès : l'eau est toujours la meilleure amie des excès.
Le manque d'eau occasionné par la consommation d'alcool cause une rétention d'eau par l'organisme ce qui fait gonfler.
Lorsque l'alcoolisation est excessive et régulière, la santé physique et mentale sont en jeu, mais il faut aussi souligner que la consommation de boissons alcooliques nuit à l'esthétique et notamment à la qualité de la peau. En effet, l'alcool entraîne un vieillissement de la peau prématuré.
Une érythrose faciale (gonflement et rougeur du visage), parfois de la couperose témoignent d'une consommation d'alcool excessive. Si c'est une personne plus proche de vous, comme votre conjoint, observez-le intimement.
La consommation excessive d'alcool modifie la composition des télomères (extrémités des chromosomes permettant de protéger la séquence d'ADN) et accélère le vieillissement, selon les résultats d'une étude présentée lors du 40e congrès annuel de la «Research Society on Alcoholism».
Dès le réveil, se laver le visage à l'eau froide et avec un savon spécifique au type de peau, de préférence avec des extraits botaniques aux actions anti-inflammatoires, calmantes et décongestionnantes, comme la camomille et le fenouil, aide à réduire l'œdème.
L'alcool est en effet un puissant vasodilatateur qui agit très rapidement sur les petits vaisseaux du visage. C'est donc l'une des raisons pour lesquelles le rhinophyma est majoritaire (95%) chez les hommes de plus de 50 ans - les hommes consomment plus d'alcool que les femmes.
Il est scientifiquement prouvé qu'arrêter l'alcool permet de perdre du poids. En une seule semaine vous pouvez éliminer de 0.5 kg à 2 kgs. Au bout de quatre semaines, la perte de graisse est plus marquée et on commence à percevoir un vrai changement.
Les critères de diagnostic d'alcoolodépendance
Apparition de symptômes de manque (anxiété, agitation, irritabilité, insomnie, sueurs, cauchemars, tremblements, palpitations, nausées, etc.) lorsque la personne diminue ou cesse de consommer des boissons alcoolisées.
Un gonflement du visage peut avoir plusieurs causes : une infection, une allergie, une inflammation, un traumatisme. Certains médicaments comme la cortisone font également gonfler le visage.
Les effets bénéfiques de l'arrêt de l'alcool
l'arrêt de l'alcool vous aide à dormir beaucoup mieux, à ressentir moins de fatigue, et à récupérer votre énergie ; vous améliorez également votre capacité de concentration, vous êtes plus attentif ; les bienfaits de l'arrêt de l'alcool se voient même sur le visage !
Son nez ou ses joues peuvent devenir rouges ou bouffis. L'haleine commence à trahir l'addiction et les cheveux deviennent ternes. Mais d'autres indices peuvent alerter, comme un laisser-aller général : du désordre, des machines à laver en retard, de la nourriture périmée dans le frigo...
Rhinophyma est un terme générique décrivant un nez très large, bulbeux et sanguin.
“L'alcool provoque une déshydratation de l'épiderme, qui perd de sa souplesse”, explique le Dr Amy Wechsler, dermatologue et psychiatre certifiée exerçant à Manhattan. Une peau déshydratée donne souvent l'impression d'être tendue et squameuse, ce qui accentue l'apparition de petites rides.
Les spiritueux distillés clairs (vodka, gin et tequila) et la bière sont les alcools les moins nocifs pour la peau.
Quelques conseils pour contrôler votre consommation
Privilégiez les activités où vous n'allez pas être tenté de boire. Retardez le premier verre en commençant par des boissons non alcoolisées. N'oubliez pas de boire régulièrement de l'eau et de manger pendant vos soirées.
Le manque de sommeil entraîne alors des répercussions visibles. De même, après une journée marquée par des excès (une consommation d'alcool plus importante, une alimentation un peu plus riche, sucrée ou salée), votre visage est plus gonflé le lendemain matin.
Alors, l'acuité visuelle baisse de façon progressive, sur les 2 yeux. La vision des couleurs se perturbe et peut descendre sous 1/10. Au fond de l'œil le nerf optique s' atrophie, le champs visuel central se perturbe. Toutefois, un sevrage bien conduit et initié à temps permet parfois une récupération visuelle.
Un visage gonflé et des poches sous les yeux ne sont pas forcément les signes d'un mauvais sommeil dans une pièce surchauffée. La rétention d'eau, une alimentation déséquilibrée, des boissons trop sucrées peuvent être responsables de ces œdèmes.
D'après une étude américaine, l'ADN des buveurs réguliers de boissons gazeuses se dégrade plus rapidement, ce qui provoque un vieillissement avancé.
Vidéo du jour : Le cerveau, soudain en manque, produit en effet moins de dopamine et de sérotonine, des neuro-hormones associées au plaisir et au bien-être.
Des quantités excessives d'acétaldéhyde seraient à l'origine des rougeurs au visage et de l'hypertension artérielle. La prévalence de ces rougeurs au visage liées à l'alcool diffère selon les groupes ethniques et est plus fréquemment rencontrée chez les Asiatiques.