L'encre de seiche, aussi appelée sepia, est un liquide riche en mélanine présent dans la poche de la seiche que cette dernière éjecte pour se protéger et s'extraire de situations dangereuses.
Cette poche comprend deux parties, l'une, glandulaire, produisant un pigment, la mélanine, l'autre servant de réservoir pour ce pigment noir qui, mélangé au mucus, forme l'encre. Les céphalopodes expulsent cette encre à volonté en nuage compact pour désemparer son agresseur et masquer une manœuvre de fuite.
Pour leur défense, ils peuvent répandre l'encre leur permettant de fuir lorsqu'ils sont en danger. D'où l' « encre de seiche » que l'on connaît chez le poissonnier, idéale pour un risotto par exemple. Calmar ou calamar vient du latin « calamarius ». Ce mollusque est de forme allongée.
La pieuvre, le poulpe, la seiche et le calmar sont des mollusques qui appartiennent à la famille des céphalopodes. Munis de multiples bras, ils se déplacent par propulsion, peuvent répandre de l'encre en cas de danger et sont dotés d'une grande intelligence.
L'encre est légèrement toxique crue. Il faut donc la faire cuire quelques minutes avant dégustation. L'encre en pot est déjà légèrement cuite, donc aucun risque de ce point de vue, mais on n'est jamais trop prudent. Le goût de l'encre est légèrement sucré et doucereux.
Son goût est relativement neutre, légèrement iodé, mais sa couleur noir charbon ne laisse pas indifférent. Vous pouvez donc l'incorporer dans vos bouillons ou pâtes au moment de la préparation. Découvrez nos conseils pour vous aider à utiliser l'encre de seiche.
L'encre de seiche, aussi appelée sepia, est un liquide riche en mélanine présent dans la poche de la seiche que cette dernière éjecte pour se protéger et s'extraire de situations dangereuses.
L'encre de seiche présente plusieurs vertus nutritionnelles qui favorisent le bienêtre de notre organisme. Elle contient des vitamines C et E, mais également celles du groupe B, et est très riche en mélanine et en Oméga-3, une substance à la forte action protectrice sur le système cardiovasculaire.
Retirez l'os : pour commencer, essayez de trouver avec les doigts où se trouve l'os et puis, à l'aide d'un couteau bien affilé, faites une incision sur toute la longueur de la seiche, afin de le retirer. Retirez l'encre : retirez la poche de l'encre sans la casser, en faisant bien attention.
1-Nettoyer la seiche, puis à l'aide d'un couteau, faire une petite incision au niveau du dos pour en extraire l'os. Vider la seiche en prenant le soin de récupérer la poche d'encre qui se trouve tout au bout sans la percer et ôter la peau.
La seiche est une espèce cousine de l'encornet, aussi appelée "calmar". En Bretagne, on l'appelle « morgate », au Pays-Basque, « chipiron », dans le Midi « supions » et « casseron » à Oléron. On l'achète entière, en blanc (débarrassée de ses tentacules et de sa tête), ou prédécoupée en lamelles.
C'est ce qui la différencie d'un calamar en plus de sa forme. Celle-ci est plus arrondie, ses tentacules sont plus courts et deux d'entre eux sont plus épais aux extrémités. Ses yeux sont également plus gros, et, surtout, la seiche se compose d'un os très charnu, "le sépion".
Nom commercial : Seiche, Sépiole, Supion, Morgate.
"La pieuvre c'est la femelle du poulpe, non ?" "C'est la pieuvre qui balance de l'encre !"
Le poulpe est plus facile à identifier en raison de ses longs bras : c'est une pieuvre ! Quant à la seiche, sa forme est moins allongée et plus ovale, elle dispose d'un gros os blanc et calcifié, sa chair est beaucoup plus épaisse que celle du calamar.
La pieuvre possède 8 bras et est dépourvue d'os. La seiche, de forme ovale et aplatie, possède 10 bras et une structure osseuse plate appelée « os de seiche ». Le calmar, lui a une silhouette allongée pointue, possède également 10 bras et une structure osseuse appelée « la plume ».
Pour que votre seiche (fraîche) reste tendre, mieux vaut : Commencer la cuisson à froid dans la poêle dans un peu d'huile (d'olive) Jeter le 1er jus et cuire pendant 45 minutes. Ajouter la garniture éventuelle et terminer par faire mijoter 15 minutes supplémentaires.
Et bonne nouvelle, dans la seiche, tout se mange, que ce soit le corps, les tentacules ou l'encre.
Et pour enlever la tache c'est du sport, car c'est de l'encre véritable, de l'encre marine. On peut essayer l'eau de javel, si le vêtement est blanc, sinon il est bon à jeter. Une fois que vous êtes bien battu avec l'animal, et ça dure un bon bout de temps, le rouleau de papier ménage y est aussi passé.
5. De l'encre de seiche. Voilà un colorant naturel qui t'offrira la joie de déféquer tout noir. Attention tout de même : si c'est très noir et que l'odeur est insoutenable, il s'agit peut être de meleana, du sang digéré, et c'est très mauvais signe.
Comme son nom l'indique, l'encre de Chine est une encre provenant d'Asie. C'est en Inde que l'on retrouverait son origine, dans des temps très reculés. En fait, au cours de l'histoire des arts, selon l'époque et le lieux, on en rencontre sous plusieurs formes différentes.
Comment cuisiner l'encre de seiche ? Les chefs plébiscitent l'encre de seiche, car elle apporte de l'originalité aux recettes et un goût discrètement iodé. Elle est parfaite pour colorer une paëlla ou un risotto. On l'aime dans les pâtes aux fruits de mer, mais elle peut aussi teinter une vinaigrette ou un bouillon.
Les bras, les tentacules et l'encre sont aussi comestibles. Pour faire simple, les seules parties qui ne sont pas consommées sont le bec et la plume. Le calmar est un aliment riche en sélénium, en vitamine B12, et en riboflavine.
Le calamar est reconnaissable à sa forme allongée. « Il possède un os interne très fin, transparent, appelé plume (alors que la seiche est dotée d'un os calcaire épais).
« Calmar » ou « calamar », les deux noms sont valables. Mais « encornet » l'est aussi. Sur la côte basque, c'est un « chipiron », dans le midi de la France, il est « supion » ou « piste », et en Italie il est « calamaretti » (quand il est petit).