Souvent, c'est parce qu'on n'a pas de direction claire en tête, ou bien que l'on n'arrive plus à connecter nos objectifs à notre quotidien. Parfois, c'est aussi la peur qui vient nous titiller. Quelle que soit la situation, l'éparpillement n'est pas une fatalité.
Afin de ne pas s'éparpiller, une bonne chose à faire est de découper les grosses tâches en petites. Je pense à une coachée en particulier quand j'écris ça car elle avait souvent ce problème : sur sa to-do-list, les tâches étaient énormes ! Par exemple : « Créer mon logo ».
Répandre des objets çà et là, les disperser au hasard ; disséminer : Éparpiller des papiers. 2. Disposer des personnes en divers endroits : Éparpiller des policiers.
Répandu de tous côtés. Synonyme : clairsemé, débandé, dispersé, disséminé, éparpillé, espacé, sporadique.
1. Disparaître progressivement, s'évanouir : Mal de tête qui se dissipe. 2. Être inattentif, agité, turbulent : À l'approche des vacances, les enfants sont dissipés.
Chasser, faire disparaître. Distraire, détourner de son devoir.
Se dit des personnes ou des choses écartées les unes des autres. On apercevait dans la campagne quelques hameaux dispersés. 3. Dissipé, mis en fuite.
constituera. s'établir comme (prisonnier, partie civile, etc.)
Qui est peu attentif à ce qu'il dit ou à ce qu'il fait ; absent, rêveur, étourdi : Un grand distrait.
Fait de se méprendre sur quelque chose, en particulier sur le sens d'une parole, d'un mot : Faire cesser un malentendu. 2. Désaccord entre des personnes, né d'une divergence d'interprétation, en particulier d'une mésentente sentimentale : Un douloureux malentendu.
réfléchi. renvoyé, en parlant d'un son, d'un rayon, etc.
S'abandonner à trop d'activités et ne s'appliquer efficacement à aucune, ne pas pouvoir se concentrer sur un seul objet : Cet élève se disperse trop facilement en classe.
Quand dissimuler signifie que l'on décide de transformer la vérité ou que l'on choisit de montrer quelque chose de faux, il peut être remplacé par les mots suivants : camoufler , déguiser , farder , habiller , maquiller , masquer , travestir .
"Au cas où" sert à exprimer une éventualité. Cette locution soulève une hypothèse. Elle peut être employée seule ou introduire une proposition au conditionnel ou au subjonctif. Exemple : Prends ton sac, au cas où.
ou adv.] Pronom, adverbe relatif désignant le lieu au propre ou au figuré et secondairement le temps.
Ce « problème » vient surtout de leur incapacité à hiérarchiser leurs idées. Le psychologue Ned Hallowell justifie cela comme « un sentiment d'inadéquation et une incapacité de faire face à la charge de travail ».
Qui agit sans réflexion, sans attention, qui oublie facilement ; distrait, inattentif : Un enfant étourdi.
discret, discrète
Qui agit avec réserve dans ses relations avec autrui, qui veille à ne pas gêner les autres : Un garçon discret, qui ne se mêle pas des affaires de ses voisins.
La fatigue mentale peut être générée par trop de stimulation intellectuelle, d'analyse et de rumination mentale, également par un trop-plein d'émotions. C'est un état de stress qui nous pousse alors à agir encore plus. On appelle cela la sur-stimulation.
Couler, s'étaler, déborder. Se propager, circuler; devenir usuel, courant.