La peur d'être seul, la mauvaise estime de soi, les interprétations déformées et un ego surdimensionné sont les symptômes caractéristiques de mener à cette dépendance de l'autre. "L'autre n'est pas perçu comme une individu mais juste comme un objet d'assouvissement de ces angoisses.
Selon Helen Fisher et ses collègues, la raison pour laquelle le rejet romantique nous rend accro est que ce type de rejet stimule des parties du cerveau associées à la motivation, à la récompense, à la dépendance et aux envies.
Tu peux aussi aller à la rencontre de nouvelles personnes, nouer de nouvelles amitiés, programmer des sorties … Faire du bénévolat pour aider ceux qui sont dans le besoin, augmente l'estime de soi. Contribuer au bonheur d'autrui remplira ton cœur de joie, tu en sortiras grandi(e) et plus fort(e).
Si tu as tendance à t'attacher trop vite aux hommes, c'est sans doute parce que tu as un manque d'amour de soi, et/ou que tu as besoin de combler un manque affectif lié à ton passé amoureux ou familial.
Ce n'est jamais une bonne chose de t'attacher trop vite, car tu risques de perdre l'objectivité dont tu as besoin pour déterminer si cet homme est le bon pour toi et s'il pourra te rendre heureuse. De plus tu risques de brûler des étapes ce qui débouche malheureusement très souvent sur un feu de paille…
Je t'aime parce que tu me connais, et sais comment lire en moi. Mais, j'aime notre capacité à nous pardonner l'un l'autre et à toujours réussir à nous retrouver. Je t'aime parce que tu me connais mieux que je ne me connais moi-même. Parce que tu me soutiens, même lorsque nous sommes à des kilomètres l'un de l'autre.
Trop vouloir de l'Autre
Il peut y avoir plusieurs raisons : avoir été aimé d'une manière aussi inconditionnelle. Du coup la personne en question veut avoir le même Amour sinon elle souffre et se sent vite mal comprise, mal aimé quelque soit ses demandes.
Il y a plusieurs raisons derrière l'impossibilité d'oublier son ex. La première raison est qu'on se sent incapable de vivre sans cette personne. Après avoir passé plusieurs années aux côtés de quelqu'un, des habitudes de vie s'installent et rendent la rupture dévastatrice.
Généralement, les personnes souffrant de dépendance affective ont manqué d'amour et d'attention pendant leur enfance. Habituellement, cela est dû à cause d'une dysfonction du milieu familial, mais elle peut également être provoquée par un traumatisme, comme l'intimidation à l'école, par exemple.
Un respect mutuel
Les hommes comme les femmes ont la nécessité de se sentir respectés au sein de leur relation. Ils ont besoin d'être entendus, écoutés et que leur avis soit pris en compte dans les petites comme les grandes décisions. Ils veulent se sentir utiles et importants au sein du couple.
L'écoute et la confiance pour rendre un homme amoureux
Pour accepter l'autre, il faut avant tout apprendre connaître son univers : sentir le regard qu'il porte sur la vie, les gens, les choses. La confiance en soi est également primordiale pour séduire la personne qui vous plaît.
Quand on se demande comment savoir si on est amoureux ou amoureuse, il faut également se baser sur les attentions. Que ce soit les cadeaux ou bien les compliments, le fait de les faire et de vouloir son bonheur montre bien que vos sentiments sont solides et que vous avez probablement envie de plus.
Un homme amoureux aime nous regarder dans les yeux
En bref, un homme amoureux, ça nous regarde… le regard, et même quand c'est timide : au pire, ça cligne un peu et ça rougit, mais tout va bien. C'est le signe d'une relation en très bonne voie, ou comment l'amour se déclare très nettement dans le regard.
Il est très tactile
Le langage corporel est très important dans la relation amoureuse. L'attachement entre les deux partenaires passe par le contact physique. L'homme amoureux est donc naturellement très tactile et a besoin de vous toucher, de vous embrasser et de vous enlacer.
S'il cherche à vous connaître davantage et qu'il est toujours prêt à vous rendre service, cela prouve qu'il a envie de vous protéger et que vous êtes chère à ses yeux. Pas facile de fixer les pupilles de son partenaire ! Ce signe naturel et incontrôlable envoyé par le cerveau prouve son attirance envers vous.
La peur d'être abandonnée. La peur d'affronter la solitude. La peur de se retrouver seule pour le restant de ses jour. La peur de ne pas trouver mieux / elle croit qu'elle ne mérite pas mieux donc se contente de miettes.
En dépendance affective :
Aussi malsaine que puisse être la relation, c'est bien de l'amour qu'on ressent. On est bien dans un état amoureux, mais pas vraiment dans une relation amoureuse. Rechercher constamment à plaire et à être le centre d'attention du ou de la partenaire.
L'être humain se remet souvent en question à l'occasion d'une relation ou lorsqu'il est seul. Après plusieurs réflexions, il peut ressentir un manque dans sa relation amoureuse car son/sa partenaire est absent(e). Il peut également sentir un manque en raison de l'absence totale de relation amoureuse.