Peut-être au fond que vous vous fichez de votre ex et que ce qui vous manque c'est l'époque de votre vie à laquelle vous avez connu cette personne. Si vous rêvez d'un. e ami. e à qui vous ne parlez plus parce que vous avez trahi cette personne, peut-être que vous vous sentez coupable de votre comportement.
Rêver d'une personne religieuse qu'on n'a pas vu depuis longtemps. Ce rêve peut refléter votre besoin spirituel et votre quête de sens que vous avez perdu, vous pouvez vous remettre en question vous-même ou vous valeurs et l'éveil spirituel peut aussi être au centre du rêve.
C'est dans le dernier cycle du sommeil, appelé « paradoxal », que se produisent les rêves. « Ces messages venant de notre inconscient s'expriment par symboles, explique Simone Berno, psychothérapeute (1). Ils sont en étroite relation avec notre actualité et révèlent nos désirs, nos frustrations. »
Rêver de quelqu'un pourrait donc refléter des aspects de soi-même ou des traits de caractère que l'on associe à cette personne. Il peut également être un signe de préoccupations ou de sentiments inconscients envers cette personne dans la vie éveillée.
Il peut être le signe qu'une personne vit à nouveau la même situation avec un nouveau partenaire et utilise comme référence un ex violent, jaloux ou maltraitant. Cela peut aussi être le signe d'un manque à combler apporté par l'ancien partenaire.
Lorsque vous êtes en compagnie de votre ex, si il/elle montre des signes d'affection ou encore de nervosité, c'est que ces émotions prennent le dessus et qu'il/elle ne sait pas bien les maîtriser. Dans ce cas, c'est que votre ex a toujours des sentiments pour vous et qu'il/elle doit probablement beaucoup penser à vous.
Raison n° 1, vous avez encore des sentiments
La raison la plus courante de rêver de son ex est que vous avez encore des sentiments pour lui/elle. Ces sentiments ne sont pas résolus, vous n'avez pas fait le deuil de votre séparation simplement parce que vous l'aimez toujours.
Le rêve prémonitoire se différencie du rêve courant par la clarté des images et des souvenirs qui y sont associés. Une autre façon de l'identifier est de se fier au sentiment de « déjà vu » qui survient durant la vie.
Rêver que vous étreignez la personne que vous aimez pourrait indiquer une opportunité qui se présente pour commencer quelque chose de nouveau avec cette personne. Cela peut signifier que vous êtes tous les deux à l'aise l'un avec l'autre.
Freud, rêver régulièrement de la même personne, c'est rêver de soi. Par le prisme de quelqu'un d'autre, on cherche à savoir qui l'on est vraiment et comment les autres nous perçoivent. Pour C.G. Jung, ce rêve indique au rêveur qu'il est peut-être nécessaire d'envisager un autre axe de travail sur lui-même.
Se souvenir des ses rêves serait le signe d'un mauvais sommeil qui n'est pas réparateur et faire plus plus d'un cauchemar par semaine serait le signe d'un trouble anxieux.
Ils nous envoient des messages sur des décisions à prendre, des chemins à suivre, des situations ou des êtres qu'il faut quitter. Enfin, on peut aussi y retrouver des personnes qui sont mortes. Les chamanes, les bouddhistes disent que l'espace du rêve permet d'entrer en contact avec l'autre monde.
Un rêve prémonitoire va-t-il forcément se réaliser tel quel ? « Si c'est un rêve prémonitoire , ça prédit un avenir », explique notre experte. Donc, oui, il va se réaliser. Seulement, le songe peut parfois devenir réalité un peu différemment que comme on l'a rêvé dans notre sommeil.
" À raison de 15 à 20 minutes de sommeil paradoxal par cycle et de 4 à 5 cycles par nuit, on estime qu'un individu rêve en moyenne 100 minutes soit 1 heure 40 minutes chaque nuit.
Certaines personnes se remémorent leurs rêves mieux que d'autres. Une équipe française vient de mettre le doigt sur les régions cérébrales à l'origine de cette différence. Ces dernières favoriseraient les réveils nocturnes, indispensables à la mémorisation des songes nocturnes.
Vous pourriez être en mesure d'encourager la personne à rêver de vous si cette dernière la regarde avant de se coucher. Laissez un objet qui lui rappelle votre souvenir. Vous pouvez, par exemple, laisser votre collier préféré chez la personne afin qu'elle se souvienne de vous.
Rêver d'embrasser l'homme ou la femme de votre vie
Les émotions du couple ressortent dans ce type de rêve et montrent l'harmonie qu'il renferme. Cela indique que vous êtes dans une bonne phase de couple, tout va pour le mieux en ce moment, ce rêve est donc très positif et n'augure que du bon pour la suite des choses.
Rêver d'une personne qui nous plaît : un appel à s'écouter
Si vous avez tendance à craquer pour les artistes, que votre crush du moment est musicien et que vous rêvez souvent de lui, "c'est peut-être une façon de vous dire que vous avez mis de côté cette part-là de vous-même et que vous la vivez à travers l'autre".
Les psychanalystes intègrent souvent l'interprétation des rêves à leur pratique, sous un angle freudien ou jungien. D'autres écoles de psychologie, comme la thérapie cognitivo-comportementale, l'approche centrée sur la personne et la Gestalt-thérapie, accordent moins d'important à l'analyse des rêves.
Dans un autre cas, si un ex ressurgit dans vos rêves des mois ou des années après, cela peut avoir différentes significations : ► Vous êtes dans une nouvelle relation, cela peut indiquer "un manque", "une insatisfaction dans mon couple actuel ou dans la vie de manière générale", dévoile Delphine.
Au contraire, ça indique qu'il y a des éléments de l'ancienne relation que l'on peut encore intégrer sur un plan personnel – et qui pourraient même se révéler enrichissants pour notre vie de couple actuelle", rassure la spécialiste. Rêver de mon ex alors que je suis en couple n'est donc pas si grave que ça.
Un ex peut revenir par peur de l'avenir sans vous
Ainsi, cette situation nouvelle va lui poser quelques tracas. Des soucis d'ordre matériel au début puis existentiel. De ce fait, ce célibat peut, même, lui faire regretter la vie commune qu'il a perdue. Par conséquent, écrire un nouveau chapitre de sa vie l'effraie.
Si votre ex vous parle ouvertement de ses propres sentiments et de ses regrets en ce qui concerne la rupture, cela est un signe évident qu'il/elle regrette la rupture. Cela peut indiquer qu'il/elle est sincèrement désolé. e pour ce qui s'est passé et qu'il/elle souhaite réparer les choses.