Iris Boulfroy, pharmacienne, décrypte ce mécanisme face à notre caméra : "Il y a un phénomène de réverbération qui peut avoir lieu sur le sable, l'eau, la neige. Donc du coup, même à l'ombre sous un arbre ou sous un parasol, on va réceptionner des rayons et donc bronzer", explique-t-elle.
Ces derniers n'atteignent pas la surface de la Terre, puisqu'ils sont filtrés par la couche d'ozone. Le bronzage de la peau se fait donc grâce aux rayons ultraviolets UVA et UVB. Pour bronzer, on a donc besoin de soleil et des rayons UV.
Comprendre le noircissement de la peau sans exposition au soleil
Cependant, si votre peau détecte un changement, comme une irritation, des fluctuations hormonales ou une inflammation, cela peut déclencher une production supplémentaire de mélanine, provoquant un assombrissement même sans exposition au soleil .
L'aptitude à bronzer naturellement
Quoi que vous fassiez, vous ne pouvez malheureusement pas changer la structure de votre peau ni son aptitude à bronzer naturellement. En revanche, pour bronzer sans coup de soleil, n'oubliez pas de bien protéger votre peau en appliquant une crème solaire haute protection.
Celles ayant déjà été confrontées récemment à une forte exposition aux rayons UV auront produit bien plus de mélanine que les autres, entraînant un assombrissement plus important de la peau. Et donc un bronzage plus rapide et plus efficace.
La mélanine joue un rôle clé dans le processus de bronzage. Produite par les mélanocytes, elle agit comme un filtre naturel contre les UV. Plus la peau en contient, plus elle bronze rapidement et se protège des coups de soleil.
L'hyperpigmentation peut être due à l'exposition au soleil, à certains médicaments, à la grossesse et à certaines maladies, notamment la maladie d'Addison . Le traitement peut inclure des produits topiques. L'hyperpigmentation n'est pas nécessairement une maladie, mais un terme qui décrit une peau d'apparence plus foncée.
6 astuces pour avoir une jolie peau bronzée – sans soleil !
Le seul moyen de bronzer en toute sécurité est d' utiliser des sprays ou des lotions autobronzantes . Heureusement, les autobronzants ont bien évolué depuis l'époque où ils laissaient des traces et une couleur orange fluo. Les produits autobronzants sont sûrs et n'irritent généralement pas la peau.
La réponse tient en grande partie à votre phototype : plus votre peau est claire, plus elle est sensible aux effets du soleil. On parle aussi de sensibilité thermique, qui se manifeste souvent par des rougeurs, une sensation d'échauffement ou de tiraillement après une exposition.
Le noircissement de la peau est souvent dû à des fluctuations hormonales . La grossesse, la contraception et les problèmes thyroïdiens peuvent perturber cet équilibre délicat. Ces changements peuvent entraîner une surproduction de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau. Lorsque les taux d'hormones fluctuent, la production de mélanine augmente, ce qui donne un teint plus foncé.
Le teint hâlé donne un aspect plus éclatant et donc plus jeune au visage . Il contribue également à tonifier et à sculpter les muscles. Aujourd'hui, le bronzage est souvent associé à un mode de vie actif et tourné vers le plein air. Il contribue ainsi à une apparence plus saine et plus athlétique.
Pour avoir bonne mine toute l'année et préparer sa peau au bronzage, rien de tel que de consommer du bêta-carotène. Ce pigment naturel est un caroténoïde reconnu pour sa couleur jaune orangé, présent dans de nombreux fruits et légumes comme les tomates, la mangue ou les carottes.
Un ciel nuageux ne semble pas être le meilleur choix pour bronzer, mais c'est tout à fait possible ! Selon les recherches et les études, environ 90 % des rayons UV pénètrent les nuages et atteignent donc votre peau.
Saviez-vous qu'il est possible de bronzer à l'ombre ? Et c'est même meilleur pour votre peau !
Le bronzage sans soleil offre une alternative saine et efficace pour obtenir un teint hâlé toute l'année . Compléments alimentaires, autobronzants et techniques en institut sont autant de solutions permettant de bronzer sans s'exposer aux rayons UV.
La plupart des experts médicaux vous diront qu'il n'existe pas de « bronzage sans risque ». La confusion vient peut-être du fait qu'il est vrai qu'un « bronzage de base » vous protège des coups de soleil.
Le plus connu de tous est certainement le bêta-carotène. Il s'agit du précurseur de la vitamine A qui stimule la production de mélanine et aide à minimiser l'action agressive des rayons du soleil sur la peau.
Et c'est vrai : en matière de bronzage, le bronzage par pulvérisation est clairement la solution la plus sûre . Mais cela ne signifie pas pour autant qu'il soit totalement sans danger. Les risques d'inhalation, les sensibilités cutanées et le manque d'études médicales incitent à la prudence.
Donc du coup, même à l'ombre sous un arbre ou sous un parasol, on va réceptionner des rayons et donc bronzer", explique-t-elle. Conclusion, même si l'exposition aux UV sera bien moins importante sous un parasol, n'oubliez pas pour autant de protéger votre peau.
Gélules auto-bronzantes les plus efficaces
Les gélules autobronzantes Granions® Oligo'Sun Autobronzant 2-EN-1 sont très efficaces pour procurer un hâle naturel sans soleil et protéger la peau du stress oxydatif, grâce à une formule ultra complète riche en actifs végétaux (et sans additifs).
Ces lampes fluorescentes ont une puissance allant de 100 à 140 watts. Du fait de leur puissance – et du fait qu'elles simulent les rayons UVA plutôt que les UVB – elles peuvent pénétrer la peau plus profondément que le soleil. C'est pourquoi dix minutes de bronzage en cabine équivalent à environ deux heures d'exposition directe au soleil .
Cela s'explique par le fait que « chacun d'entre nous produit une quantité et une qualité de mélanine différentes . La mélanine est un pigment produit par les cellules de la couche basale de la peau », explique le Dr Puig. Ces cellules sont appelées mélanocytes.
Pour un résultat rapide et efficace, optez pour une brume autobronzante. Elle illuminera la peau d'un hâle naturel après seulement quelques heures. Grâce à l'actif autobronzant DHA naturelle, votre peau sera sublimement hâlée, et ce sans soleil et sans risque pour la santé.
Un manque d'exposition au soleil entraîne une carence en vitamine D (15, 16, 17, 18, 19, 20). Les adultes qui utilisent des cabines de bronzage émettant des rayons UVB producteurs de vitamine D3 (17, 19, 21) devraient être capables de synthétiser la vitamine D3 par leur peau et d'augmenter la concentration de 25(OH)D dans leur sang.